مشروب سحري لنحت الجسم، يصاب الإنسان بحالة من القلق، و الاكتئاب عند مشاهدة زيادة وزنه، خاصة عندما يصبح ذلك عائق في ارتداء ما يناسبه، وما يرغب فيه من الملابس، وعدم القدرة على ممارسة حياته بشكل طبيعي، وتظهر هذه المشكلة لدى السيدات اللاتي يريدن الحصول على جسم رشيق، ومثالي، ولكن ينبغي اتباع نظام غذائي سليم مع تناول بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل على نحت الجسم للوقاية من حدوث ترهلات.
مشروب سحري لنحت الجسم
إذا كنتي تحلمين بجسم رشيق، ومثالي، فما عليكي سوى تناول المشروب السحري لنحت الجسم، وتفتيت الدهون، لاستقبال فصل الصيف بجسم جذاب، وبعد اكتساب وزن زائد خلال فصل الشتاء، وذلك عن طريق وضع كوب ماء مع ملعقة من بذور الكتان، ونصف ملعقة من الحبة السوداء، ونصف ملعقة من المرمريه ، ونصف ملعقة من الكمون، وعصير ليمون في وعاء على النار لمدة ٥ دقائق، ويترك لمدة ساعة أخرى حتى يبرد، ونقوم بتصفيته من الشوائب، ويؤخذ كوب، أو كوبين لزيادة حرق الدهون، والتخلص من الفضلات المتراكمة في الجسم،بالإضافة إلى التخلص من الإمساك، ورفع مناعة الجسم، وزيادة عملية التمثيل الغذائي.
طرق فعالة لنحت الجسم
عند تناول هذا المشروب السحري يجب ممارسة التمارين الرياضية أيضاً، ولكن إذا كنت لا ترغب في ممارسة التمارين الرياضية فهذه الطرق ستكون أكثر إفادة، وهي:
ممارسة اليوغا، حيث تعمل على شد البطن، ونحت الظهر للحصول على جسم رائع.
قومي بتجربة أنواع جديدة من الرقص مثل: البالية، وسالسا، والرقص الشرقي، وغيره من أنواع الرقص الأخرى، والذي يساعد في حرق السعرات الحرارية.
شرب ما لايقل عن لتر ونصف ماء يومياً، وذلك لزيادة معدل الأيض، وسد الشهية.