روتين العناية بالبشرة.. احصلي على بشرة نضرة وخطوات العناية بالبشرة في المنزل

روتين العناية بالبشرة، الكثير من السيدات يقومون بالعنادية بأجسادهن أو بشعورهن ولكن يضعون البشرة في المرتبة الأخيرة وبحكم بلادنا العربية فهناك الكثير من عوادم السيارات التي تتسبب في تلف البشرة وبسببها تحتاجين إلى عناية بالبشرة كثيرة لكي تعالجيها من آثار الحبوب والهالات السوداء وغيرها من المشاكل وفي مقالتنا نخبرك عن العناية بالبشرة في المنزل فتابعينا.

روتين العناية بالبشرة

جميع السيدات يبحثن عن سبل عناية بالبشرة غير مكلفة وأيضاً فعالة. حيث أن الكثير من الوصفات الموجودة بالإنترنت هي وصفات غير فعالة بل وأحياناً مضرة على البشرة. كما أن منتجات العناية بالبشرة سواء مستحضرات العناية بالبشرة أو منتجات تجميلية أصبحت في ارتفاع متزايد نظراً لإقبال السيدات عليها. كما أنها تطلب وقت ومجهود ونقود كثيرة. لذلك سنطلعكم على طرق العناية بالبشرة ولجميع أنواع البشرات الجافة والعادية والدهنية.

ومع بداية فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة في الجو. فيعاني أصحاب البشرة الدهنية في هذا الوقت نظراً لتحول بشرتهم إلى طبقة من الدهون. لذلك العناية ببشرتك في فصل الصيف ليس رفاهية بل هو أمر حيوي، فالبشرة تكون معرضة بشكل أكبر لزيادة إفراز الزيوت. وأول خطوة يجب تحديدها قبل استخدام روتين العناية بالبشرة المناسب هي تحديد نوع بشرتك كما هو موضح بالصورة

العناية بالبشرة والشعر

في فصل الصيف وحرارته العالية وارتفاع نسبة الرطوبة في الجو تتأثر بشرة السيدات وخاصة الدهنية منها وإليكِ نصائح عن كيف اعتني ببشرة وجهي يوميا؟ وهي:

• اغسلي وجهك أكثر من مرة يومياً بغسول مناسب لبشرتك (يفضل مرتين).
• استخدمي التونر (وهو للجلد بعد الغسول).
• تقشير البشرة مرة واحدة في الأسبوع.
• استخدمي مرطبات خالية من الزيوت.
• استخدمي واقي للشمس (جيل وليس به زيوت).
• اتبعي نظام غذائي مناسب (البثور تظهر من كثرة البهار والشطة).
• تجنبي لمس البثور.
• اختاري منتجات العناية المناسبة.
• استخدمي المناديل الطبية wipes.
• اشربي كميات كافية من المياه يومياً.

كيف اعتني ببشرة وجهي يوميا؟

هناك الكثير من الماسكات في روتين العناية بالبشرة وأهمهم:

• ماسك الدقيق وماء الورد (ملعقتين من ماء الورد وأربعة من الدقيق) واخلطيهم معًا وضعيهم على وجهك ثم اشطفيهم بالماء الدافئ.
• خليط معلقة كبيرة عسل وملعقة ونصف صغيرة من عصير الليمون وبياض بيضة واتركيهم على وجهك نصف ساعة واغسليهم وكرريها مرتين في الأسبوع.
• امزجي ملعقتين من الزبادي وخيارة مبشورة واتركيها على الوجه لمدة ربع ساعة ثم اشطفيهم بالماء الفاتر.

وقد وصلنا إلى نهاية مقالتنا أعزائي قراء موقع النيل الإخباري. نتمنى لكم الصحة والعافية وإذا اردتم معرفة وصفات أخرى مثل ما هي أسرع طريقة لتطويل الشعر؟ فتابعونا لمعرفة كل جديد ودمتم بخير.