تعاني الكثير من الفتيات والشباب من تراكم الدهون في منطقة البطن والذي يعرف بالكرش، وهذا الأمر يجعلهم في شكل محرج وغير جذاب أبداً ويرغبون دائماً في التخلص منه، ولا يوجد أفضل من مشروبات الأعشاب الطبيعية لحرق هذه الدهون ونسفها بشكل نهائي، فبجانب فاعليتها في هذا الأمر لها فوائد مختلفة صحية تمنحها للجسم.
مشروبات الأعشاب الطبيعية لنسف الدهون
نحتاج لتحضير هذا المشروب إلى ثلاثة أكواب من الماء، وملعقة صغيرة من كلاً من الشاي الأخضر والزنجبيل وقشر الرمان المطحون، ونقوم بوضع هذه المكونات مع بعضها البعض في وعاء ووضعه على النار بعد ذلك لدقائق معدودة، ثم نقوم بإزالته ونتركه حتى يبرد، ويتم تناول منه ثلاثة مرات على مدار اليوم أي قبل كل وجبة رئيسية والاستمرار عليه للحصول على أفضل النتائج.
التخلص من الكرش نهائياً بالأعشاب الطبيعية
نحتاج إلى كوبين من الماء مع ملعقة كبيرة الحجم من الزعتر والبابونج والروز ماري أيضاً، ونقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض في وعاء، ونضعه بعد ذلك على النار وبعد أن يغلي نقوم بإزالته من على النار، ونصفيه ليتم تناوله بارداً، ويمكن تناوله كل يوم مرة في الصباح والأخرى قبل النوم للحصول على أفضل النتائج والتخلص من الدهون في البطن نهائياً.
