تعتبر مشكلة السمنة والوزن الزائد من أكثر المشاكل الشائعة بين الفتيات والسيدات، حيث يتسبب الاعتماد عن نظام غذائي غير صحي وغير متوازن إلى تراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم وخاصةً منطقة البطن وهو ما يسبب ظهور الكرش الذي يعد كابوساً مزعجاً يؤرق الكثير منهن ويصيبهن بالضيق والحرج الشديد لأنه يؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للجسم.
مشروب التخلص من الكرش
وتؤدي مشكلة زيادة الوزن إلى التسبب في صعوبات كبيرة بشأن القيام بالأعمال المعتادة وممارسة الأنشطة اليومية بشكل طبيعي، علاوةً على أن السمنة قد تتسبب في إصابتهن بالكثير من الأضرار والمشاكل الصحية والأمراض الخطيرة مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية، وهذا ما سدفعهن إلى البحث عن الوسائل التي تساهم في إنقاص من الوزن الزائد وزيادة معدل حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
وبعيداً عن أنظمة التخسيس والرجيم المنتشرة على مواقع الإنترنت، فقد نشر موقع بولد سكاي تقريراً يتضمن مشروباً مذهلاً لسد الشهية ومنح الشعور بالشبع وامتلاء المعدة لأطول فترة زمنية ممكنة وهو ما يعمل على تقليل كمية الأطعمة التي يتم تناولها على مدار اليوم وبالتالي إنقاص الوزن الزائد بطريقة صحية وآمنة، وسوف نستعرض معاً مكونات وطريقة تحضير هذا المشروب.
مشروب التخلص من الكرش ودهون البطن
مكونات المشروب: ملعقتين من أعشاب إكليل الجبل – ملعقتين من الميرمية – وملعقتين أزهار البابونج.
طريقة التحضير: يتم وضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب يحتوي على كمية مناسبة من الماء، وتترك المكونات لمدة ساعة تقريباً، قبل أن يتم تصفيها ووضعها في وعاء آخر على النار وتترك المكونات لتغلي لمدة 5 دقائق على الأقل، وينصح بتناول 3 أكواب من هذا المشروب في اليوم، على أن يتم تناول كوباً على الريق في الصباح الباكر قبل تناول وجبة الإفطار من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة في وقت قياسي.
