مشروب الكمون المغلي من أكثر المشروبات التي تتميز بقدرتها الكبيرة على أنقاص الوزن وخسارته في أيام قليلة وهو من المشروبات فعالية في تفتيت الدهون الصلبة كما يحتوي على القيمة الغذائية الكبيرة التي يمدها للجسم لما يحتويه على الياف وكربوهيدرات ومضادات للأكسدة.
مشروب الكمون المغلي لخسارة الوزن
يساعد مشروب الكمون على فقد الوزن بدرجة كبيرة لكونه يمنع تخزين الجسم للدهون ويساعد في حرقها وتفتيتها بشكل كبير وملحوظ بالأخص تلك الدهون الصعبة والتي تتراكم في منطقة الأرداف والبطن، كذلك يزيد مشروب الكمون المغلي من معدل حرق الدهون ويقلل من امتصاص الجسم للسعرات الحرارية المتواجدة في الطعام المشبع بالدهون كما أنه يحسن من أداء الجهاز الهضمي.
وصفة الكمون والليمون للتخسيس
للحصول على أفضل النتائج في التخلص من الوزن الزائد يتم شرب مقدار كوب من الكمون المغلي قبل الأكل وذلك لتقليل امتصاص الجسم للدهون من الطعام.
أما عن وصفة الكمون والليمون يتم تحضير 3 ملاعق من بذور الكمون مع 2 ثمرة من الليمون المقطع ومقدار 3 اكواب من الماء، يتم غلي الماء ويرفع من على النار ويضاف أليه مباشرة مقدار الليمون والكمون ويغطى جيدا ويترك منقوعا طوال الليل ويتم شرب المقدار على مدار اليوم، بعدها يتم اعداد مقدار جديد لكل يوم جديد.
فوائد مشروب الكمون للجسم
يعد الكمون من الأعشاب المفيدة للجسم حيث يساعد على تخليص الجسم من السموم وتقليل خطر الإصابة بالأورام السرطانية كذلك يساعد في تقليل معدل الكوليسترول في الدم، كما انه منقي للجهاز التنفسي وطارد للبلغم ويعالج من حالات التهاب الحق والجيوب الانفية والالتهابات الرئوية أيضا كما يساعد في تخفيف الآلام المغص المعوي.
