الوسم: نصائح لصحة الشعر

يعتبر الشعر هو رمز الجمال عند جميع الفتيات بمختلف أنواعه، ولكن يجب العناية به لتجنب الكثير من المشكلات التي ممكن أن يتعرض لها والتي تؤدي إلى تلفه أو إهلاكه، وسوف ننشر في هذا المقال نصائح سحرية تساعد في الاهتمام بالشعر دون حدوث أي ضرر له، يجب عليكم الالتزام بها للتمتع بشعر سحري ولامع.

نصائح سحرية للعناية بالشعر

من أهم النصائح التي نقدمها لكم بخصوص صحة الشعر هي ضرورة اتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على الأطعمة الصحية التي تمنح الشعر العناصر الغذائية التي يحتاج إليها، وأيضاً يجب تناول كميات كثيرة من الماء يومياً للحفاظ على الشعر وأيضاً الجسم، فيجب تناول ملا يقل عن ثماني أكواب على مدار اليوم.

والاهتمام بتدليك الفروة كل يوم لتنشيط الدور الدموية وتعزيز نمو الشعر، ويجب أن يتم قص أطراف الشعر كل شهر للتخلص من التلف الموجود به، واختيار منتجات مناسبة لنوع الشعر وخالية من المواد الكيميائية، والابتعاد عن الماء الساخن عند غسل الشعر.

وصفات منزلية للحفاظ على صحة الشعر

يجب الانتظام على وضع زيت الخروع على الشعر للحفاظ على صحته، وأيضاً تغطيته بفوطة ساخنة لمدة لا تقل عن ساعة، ثم غسله جيداً، أو تدليك الشعر والفروة بزيت جوز الهند الدافئ، وتغطيته أيضاً بفوطة ساخنة، وتركه لمدة ساعة ثم غسله بعد ذلك.