مشروبات ساخنة لعلاج الكحة، تعتبر الكحة من أكثر الأمراض التي تحدث نتيجة التعرض للعديد من العوامل ولعل أبرزها التعرض للمواد المهيجة مثل الروائح الفواحة سواء البرفانات أو المنظفات والدخان، فحين الإصابة للكحة المستمرة التي تتسبب في العديد من المشاكل منها الاضطراب في النوم مما تعيق الشخص المصاب بعدم التنفس بصورة طبيعية وحين اهمالها قد تسبب في ضرر بالصدر والشعور بالتعب دوما، وهناك العديد من المشروبات الطبيعية التي تساعد في تقليل وتهدئه الكحه كما تساهم في طرد البلغم المتراكم على الصدر.
مشروبات ساخنة لعلاج الكحة
من أفضل المشروبات الساخنة المجربة هي شراب العسل الطبيعي، حيث يعتبر العسل النحل الطبيعي من أكثر المواد الطبيعية الفعالة التي اثبتت قدراتها في تخفيف السعال الليلي وتحسين عملية التنفس والنوم، ووفقا للدراسات التي اثبتت قدرة العسل لتخفيف أعراض السعال الناجمة عن عدوي الجهاز التنفسي، وللحصول على افضل نتيجة لعلاج الكحة باستخدام عسل النحل، يتعين المواظبة خلط ملعقتين صغيرتين من العسل النحل الطبيعي مع كوب من الماء الدافئ وتناوله مرتين يوميا لتهدئه الكحه
الزنجبيل لتخفيف الكحة المستمرة
تعددت فوائد الزنجبيل للجسم حيث يساهم في حرق الدهون وذلك من خلال قدرته الهائلة على زيادة إنتاج الحرارة في الجسم، بالإضافة إلي دوره الفعال في تخفيف الكحة المستمرة والعمل على تحفيز للقصبات الهوائية، والقضاء على المخاط الذي قد يعد السبب الرئيسي في السعال
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل.
الطريقة
- يتم وضع ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل المطحون مع كوب من الماء الساخن ويترك لمدة خمس دقائق ثم يشرب مرتين يوميا.
- يتم وضع ملعقة كبيرة من شرائح الزنجبيل في كوب من الماء الساخن ويترك لمدة 10 دقائق.
- ثم يضاف عليه ملعقة من العسل أو ملعقة من عصير الليمون.
- ثم يشرب ثلاث مرات يوميا لتهدئه السعال.
أوراق الجوافة لتقليل وتهدئة السعال
تعد أوراق الجوافة أحد أهم الوصفات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير في تهدئه السعال المستمر، وذلك من خلال الحرص على غلي كمية قليلة من أوراق الجوافه في كوب من الماء وتترك على جانب حتى تبرد قليلاً، ثم يتم تناولها مرتين للحصول على أفضل نتيجة.