هل تشعر دائما بوخز أو تنميل في الوجه .. إليك أهم الأسباب وطرق العلاج الطبيعي

في بعض الأحيان ؛ يشعر بعض الأشخاص بتنميل أو وخز في الوجه بالكامل في جزء واحد فقط من الوجه ، وهي حالة مرضية مزعجة جدًا لأنها تُقلل من درجة الإحساس في أحد أجزاء الوجه ، وهذا الأمر يتطلب الانتباه فورًا من أجل التغلب على الأسباب والحصول على العلاج المناسب ، وفي هذا الصدد ، سوف يُوضح لكم المقال التالي أهم أسباب تنميل الوجه وطرق العلاج بشكل طبيعي.

وخز في الرأس والوجه

يُعتبر الشعور المفاجئ بالوخز الذي ينتاب مختلف أجزاء الجسم سواء الأطراف أو الوجه هو أحد أهم وأشهر الحالات المرضية المنتشرة بين الكثير من الأشخاص في مختلف بلان العالم .

ويوصف هذا الإحساس في عالم الطب بإنه عبارة عن وخز يحدث عادةً نتيجة الإصابة بصدمة نفسية أو حدوث خلل في الجهاز العصبي الطرفي أو المحيطي PNS الذي يلعب دورًا هامًا في الربط بين مختلف أجزاء الجسم والمخ عبر الشبكات العصبية المنتشرة في كل أجزاء الجسم على هيئة نبضات عصبية تنتقل ذهاًبا وإيابًا بين المخ وأجزاء الجسم .

وهي تنتج بشكل أساسي نتيجة الضغط على أحد الأعصاب ، وبالتالي ؛ تحدث إعاقة أو بطء شديد في نقل الإشارات العصبية ، وبالتالي يصعب على المخ تفسير الإشارة العصبية وإرسالها ، حيث يشعر المريض هنا بالوخز السريع أو المؤقت الذي يختفي من تلقاء نفسه بشكل سريع.

أما في حالة تطور الإصابة فقد يُصاب المريض بضغط في العصب الثلاثي ويبدأ يشعر بالألم المصحوب بهذا الوخز أو التنميل في جزء الوجه الذي يشعر به المريض بالوخز خصوصًا .

سبب وخزات الوجه

هناك عدد كبير من الأسباب التي قد ينتج عنها وخزات وتنميل في الوجه ، مثل:

• الأمراض النفسية.
• تلف الحبل الشوكي العلوي.
• تلف الجزء الخلفي من جذع المخ.
• ضعف الدورة الدموية.
• نقص فيتامين ب6.
• الغسيل الكلوي المستمر.
• الجفاف بنسبة 5 إلى 6 %.
• سوء التغذية وخصوصًا لدى مدمني الكحوليات.
• حالات الحمل والرضاعة.
• التهابات المخ والنخاع.
• إصابة منطقة الأسنان والوجه.
• الضغط الشديد جدًا على العصب الثلاثي التوائم.
• أورام المخ والحبل الشوكي.

أعراض وعلامات وخز الوجه

يؤدي وخز وتمنيل الوجه إلى بعض الأعراض الأساسية، مثل:

• حساسية الوجه في المنطقة المصابة.
• الشعور بنوبات ألم في المنطقة المصابة من وقت إلى آخر.

طرق تشخيص وخز الوجه

يُمكن تشخيص وخز الوجه عبر بعض الفحوصات الطبية ، مثل:

• التصوير المقطعي CT والتصوير بالرنين المغناطيسي MRI.
• بعض اختبارات الدم إذا كان هذا الألم ناتج عن بعض الأمراض.
• كما يجب اللجوء إلى الطبيب أو المتشار النفسي لتشخيص الحاجة إذا لم يكن هناك سبب عضوي واضح لهذا الوخز.

العلاج الطبي لوخز الوجه

يختلف العلاج الطبي لوخز الوجه وفقًا للحالة المرضية ؛ حيث أنه إذا كان خفيف وعرض ، فهو لا يحتاج إلى علاج وسوف يتشافي المريض تلقائيًا .

