الخبراء يحذرون: تناول الشاي الأخضر بتلك الطريقة له أضرار خطيرة على الصحة قد تصل إلى سرطان الكبد

يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات الصحية التي تساعد بشكل فعال في تعزيز صحة جسم الإنسان ووقايته من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض والمشكلات الصحية المختلفة، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن الإفراط في تناول كميات كبيرة ومبالغ فيها من الشاي الأخضر قد يتسبب في الإصابة ببعض الأضرار والمخاطر الصحية المزعجة، ولذلك ينصح الخبراء بضرورة الحرص على تناول كميات معتدلة منه وعدم الإسراف في تناوله تجنباً للإصابة بهذه المشاكل، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أبرز أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر على الصحة.

أضرار الشاي الأخضر

أشارت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة أن الإسراف في تناول كميات كبيرة ومبالغ فيها من الشاي الأخضر يتسبب في إصابة الإنسان بالأنيميا الشديدة، فضلاً عن أنه يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة وخلل في البنكرياس، وهو ما يسبب مخاطر صحية عديدة على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ويصيبهم بالعديد من المضاعفات الخطيرة.

كما ينصح الخبراء بتجنب السيدات الحوامل لتناول الشاي الأخضر بكثرة حتى لا يتسبب ذلك في زيادة خطر التعرض للإجهاض، فضلاً عن أن الإفراط في تناول يسبب الشعور بالقلق والأرق أثناء النوم، علاوةً على الإصابة بألم شديد في القولون، وتضخم الغدة الدرقية وإصابتها بالكثير من الأضرار والمشاكل الصحية المزعجة.

أضرار تناول الشاي الأخضر بكثرة

ويتسبب تناول الشاي الأخضر بكثرة في زيادة فرص الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات والعديد من المشاكل الصحية على القلب، بالإضافة إلى أنه يؤدي إلى الإصابة بالضغط النفسي والعصبي والتوتر، فضلاً عن الإصابة بالصداع المزمن، والإجهاد البدني والذهني، وينصح بعدم الإفراط في تناول الشاي الأخضر من أجل تجنب الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي وفي مقدمتها التلبك المعوي، بالإضافة إلى مشاكل في الكبد وعلى رأسها السرطان والتلف، كما أنه يتسبب في فقدان الجسم للكالسيوم والحديد الذي يتم امتصاصه من الأطعمة المختلفة.