الزنجبيل لحرق الدهون، الزنجبيل من النباتات العشبية مثل الكركم والهيل وهو من أشهر النباتات التي تستخدم في علاج بعض الأمراض، وذلك لأنه غني ببعض المواد التي تفيد في الصحة ويوجد إما طازجا، أو على شكل مسحوق، أو مجففا ويمكن استخراج الزيت منه، وهو يدخل في كثير من الأطعمة وفي بعض المشروبات مثل شاي الزنجبيل وسوف نقدم كيفية استخدام الزنجبيل لحرق الدهون.
استخدام الزنجبيل لحرق الدهون
يستخدم شاي الزنجبيل في التخلص من الوزن الزائد مع استخدام نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية وقد أثبتت الدراسات العلمية أن الزنجبيل يعطي شعور بالامتلاء فتقل الشهية فيقلل الوزن.
يستخدم أيضا الزنجبيل في علاج الغثيان وخاصة عند الحوامل، كما إنه يعمل على تنشيط وظيفة الجهاز الهضمي وتنظيفه والتخلص من الغازات، يستخدم أيضا الزنجبيل في حماية الجسم من السرطان لأنه يحتوي على مضادات أكسدة وأيضا يعمل على حماية القلب والأوعية الدموية، ويعمل الزنجبيل على الحفاظ على معدل ضغط الدم الطبيعي ويقي من ارتفاع ضغط الدم.
وصفات الزنجبيل لحرق الدهون
- نقوم بإحضار ملعقة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة من الخل ونخلطهم ببعضهم البعض خلطا جيدا، ثم نقوم بغسل المنطقة المراد التخلص فيها من الدهون بالماء الدافئ وذلك حتى نتمكن من فتح مسام الجلد، ثم نضع هذا الخليط على الجلد ونضع غطاء بلاستيكي عليه مع عمل أي مجهود حتى يتم حرق الدهون جيدا.
- نقوم بإحضار ملعقة من الزنجبيل الطازج مع قليل من ورق النعناع ثم نقوم بخلك المكونات مع بعضها البعض خلطا جيدا ونضعهم في ماء مغلي لمدة ساعتين ثم نقوم بعد ذلك بتصفية الماء من الخليط ثم نقوم بتناوله بعد ذلك ثلاث مرات في اليوم حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.
