أقوى وصفة لتبييض اليدين وتفتيح البشرة في الحال من الحليب والجلسرين والنتيجة ستبهرك

تبييض اليدين

تصاب اليدين في أحيان كثيرة بظهور البقع والتصبغات الداكنة عليها وهو ما يؤدي إلى اسمرار لونها وظهورها بشكل غير لائق وبالتالي تشعر الكثير من الفتيات والسيدات بالضيق والحرج نتيجة تلك المشكلة المزعجة، وفي سبيل القضاء على اسمرار اليدين قد تلجأ بعضهن إلى شراء مستحضرات التجميل والكريمات الجاهزة الغالية الثمن والتي قد تؤدي إلى نتائج عكسية بسبب احتوائها على مواد كيماوية، ولذلك ينصح خبراء التجميل باتباع الوصفات الطبيعية ولهذا سوف نتعرف سوياً على خلطة الحليب وبتلات الورد المجففة والجلسرين وزيت اللوز الحلو لتبييض اليدين في وقت قياسي.

تبييض اليدين

يعمل الجليسرين على ترطيب البشرة ومكافحة الجفاف الذي يؤدي إلى اسمرار اليدين وتشققها، فضلاً عن أن الحليب كامل الدم يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 12 الذي يمتلك قدرة مدهشة على تفتيح لون البشرة، أما بتلات الورد المجففة فإنها تساعد على تقشير بشرة اليدين وإزالة الأوساخ والشوائب العالقة بها فضلاً عن التخلص من خلايا الجلد الميتة، ويحتوي زيت اللوز الحلو على كميات كبيرة من فيتامين E الذي يعمل على تعزيز إنتاج الكولاجين الذي يقضي على البقع والتصبغات الداكنة.

وصفة الحليب والجلسرين لتبييض اليدين

مكونات الخلطة: 2 ملعقة طعام من مسحوق بتلات الورد المجففة – ربع كوب كبير من الحليب كامل الدسم – ملعقة صغيرة من الجلسرين – ملعقة طعام من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب مع التقليب بشكل جيد من أجل الحصول على مزيج متجانس، ثم يتم تطبيق هذا الخليط على اليدين بواسطة فرشاة نظيفة، ثم يترك الخليط على اليدين لمدة ثلث ساعة على الأقل، وبعد ذلك يتم فرك اليدين في حركات دائرية برفق، قبل أن يتم شطفها جيداً باستخدام الماء الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي لمدة 3 أيام متتالية للحصول على نتائج مدهشة.

بالبصل والموز.. وصفة تقوية الشعر الحل المضمون والأكيد لشعر صحي في شهر واحد فقط

وصفة البصل مع الموز لتقوية الشعر

الحصول على شعر صحي وقوي وكثيف يعد حلماً يراود كل فتاة وسيدة، وهو ما يدفعهن أحياناً إلى استخدام المنتجات والعلاجات الجاهزة في هذا الشأن، ولكن من المؤسف أن بعض هذه المنتجات تحتوي على مواد اصطناعية وكيميائية قد تلحق أضراراً بالغة بفروة الرأس وتسبب لها الاحمرار والتهيج، ولذلك يفضّل اتباع الطرق والعلاجات الطبيعية حتى لا يتعرض الشعر لأي آثار جانبية، وفي هذا الإطار سوف نتعرف معاً من خلال هذا المقال على خلطة طبيعية مضمونة لتقوية الشعر في خلال شهر واحد حيث تعتمد الخلطة على البصل والموز وعصير الليمون وزيت الخروج وهو ما يمد الشعر بالعناصر والفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها.

فوائد وصفة تقوية الشعر

يعد عصير الليمون من المصادر الغنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تساهم في المحافظة على بصيلات الشعر وتعمل على تقويته، فضلاً عن أن البصل يحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 6 الذي يغذي الشعر ويمنع تساقطه ويعزز صحة فروة الرأس، أما زيت الخروع فيحتوي على حمض الريسينوليك الذي يعمل على تعزيز تدفق الدورة الدموية لفروة الرأس وهو ما يساعد على تقوية جذور الشعر، وبالنسبة للموز فإنه يحد من تساقط وتكسر الشعر بفضل احتوائه على كمية وفيرة من عنصر المغنيسيوم.