أما إذا كان الألم شديد ونسب الوخز عالية جدًا ؛ فقد يلجأ الطبيب إلى استخدام أدوية الكورتيكوستيرويدات من أجل تخفيف الشعور بالألم.

وإذا كان الخوف والهلع والقلق الشديد والاكتئاب والصدمات النفسية هي السبب في وخز وتنميل الوجه ؛ فهنا يتم توجيه المريض إلى الطبيب النفسي للحوصل على الأدوية النفسية المناسبة .

طرق علاج وخز الوجه طبيعيًا

هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يُمكن الاعتماد عليها من اجل التخلص من وخز الوجه ، مثل:

مشروب الحليب والكركم

يحتوي الكركم على مادة الفولي فينول والكركمين وحمض الألفا ليبوليك alpha-lipoic acid وجميهها مواد ذات صفات مضادة للاتهابات وتساعد على تخفيف حالة الوخز والآلام المصاحبة لها ، كما يحتوي اللبن على بعض العناصر الهامة لتقوية وتنشيط الأعصاب، ويُمكن تحضير مشروب الحليب بالكركم من خلال الخطوات التالية:

• يم إضافة قطعة من الكركم نصف بوصة أو بوصة إلى وعاء مناسب.
• ويتم إضافة ثمانية اوقيات من الحليب إلى الوعاء.
• تُترك على النار لتغلي لمدة 15 دقيقة.
• يتم تصفية الحليب وتناول كوب واحد يوميًا.

مستخلص نبات الجنكة (الجنكو بيلوبا)

يحتوي مستخلص نبات الجنكو بيلوبا على عدد هائل من مضادات الاكسدة والمواد التي تحمي الأعصاب من خلال وقف عملية الإجهاد التأكسدي وتقلل من تلف الأعصاب ، وقد أشارت بعض الأبحاث أن مستخلص الجنكة يُقلل من تلف الأعصاب ويُساعد على استعادة درجة حيوية العصب بعض التعرض إلى الصدمات والضغط الشديد.

وقد ذكر بعض الأطباء إلى أن النسبة الموصى بها من مستخلص نبات الجنكة للبالغين يوميًا يتراوح بين 120 إلى 240 مجم/ اليوم.

مكملات فيتامين ب6

يلعب فيتامين ب6 دورًا هامًا في حماية الأعصاب من التلف ويُعزز من قوتها ، ونقصه في الجسم من أهم أسبب الشعور بوخز الوجه والأطراف ، وهو يحمل أيضًا اسم البيروكسيدين pyridoxine ، ولكن يجب استشارة الطبيب المعالج أولًا قبل استخدام مكملات فيتامين ب6.

ممارسة نشاط التأمل والتفكر

الاسترخاء النفسي والتأمل والتفكير والهدوء من أهم أسباب التغلب على وخز وتنميل الوجه ، لأن ذلك من شأنه أن يٍُاعد على التخلص من القلق والتوتر والهلع ويحفز من قدرة الجسم على الاسترخاء.

العلاج السلوكي المعرفي

العلاج السلوكي المعرفي المعتمد على التدريب الحسي لمختلف أعضاء الجسم يُمكن أن يُساهم بشكل كبير على التخلص من وخز وتنميل الوجه ، فضلًا عن أه يُساعد المريض على تحديد مكان اللمس على الجلد ، وبالتالي ؛ الاستمرار في هذا العلاج يُساعد على التغلب على حالات التنميل والوخز والألم بشكل كبير .

أما إذا كانت الحالة المرضية شديدة جدًأ وكاد المريض أن يفقد الإحساس بالكامل في أحد أجزاء الوجه ؛ فهنا يجب التوجه فورًا إلى طبيب المخ والأعصاب حتى لا تتحول الحالة المرضية إلى الشلل أو تلف المخ التلف الدائم بالأعصاب.