أسرع وصفة لتنعيم وإطالة الشعر.. ستتفاجئين بالنتيجة من أول أسبوع 

أسرع وصفة لتنعيم وإطالة الشعر.. ستتفاجئين بالنتيجة من أول أسبوع 
إطالة الشعر بعصير البطاطس ومنع تساقطه

أسرع وصفة لتنعيم وإطالة الشعر، يعتبر الشعر الطويل الناعم من أهم علامات الجمال لدى المرأة، لذا تسعى المرأة باستخدام كافة الطرق في تنعيم، وإطالة شعرها، وتجربة طرق مختلفة لذلك، حيث يمر نمو الشعر بثلاثة مراحل أساسية، وهم: المرحلة الأولى، وتمتد من 2 إلى 6 سنوات، والمرحلة الثانية، وهي مرحلة انتقالية يتم فيها تجديد بصيلات الشعر، والمرحلة الثالثة، وهي مرحلة توقف النمو، ومن الجدير بالذكر أن شعر الإنسان ينمو بمعدل 6 بوصات في العام.

أسرع وصفة لتنعيم وإطالة الشعر.. ستتفاجئين بالنتيجة من أول أسبوع 
إطالة الشعر بعصير البطاطس ومنع تساقطه

أسرع وصفة لتنعيم وإطالة الشعر

تحتوي هذه الوصفة على العديد من الفيتامينات، والكولاجين، ومضادات الأكسدة، حيث تعمل على تغذية، وترطيب الشعر، وعلاج كافة مشاكل الشعر كالتساقط، والجفاف، بالإضافة إلى تعزيز نمو الشعر، ويتم تحضير هذه الوصفة عن طريق مزج ملعقة كبيرة من ( زيت الجرجير، زيت دهن الثعبان، وزيت الأرجان، وزيت جوز الهند)، ويتم تدليك فروة الرأس بهذا الخليط، وتترك لمدة ساعتين، ونقوم بغسل الشعر بالمياه والشامبو، وتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.

نصائح لتنعيم وإطالة الشعر

  • تناول الخضروات الورقية، والأسماك الخالية من الدهون، والتي تعد مصدر جيد للبروتين المغذي للشعر.
  • تدليك فروة الرأس باستمرار، وذلك لتنشيط الدورة الدموية، وزيادة إفراز الزيوت المغذية للشعر، والتي تحافظ على رطوبة الشعر.
  • عدم غسل الشعر بصورة يومية، حتى لا يفقد الشعر الزيوت الطبيعية، والذي تجعله جافا.
  • استخدام المكملات الغذائية مثل: أقراص البروتين، والفيتامينات لتعزيز نمو الشعر.
  • عدم تعريض الشعر لأشعة الشمس المباشرة، وذلك باستخدام قبعة، أو غطاء للرأس عند الخروج.
  • قص الشعر بانتظام، للحفاظ على صحة، ونعومة الشعر، ومنع تساقطه.
  • الحذر من استخدام أجهزة فرد، وتجفيف الشعر، والتي تعد إحدى أسباب تساقط الشعر.