وصفة البصل مع الموز لتقوية الشعر

مكونات الخلطة: حبة من البصل – هريس ثمرة من الموز – 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون – ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً تقشير حبة البصل ثم تقطيعها إلى قطع صغيرة، ومن ثم يتم وضعها في الخلاط الكهربائي، ثم يتم تصفية الخليط بعد ذلك للحصول على عصير خالي من الشوائب، ثم يتم إضافة هريس الموز وعصير الليمون وزيت الخروج إلى عصير البصل مع التقليب جيداً للحصول على مزيج متجانس، ثم يتم استخدام فرشاة نظيفة لتوزيع الخليط الناتج على الشعر بالكامل من الجذور وحتى الأطراف، وبعد عدة دقائق يتم غسيل الشعر جيداً بالماء العادي.

خبير تجميل المشاهير يكشف سر العناية بالبشرة في الشتاء في 4 خطوات سهلة تمنحك مظهرًا مثاليًا

العناية بالبشرة في الشتاء

من المعروف للجميع أن البشرة تكون أكثر عرضةً للإصابة بالجفاف في فصل الشتاء أكثر من أي وقت آخر، حيث أن برودة الجو قد تؤدي إلى نقص الرطوبة في البشرة وهو ما قد يتسبب في حدوث الكثير من المشاكل والأضرار المزعجة، ولذلك تهدف الكثير من الفتيات والسيدات إلى البحث عن أفضل الطرق التي تساعد في حماية البشرة من الجفاف بعيداً عن مستحضرات التجميل والعلاجات الجاهزة، وقد نشر موقع mythirtyspot نصائح ذهبية للعناية بالبشرة في فصل الشتاء لحمايتها من الجفاف، وهذا ما نستعرضه معكم اليوم من خلال هذا التقرير.

العناية بالبشرة في الشتاء

الإفراط في شرب الماء: ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة الحرص على تناول كميات كبيرة من الماء في فصل الشتاء بالتحديد من أجل حماية البشرة من الجفاف وتحسين مستوى ترطيبها فضلاً عن خفض فرص ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على البشرة، ولذلك يفضّل تناول ما يتروح بين 8 إلى 10 أكواب من الماء على مدار اليوم.

استخدام مرطب للبشرة: احرصي دائماً على استعمال مرطب مناسب لنوع بشرتك في فصل الشتاء وخاصةً قبل الخلود إلى النوم، حيث أن هذه العادة تساهم بشكل فعال في الحصول على بشرة ناعمة طوال اليوم، بالإضافة إلى المساعدة في تنظيف وتطهير البشر من الشوائب والجراثيم العالقة بها قبل وضع المكياج عليها في الصباح.

مصل مكافحة الشيخوخة: ينصح الخبراء باستخدام مصل لمكافحة الشيخوخة يحتوي على الريتينول الذي يساعد على ترطيب البشرة ومحاربة التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة، كما يساهم في علاج البثور وحب الشباب.

تغيير روتين العناية بالبشرة: يجب أيضاً اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة يتناسب مع فصل الشتاء وحالة الطقس، ويفضّل استبدال منظف الرغوة الذي يستخدم لإزالة الزيت عن الجلد بمنتج كريمي بحيث يساهم في الاحتفاظ ببعض الزيوت الصحية على البشرة من أجل حمايتها من الجفاف.

