وصفات طبيعية للتخلص من رائحة القدم المزعجة ونصائح لتجنب ظهورها مرة ثانية

هناك عدد من الأشخاص الذين يعانون من رائحة القدم المزعجة، والتي تتسبب لهم في الكثير من الحرج بين الناس، ومن أسباب ظهور تلك الرائحة هو ارتداء الأحذية الغير مناسبة لفترة طويلة، أو القيام بمجهود كبير مثل الجري أو المشي، يتسبب ذلك في التعرق مما يعمل على الإصابة بالبكتريا والفطريات التي ينتج عنها تلك الرائحة المزعجة، ويجب أن يتم اتداء الجوارب المصنوعة من القطن الخالص حتى تتمكن من تشرب العرق وعدم تراكمه في القدم وبالتالي عدم ظهور الروائح السيئة مرة ثانية.

نصائح للتخلص من رائحة القدم المزعجة

يجب الحرص على غسل القدمين على مدار اليوم العديد من المرات، حتى تقوم بإزالة الجلد الميت وتتخلص من البكتريا التي تسبب الروائح الكريهة، كما يجب محاولة عدم ارتداء الحذاء فترة طويلة، ومحاولة ارتداء المفتوح منها، أو المصنوع من المواد التي تعمل على التهوية قدر المستطاع، وغسل الأحذية وتجفيفها في الشمس والهواء حيث أنهم يساعدا على التخلص من البكتريا والميكروبات بعكس أدوات التجفيف.

وصفات طبيعية للتخلص من رائحة القدم المزعجة

يراعى أن يتم نقع الأقدام في ماء دافيء مع خل التفاح، بمعدل مرتين أو ثلاث مرات أسبوعياً، ومن الممكن استبداله بالشاي الأسود الذي يحتوي على حمض التانيك، ونقع القدمين به على الأقل ربع ساعة لمدة ثلاث مرات بالأسبوع، أو زيت شجرة الشاي الذي يستخدم في فرك القدمين قبل النوم وتركه في الصباح، وكذلك الزنجبيل وعصير الفجل والجلسرين.