نظام الديتوكس لفقدان الوزن بصحه و تنقية الجسم وطرد السموم منه

نظام الديتوكس ( Detox ) من الأنظمة التي انتشرت في الآونة الأخيرة و لكنها أثبتت نجاحها وفعاليتها و لذلك عليكي أن تعرفي فوائد نظام الديتوكس على صحة جسمك وبشرتك حيث أن دايت الديتوكس يعمل  على طرد السموم من الجسم و تنقيته ليس فقط ذلك بالإضافة إلى حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ويعمل أيضآ على نقاء وجمال البشرة ولكن الفائدة الكبيرة التي سنتحدث عنها اليوم هي انه يقوم بحرق الدهون ويستخدمها اغلب الأشخاص للتخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة ونقدم لكم اليوم بعض الطرق لتنفيذ دايت الديتوكس.

فوائد نظام الديتوكس

أولا ديتوكس الليمون والزنجبيل

يتم خلط ملعقة من الزنجبيل وملعقة من الليمون والثوم وكوب من الماء ويتم تناولها لمدة 3 أيام.

ثانيا ديتوكس الكركم والزنجبيل

يتم خلط ملعقة كبيرة من الزنجبيل والكركم والفلفل الحار ويتم تناول هذا المشروب يوميا.

ثالثا ديتوكس الماء والليمون

يتم خلط كلا من الماء والليمون مع بعضهم دون إضافة أي سكر وتناوله 3 مرات يوميا.

فوائد تطبيق نظام الديتوكس Detox

• يعمل على طرد السموم من الجسم وبالتالي نقاء الجسم والبشرة من كل السموم والشوائب.
• يعمل على القضاء على الغازات ومعالجة مشاكل القولون وتلطيف الجهاز الهضمي.
• يقوم بمحاربة الهالات السوداء و التجاعيد ومظاهر الشيخوخة وتقدم السن.
• يعمل على إمداد الجسم بالطاقة والحيوية.
• يعمل على حرق الدهون المخزنة بالجسم وبالتالي فقد الوزن الزائد والتمتع بجسد صحي ممشوق.