أفضل 3 ماسكات لتنظيف البشرة من منزلك بطريقة سريعة وسهلة والنتيجة وجه مشرق يبهرك

ماسكات لتنظيف البشرة

قد تشهد بعض فصول السنة وخاصةً فصل الشتاء والربيع حدوث بعض العواصف والرياح المحملة بالرمال والأتربة والتي تؤدي إلى تراكم الأوساخ والشوائب والجراثيم على البشرة في حالة التعرّض لهذه العواصف والهواء الملوث، وإذا لم يتم تنظيف وتطهير البشرة وتنقيتها من هذه الشوائب والميكروبات قد يؤدي ذلك إلى ظهور الحبوب والبثور وغيرها من الأضرار والمشاكل الصحية المزعجة عليها، ولذلك نشر موقع LIFE STYLE تقريراً يتضمن ماسكات طبيعية لتنظيف البشرة في حالة تعرضها للعواصف والرياح المحملة بالرمال والأتربة وهذا ما سنتعرف عليه من خلال السطور التالية.

ماسكات لتنظيف البشرة

  • سكراب السكر

المكونات: ملعقتين من السكر – ملعقتين من العسل -ملعقة زيت زيتون. طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابقه في وعاء مناسب جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متماسك، ثم يتم توزيع الخليط على بشرة الوجه مع التدليك لمدة 10 دقائق، قبل أن يتم شطف الوجه باستخدام الماء العادي جيداً، وتساعد هذه الوصفة على سنفرة البشرة وتنظيفها من الشوائب العالقة بها من أجل الحصول على بشرة أكثر نضارة ونعومة.

  • ماسك الأرز

المكونات: كمية مناسبة من الأرز المطحون – كمية مناسبة من ماء الورد. طريقة التحضير: يتم خلط المكونين معاً بشكل جيد في وعاء مناسب، ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه مع فركها برفق لمدة 10 دقائق تقريباً، ثم يترك الخليط على البشرة لعدة دقائق أخرى، قبل أن يتم شطف الوجه جيداً بواسطة الماء العادي.

  • ماسك الحليب

المكونات: كمية مناسبة من الحليب أو الزبادي. طريقة التحضير: يتم غسل الوجه جيداً باستخدام كمية مناسبة من الحليب أو الزبادي، حيث يحتويان على كميات كبيرة من العناصر الغذائية التي تحتاج إليها البشرة وفي مقدمتها البروتينات وعنصر الكالسيوم وتلك العناصر تمتلك قدرة كبيرة على إزالة البقع الداكنة وتفتيح لون البشرة وتنظيفها وتطهيرها من الشوائب العالقة بها.

لن تتخيل ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من القرفة يوميًا.. فوائد مذهلة لا تنتهي لن يخبرك بها الأطباء

فوائد القرفة

تحتوي القرفة على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية جداً لتعزيز صحة جسم الإنسان، حيث تعد القرفة من المصادر الغنية بالألياف الغذائية والكالسيوم والحديد والمنغنيز، وهو ما يساعد بشكل فعال في علاج الكثير من المشاكل الصحية التي قد تصيب الإنسان فضلاً عن أنها تساهم في الوقاية من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض.

فوائد القرفة

وفي هذا السياق ينصح خبراء الطب البديل بأهمية تناول كوب من القرفة أو تناول عود من القرفة على كوب من الماء الدافئ من أجل الاستفادة بالقيمة الغذائية العالية التي تحتوي عليها القرفة، بالإضافة إلى الحصول على الفوائد الصحية المذهلة التي تمتلكها، ولذلك سوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أهم وأبرز الفوائد التي تعود على جسم الإنسان من تناول كوب واحد من القرفة بشكل يومي.

فوائد القرفة للجسم

يعتبر كوب واحد من القرفة يومياً علاجاً طبيعاً قوياً وفعالاً للتخلص من العديد من الالتهابات المزعجة التي يعاني منها الكثيرون مثل التهاب الحلق أو التهابات المفاصل والعضلات والآلام الناتجة عنها، بالإضافة إلى أنه يساعد في تقليل التهيج و الحكة الذي يصيب الجلد، فضلاً عن إمكانية تناول شاي القرفة لتسكين الآلام والالتهابات التي تصيب الإنسان وتهدئتها.

