أقوى مشروب للتخسيس ونسف الدهون وصفة الزنجبيل والقرفة والكمون

وصفة الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون للتخسيس، هذه المكونات الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون كلها مكونات صحية تعمل على حرق الدهون في الجسم، وذلك لأنهم يحتوا على خصائص غذائية فعالة عند اتباع نظام غذائي صحي حتى نتخلص من الوزن الزائد، وكذلك استخدامهم في معالجة حالات مرضية مختلفة، فالزنجبيل يتميز بطعمه الحار والمهم في عملية حرق الدهون، والقرفة التي تزيد من طاقة الجسم وترفع من درجة حرارته فتعمل على تقوية الدورة الدموية في الجسم، وأما الكمون فهو يعمل على زيادة عملية هضم الطعام.

مشروب الزنجبيل والقرفة والكمون للتخسيس

مكونات الوصفة: كمون مطحون، مع قرفة مطحونة، مع جنزبيل مطحون، مع عصير ليمون، مع ماء.

طريقة التحضير للوصفة

نقوم بإحضار إناء ونضعه على النار ثم نقوم بخلط الكمون والزنجبيل و القرفة في الماء لمدة عشرة دقائق ونتركه حتى يغلي تماما ثم نقوم بعد ذلك بإزالتهم من على النار ثم نقوم بعد ذلك بتصفيتهم ونضيف إليهم عصير الليمون، ونتناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم، مرة في الصباح قبل وجبة الأفطار، ومرة في منتصف النهار، ومرة قبل النوم مباشرة ونكرر هذه الوصفة لفترة كبيرة حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

فوائد الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون

الخليط المكون من الزنجبيل والكمون والقرفة والليمون خليطا ممتازا لعلاج كثير من الأمراض التي قد تصيب الجسم، وهو خليط فعال في مكافحة السمنة وذلك لأنه يحرق كثير من الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة في منطقة البطن والأرداف والمنطقة المحيطة بالخصر وأيضا الجزء العلوي من الجسم، فهذه الدهون تعرض الجسم للسكتات الدماغية وأيضا جلطات القلب وأمراض أخرى.

ويعتبر شاي الزنجبيل والقرفة والكمون والليمون مصدر للفيتامينات وهو يحتوي أيضا على الكثير من المعادن التي يحتاج إليها الجسم مثل الماغنيسيوم والفسفور والحديد والزنك والكالسيوم.