يواصل وباء كورونا المستجد انتشاره بشكل سريع في العديد من الدول وهو ما جعل الكثير من الحكومات تتخذ إجراءات مختلفة من أجل التصدي لهذا الوباء والحد قدر المستطاع من انتشاره، وأصبح من الضروري البقاء في المنزل بقدر الإمكان وعدم مغادرته إلا في حالة الضرورة القصوى من أجل خفض خطر الإصابة بهذا الوباء وحمايتك وحماية أسرتك وأطفالك.
مشروب لمواجهة كورونا
ومع المكوث في المنزل يمكن إعداد بعض الوصفات والخلطات الطبيعية التي من شأنها أن تساعد على تعزيز وتقوية الجهاز المناعي في الجسم وهو ما يجعلك أقل عرضةً بالإصابة بالأمراض المعدية، حيث تعمل هذه الوصفات بشكل فعال زيادة قدرة وكفاءة الجهاز المناعي لمكافحة البكتيريا والجراثيم والميكروبات التي تهاجم الجسم وهو ما يساهم في الوقاية من خطر الإصابة بوباء كورونا وغيره من الأمراض المعدية.
وفي هذا الصدد سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا التقرير مشروب طبيعي مذهل لتقوية المناعة، ويعتمد هذا المشروب على مكونات طبيعية مثل حبة البركة والكركم والزعتر، وتحتوي هذه المكونات على كميات كبيرة ومن العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات الهامة والضرورية لتعزيز صحة جسم الإنسان، كما تساعد على رفع المناعة وقتل الجراثيم والميكروبات الضارة.
مشروب مقوي المناعة
مكونات المشروب: كركم – حبة البركة – زرق جوافة – زعتر – ليمونة – كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير: في البداية يتم طحن الكركم والزعتر وزرف الجوافة وحبة البركة معاً بشكل جيد حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يتم أخذ ملعقة كبيرة من الخليط الناتج ووضعها في الماء، ثم يتم بعد ذلك عصر ليمونة على الخليط مع التقليب جيداً، وينصح الخبراء بتناول هذا المشروب مرتين في اليوم بشكل منتظم للحصول على مناعة قوية ضد الأمراض المعدية.
قد يعجبك أيضا
- طريقة عمل كيكة السويسرول في المنزل كالمحترفين بمذاق ألذ من محال الحلويات
- طريقة عمل شوربة العدس بالخطوات في 10 دقائق “أكلة الشتاء بمذاق روعة”
- كيفية إيقاف تساقط الشعر في الحال.. 3 طرق غير معروفة من خبراء التجميل لتكثيف الشعر الخفيف
- فوائد شرب الماء بكثرة التي لا تعرفها: 3 أشياء ستحدث لجسمك وفق الدراسات الحديثة
- طريقة عمل البيتي فور بالمربى في المنزل بخطوات سهلة أفضل من المحلات بمراحل