وقد تساعد القرفة أيضاً في علاج مرض الزهايمر والأمراض العصبية التنكسية، كما تساهم في تحفيز نمو مسارات عصبية جديدة، فضلاً عن زيادة التركيز وتحسين القدرات الإدراكية لدى كبار السن، بالإضافة إلى أنه تمتلك قدرة مدهشة على إنقاص الوزن الزائد ولذلك ينصح خبراء التغذية بإضافتها إلى النظام الغذائي المتبع من جانب الأشخاص الذين يعانون من السمنة، كما أشارت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية الحديثة إلى أن القرفة تعمل على خفض مستوى السكر في الدم بفضل احتوائها على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة وهو ما يجعلها من الخيارات المثالية لمرضى السكري.

بالتفاصيل.. برنامج أسرع رجيم في أسبوع ينقص من 5 إلى 8 كيلوغرامات من وزنك بأقل مجهود

برنامج أسرع رجيم في أسبوع

الوصول إلى الوزن المثالي والجسم الرشيق يعد هدفاً رئيسياً تسعى إليه كل فتاة وسيدة في سبيل الحصول على المظهر اللائق، بالإضافة إلى التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم والتي تؤدي إلى التأثير بشكل سلبي على المظهر العام كما تمنعهن من ارتداء الملابس المفضلة لهن، وبعد انتشار العديد من أنظمة الرجيم والتخسيس المختلفة أصبح اختيار النظام المناسب أمر في غاية الصعوبة، ولذلك سوف نقدم لكم اليوم من خلال السطور التالية أسرع رجيم يمكن تطبيقه من أجل إنقاص ما يتراوح بين 5 إلى 8 كيلو جرام في خلال أسبوع واحد.

برنامج أسرع رجيم في أسبوع

  • وجبة الإفطار: تكون وجبة وحدة على مدار الأسبوع وتتكون من: 2 بيضة مسلوقة + حبة من الخيار + شريحة لانشون + كوب من الشاي بشرط أن يكون خالي من السكر.
  • وجبة الغذاء ووجبة العشاء: يمكن تناول بعض الأطعمة المختلفة في هاتين الوجبتين على مدار الأسبوع بشرط أن تعتمد بشكل كامل على الأطعمة التالية: اللحم المشوي والدجاج المشوي أو المسلوق بشرط أن تكون خالية من الملح + البيض المسلوق + الزبادي أو اللبن القليل الدسم + التونة المعلبة مع الماء + الخيار أو البقدونس أو الفلفل أو الخس ويمكن تناول هذه الخضروات مسلوقة أو نيئة.

نصائح لإنجاح الرجيم

ينصح خبراء التغذية بضرورة الحرص على اتباع بعض التعليمات الهامة من أجل الحصول على نتائج سريعة من الرجيم وفي مقدمتها الاهتمام بتناول كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم بمعدل 8 أكواب، بالإضافة إلى تجنب تناول الوجبات السريعة نهائياً واستبدالها بأطعمة صحية خالية من الدهون المشبعة، مع أهمية تناول الطعام ببطئ ومضغه جيداً حيث يساعد ذلك على تقليل كمية الأطعمة التي يتم تناولها، وتمنح الشعور بالشبع وامتلاء المعدة.

كما يفضّل الحرص على المشي لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى 30 دقيقة بشكل يومي من أجل زيادة معدلات حرق الدهون والشحوم المترهلة في مناطق مختلفة من الجسم، علاوة على الابتعاد نهائياً عن إضافة السكر إلى المشروبات التي يتم تناولها مثل القهوة والشاي، كما يجب تجنب تناول الحلويات، مع الحرص على تناول الفواكه لإمداد الجسم بالسكر الطبيعي.

الحل النهائي للتخلص من القشرة بطريقة سهلة باستخدام البيكنج بودر والنتيجة شعر لامع وصحي للأبد

التخلص من القشرة

لا شك أن قشرة فروة الرأس تعد من أكثر المشاكل المزعجة التي تعاني منها الكثير من الفتيات والسيدات وتؤرقهن بشدة كما تسبب لهن الشعور بالضيق والحرج، وذلك لأنها تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للشعر فضلاً عن أن تتسبب في إصابة فروة الرأس بالحكة والاحمرار والتهيج، علاوةً على أنه قد تؤدي إلى إصابة الشعر بالضعف والتلف والتساقط.

