تعاني الكثير من النساء بعد الولادة من وجود ترهلات وهذا الأمر يفقدهم الثقة في نفسهم، فهم يحلمون بجسم مثالي مثل الماضي، ولذلك ننشر لهم في هذا المقال وصفات طبيعية ومنزلية لشد البطن يمكنهم تطبيقها بعد الولادة والانتظام عليها لتحقيق النتائج المرغوبة بكل سهولة وسرعة، وهذه الوصفات تعتبر غير مكلفة إطلاقاً ولا تحتاج إلى وقت.
وصفات طبيعية لشد البطن بعد الولادة
نحتاج إلى ملعقة من النشا وملعقتين كبار من الشبة وكمية قليلة من زيت الزيتون والماء، ونقوم بخلط هذه المكونات مع بعضها بشكل جيد حتى نحصل على خليط متجانس وسائل إلى حد ما، ونقوم بتوزيع هذه المكونات على منطقة البطن، ونتركها حتى تنشف تماماً، وبعد ذلك نقوم بإزالتها باستخدام قطعة مبللة من القماش، والانتظام على تطبيقها حتى يتم الحصول على النتيجة المطلوبة تماماً والتمتع بجسم مشدود.
وصفة للتخلص من ترهلات الولادة بسهولة
نقوم بتجهيز كمية مناسبة من الملح وزيت الزيتون، مع بضعة نقاط من عصير الليمون الطازج، ونخلطهم مع بعضهم البعض ونقوم بفرك البطن باستخدام هذا الخليط ونتركه على البطن لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم نقوم بغسل الجسم بالماء والصابون، ويتم تكرار هذه الوصفة عند الاستحمام أو بشكل منتظم أسبوعياً حتى يتم التخلص من هذه الترهلات.
قد يعجبك أيضا
- قرض مصروفات التعليم من البنك الزراعي .. تعرف على الشروط والأوراق المطلوبة
- عايز مرتب شهري 4000 جنيه من البنك الأهلي المصري .. اعرف الطريقة لتربح
- ستحصل على 190000 جنيه.. استثمر أموالك في شهادة البنك الأهلي المصري من هذا النوع لتكسب الكثير
- سر صادم وراء حدوث زلزال المغرب اليوم من معهد الفلك
- معقولة شعرك هيطول بالسرعة دي.. ضعي الفازلين على هذا المكون وشوفي طول شعرك هيبقى عامل إزاي