ماذا يفعل تناول زيت الزيتون وخل التفاح على الريق يومياً ولمدة شهر؟

يحتوي كل من زيت الزيتون وخل التفاح على عدد كبير للغاية من المواد الغذائية المفيدة للجسم، ولكن ماذا يحدث في حالة مزجهما سوياً وتناول ذلك الخليط في الصباح الباكل يومياً، فبالتأكيد عندما يجتمع مكونين مهمين مثل هؤلاء، لابد وأنهما يعملان على إفادة الجسم بشكل كبير، فمن منا لا يرغب في التخلص من الوزن الزائد والحصول على قوام ممشوق وبطن مسطح وخالي من أي دهون، ذلك الخليط بإمكانه تحقيق كل ذلك، ولكن عندما يتم تناوله بالشكل الصحيح وهذا ما سنوضحه الآن.

فوائد مزيج زيت الزيتون وخل التفاح

يعتبر التخلص من الدهون أحد الأمور الصعبة، إن لم تكن أكثرها صعوبة، ولكن يمكن لخليك خل التفاح وزيت الزيون المساهمة في الأمر بكل سهولة، حيث يكتوي كل منهم على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على تخليص الجسم من السموم، وتنقيته من الشوائب، كما أنه يساعد على رفع معدل الأيض في الجسم مما يعمل على سرعة خسارة الوزن.

طريقة تناول زيت الزيتون وخل التفاح للحصول  على النتائج المرجوة

يتم مزج كميات متساوية من زيت الزيتون وخل التفاح جيداً حتى يتجانس المكونين جيداً، ويتم تناول ملعقة كبيرة من الخليط يومياً على الريق، مع مراعاة الاستمرار على ذلك، وللحصول على نتائج سريعة من الممكن أن يستخدم ذلك الخليط بشكل موضعي، عن طريق استخدام قطعة قطنية وغمسها في الخليط وميح بها المنطقة المراد التخلص من الدهون بها يومياً قبل النوم.