التخلص من القشرة

لذلك تحرص الكثير من الفتيات والسيدات على البحث بشكل دائم عبر شبكة الإنترنت عن أفضل العلاجات التي تساعد في التخلص من مشكلة القشرة، ورغم انتشار العديد من المنتجات والعلاجات الجاهزة في الأسواق إلا أنها تحتوي على مواد كيماوية قد تؤدي إلى نتائج عكسية، ولهذا تعتبر الوصفات والخلطات الطبيعية هي الحل الأمثل والأكثر آماناً وفاعلية، وسوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال علاجات طبيعية للتخلص من قشر الشعر بواسطة البكينج بودر وفقاً لما قدمته خبيرة التجميل سلمى علام.

وصفات طبيعية للتخلص من القشرة

  • وصفة البكينج صودا

مكونات الوصفة: كمية قليلة من البيكنج صودا. طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً شطف الشعر جيداً باستخدام الماء العادي فقط، قبل أن يتم وضع كمية قليلة من البيكنج صودا على الشعر وفروة الرأس لتغطيتها بالكامل، ثم يتم فرك فروة الرأس برفق لعدة دقائق، قبل أن يتم شطف الشعر مرة أخرى بالماء العادي جيداً، مع أهمية الحرص على تكرار هذه الوصفة بشكل منتظم للحصول على النتائج المنشودة.

  • وصفة زيت الزيتون والبيكنج صودا

مكونات الوصفة: كمية مناسبة من زيت الزيتون – كمية قليلة من البيكنج صودا. طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً توزيع زيت الزيتون على فروة الرأس بالكامل مع تمشيط الشعر جيداً، حيث يساعد زيت الزيتون على تلطيف وتليين البشرة الجافة، ثم يتم توزيع كمية قليلة من الباكينج صودا على فروة الرأس مع فركها جيداً من أجل التخلص نهائياً من القشرة، وينصح بتكرار هذه الوصفة بصفة منتظمة من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة.

فوائد خارقة تصنع المعجزات.. تناول ربع ملعقة من الكركم يوميا وشاهد ما سيحدث لجسمك بعد 5 أيام

فوائد الكركم للصحة

تحرص الكثير من السيدات على إضافة الكركم إلى العديد من الأطعمة والمأكولات المختلفة من أجل اكسابها مذاقاً مميزاً ونكهة خاصة، ولكن لا تقتصر استخدامات الكركم عند هذا الحد، حيث أنه يمتلك فوائد عديدة على صحة جسم الإنسان، جعلت خبراء الطب البديل ينصحون بتناول ربع ملعقة من الكركم بشكل يومي من أجل الإستفادة من القيمة الغذائية العالية التي يحتوي عليها بالإضافة إلى فوائد صحية مذهلة سوف نتعرف عليها بالتفصيل من خلال هذا التقرير.

فوائد الكركم للصحة

أظهرت العديد من الأبحاث والدراسات الطبية التي أجريت حديثاً أن تناول ربع ملعقة من الكركم يومياً يساعد بشكل فعال على الوقاية من خطر الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة وخاصةً سرطان البنكرياس وسرطان القولون، بالإضافة إلى أمراض المخ وأمراض الرئة، كما أنه يساهم في السيطرة على مستوى السكر في الدم وهو ما يجعل هذه العادة الصحية مفيدة للغاية بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.

كما أن الكركم يعمل على تحسين عملية الأيض في الجسم، علاوةً على أنه يعد مضاد قوي للالتهابات حيث أنه يساهم في تقليل التهابات المعدة المزعجة التي يعاني منها الكثيرون، فضلاً عن أنه يستخدم في علاج الأمراض الجلدية الالتهابية مثل الصدفية، بالإضافة إلى علاج التهاب المفاصل وحالات الربو، كما يساعد في مكافحة نزلات البرد والانفلونزا ومقاومة السعال.

