العناية بالبشرة في المنزل، من أكثر الأمور التي تهتم بها الفتيات هو المحافظة على نضارة البشرة حتى تصبح جميلة ونضرة بعيداً عند استعمال منتجات التجميل التي تحتوي على مواد كيميائية تضر البشرة، لهذا نعرض لكي من خلال مقال اليوم طرق العناية بالبشرة في المنزل بخطوات صحيحة وبطرق طبيعية.
العناية بالبشرة في المنزل
- ينبغي تنظيف البشرة بغسول يتناسب مع نوع البشرة مرتين في اليوم للتخلص من الأتربة والأوساخ الموجودة على البشرة.
- الاهتمام بترطيب البشرة بشكل يومي للمحافظة على ترطيبها ونضارتها طوال والوقت والتخلص من الهالات السوداء الموجودة حول العين.
- يلزم ترطيب البشرة وحول العين بمرطب طبيعي أو استخدام زبدة الشيا للمحافظة على نضارتها والتخلص من الاسمرار الموجود حولها.
- يلزم عدم النوم بالمكياج، لابد من تنظيف البشرة بمزيل مكياج أو استخدام ماء الورد لتنظيفها وذلك للمحافظة على التوازن الطبيعي للبشرة.
- ينبغي عدم لمس الحبوب التي تظهر على البشرة لأنه لمسها يتسبب في حدوث قفل المسام بسبب دخول بعض العناصر الدهنية.
- يجب تقشير البشرة مرة كل أسبوع للتخلص من الجلد الميت والأوساخ والأتربة التي تتراكم على البشرة، واستعمال كريم واقي الشمس عند الخروج في فترة النهار، لأن أشعة الشمس تضر البشرة بشكل كبير.
تبييض البشرة
يجب الإكثار من تناول الماء، وتناول الأطعمة التي تتواجد فيها مضادات الأكسدة التي تفيد البشرة مثل البروكلي، تناول الأطعمة التي يتواجد فيها أوميجا 3 والتي توجد في السلمون والتونة، والجزر، والمكسرات، والابتعاد على الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون الغير صحية، والسكريات والأملاح، وتجنب الأطعمة الحارة والمتبلة، لأنها تؤثر على جمال ونضارة البشرة.
قد يعجبك أيضا
- أضرار الطبخ بزيت الزيتون احذري تعرضي حياتك وحياه أولادك للخطر لهذه الأسباب
- علاج تجاعيد البشرة والشيخوخة المبكرة وشد البشرة مهما كان عمرك بوصفات طبيعية سحرية
- فوائد القهوة باللبن على الريق ستجبرك على تناولها يومياً هذا ما سيحدث لك
- ماسك القهوة تفتيح البشرة وترطيب الجلد والتخلص من الجلد الميت وشد التجاعيد بسرعة
- فوائد زيت الزيتون للشعر وكيفية استخدامه في تطويل الشعر وتكثيفه بسرعة البرق
معلومات الكاتب