فوائد الكركم

وقد أشارت الأبحاث العلمية إلى أن الكركم يعمل على تقوية وتعزيز الجهاز المناعي في جسم الإنسان، كما يساعد في التئام الجروح والحروق وإعادة تشكيل الجلد التالف، بالإضافة إلى أنه يعمل على تدمير الخلايا السرطانية بفضل احتوائه على مادة الكركمين، كما يعمل على تطهير الجسم وتنظيفه من السموم والجراثيم والميكروبات والفضلات المتراكمة بداخله، فضلاً عن تنشيط وتحسين الدورة الدموية ومحاربة مرض الزهايمر، والمساعدة في إنقاص الوزن الزائد وزيادة معدلات حرق الدهون والشحوم المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم.

الحل النهائي في 7 أيام فقط لعلاج تساقط الشعر بماسك الجيلاتين الفعال لإعادة إنبات الفراغات

ماسك الجيلاتين لعلاج تساقط الشعر

مشكلة تساقط الشعر تعد من المشاكل الأكثر شيوعاً بين العديد من الفتيات والشباب، حيث يؤدي اتباع نظام غذائي غير صحي وغير متوازن بالإضافة إلى استعمال بعض أنواع المنتجات الجاهزة على الشعر في إصابته بالضعف والتلف والتساقط وظهور فراغات على فروة الرأس، وهو ما يسبب لهم الشعور بالضيق والإحراج الشديد فضلاً عن ضعف الثقة بالنفس.

علاج تساقط الشعر

انتشرت أنواع مختلفة من العلاجات والأدوية التي تستخدم من أجل الحد من تساقط الشعر وتقويته وتعزيز نموه، ولكن تعتبر الماسكات والوصفات الطبيعية هي الطريقة الصحية والآمنة لعلاج كافة مشاكل الشعر بعيداً عن المواد الكيماوية التي تحتوي عليها العلاجات والأدوية المنتشرة في الأسواق والتي قد تتسبب في إصابة فروة الرأس بالكثير من المشاكل الصحية المزعجة.

وفي هذا السياق نشر موقع بولد سكاي الهندي الشهر وصفة طبيعية تعتمد على الجيلاتين لعلاج تساقط الشعر، حيث يحتوي الجيلاتين على بروتينات الكيراتين التي يحتاج إليها الشعر من أجل تعزيز نموه وتقوية بصيلاته بالإضافة إلى إصلاح الشعر التالف وتغذيته بالعناصر الغذائية التي يحتاج إليها والتي تعمل على زيادة نعومة ولمعان الشعر، وسوف نتعرف من خلال هذا المقال على مكونات وطريقة استخدام هذا الماسك.

ماسك الجيلاتين لعلاج تساقط الشعر

  • مكونات الماسك: 1 ملعقة كبيرة من الجيلاتين للمشاكل القوية أو ¾ ملعقة كبيرة من الجيلاتين للمشاكل المتوسطة أو نصف ملعقة كبيرة من الجيلاتين للمشاكل الخفيفة – 10 قطرات من الزيت العطري المفضل – 1 كوب من الماء الساخن.
  • طريقة التحضير والاستخدام: يتم وضع الماء الساخنة في وعاء مناسب ثم يتم إضافة الكمية المناسبة من الجيلاتين إليه، ومن ثم يتم تقليب الخليط جيداً ووضعه في زجاجة مغلقة بإحكام، ويتم وضعها في الثلاجة لمدة تتراوح بين 3 إلى 4 ساعات، وبعد ذلك يتم إضافة الزيت العطري المفضل مع التقليب جيداً، قبل أن يتم توزيع الخليط على الشعر بالكامل، مع أهمية تكرار هذه الوصفة للحصول على نتائج سريعة.

إزالة الشعر الزائد عن الجسم بمكونات طبيعية بسهولة من منزلك لنعومة دائمة تحلمين بها

إزالة الشعر الزائد عن الجسم

يسبب الشعر الزائد في الجسم شعور الكثير من الفتيات والسيدات بالضيق والحرج الشديد وخاصةً الشعر الزائد في المناطق الظاهرة من الجسم مثل الوجه واليدين وغيرهما، حيث يتسبب ذلك في التأثير بشكل سلبي على المظهر العام ما يؤدي إلى فقدان الثقة بالنفس، ولذلك تحرص الكثير منهن إلى البحث عن أفضل الطرق والوسائل التي يمكن اتباعها لإزالة الشعر الزائد من الجسم بشكل مستمر، وبعيداً عن الكريمات والمنتجات الجاهزة سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا المقال خلطات طبيعية مذهلة للتخلص من الشعر الزائد بكل سهولة في المنزل.

إزالة الشعر الزائد عن الجسم

  • خلطة الحمص الكركم لإزالة الشعر الزائد عن الجسم

المكونات: ملعقتين من مسحوق الحمص – ملعقة واحدة من الكركم – 3 ملاعق من الحليب الرائب.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب مع التقليب جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس ومتماسك، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على المناطق المراد إزالة الشعر الزائد منها، ويترك الخليط على هذه المناطق لمدة 30 دقيقة على الأقل حتى يجف تماماً، قبل أن يتم ترك هذه المناطق في حركات دائرية في نفس اتجاه نمو الشعر، وفي النهاية يتم شطف هذه المناطق بالماء البارد، وينصح باتباع هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

  • خلطة ماء الترمس لإزالة الشعر الزائد

المكونات/ كمية مناسبة من الترمس- ماء.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم نقع الترمس في الماء لمدة 8 ساعات على الأقل، وبعد ذلك يتم استخدام ماء الترمس في مسح المناطق المراد إزالة الشعر الزائد منها، حيث تساعد بشكل فعال على قتل بصيلات الشعر الزائد بشكل تدريجي حتى تمنع نمو الشعر الزائد في هذه المناطق مرة أخرى بطريقة صحية وآمنة ودون أي آثار جانبية، وينصح باتباع هذه الوصفة مرة واحدة كل 3 أسابيع.

قنبلة التبييض الأفضل على الإطلاق.. ماسك النشا لتفتيح البشرة والوجه لبياض كالثلج ونعومة كالحرير

ماسك النشا لتفتيح البشرة

تفتيح لون البشرة وتبييض الوجه من أكثر الأهداف التي تسعى إليها الكثير من الفتيات والسيدات بشكل متواصل، حيث أن الحصول على بشرة أكثر إشراقاً وتوهجاً حلم يراودهن جميعاً من أجل زيادة نضارة البشرة وجمالها والظهور بمظهر لائق وجذاب، ولذلك سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا التقرير ماسك النشا المذهل لتفتيح لون البشرة وتبييض الوجه خلال أيام قليلة.

تفتيح البشرة

يعتمد الماسك على النشا والحليب البودرة وعصير البطاطس، وتمتلك النشا قدرة هائلة على تحفيز إنتاج خلايا جديدة للبشرة واستبدال الخلايا التالفة بأخرى جديدة ذات لون فتح وذلك نظراً لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين A، فضلاً عن أن الحليب البودرة يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين في البشرة وهو ما يعمل على إزالة البقع والتصبغات الداكنة، أما عصير البطاطس فإنه يحتوي على إنزيم الكاتيكولاز الذي يساعد على تفتيح البشرة وجعلها أكثر بياضاً وإشراقاً.

ماسك النشا لتفتيح البشرة

مكونات الماسك: ملعقة صغيرة من النشا – ملعقة صغيرة من الحليب البودرة – ملعقتان كبيرتان من عصير البطاطس – قطعة من القطن – كمية مناسبة من ماء الورد – فرشاة.

طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط النشا مع الحليب البودرة في وعاء مناسب، ومن ثم يتم إضافة عصير البطاطس مع التقليب المستمر لعدة دقائق حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ثم يتم استخدام فرشاة لتوزيع الماسك على بشرة الوجه بالكامل، ويترك الماسك على البشرة لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، قبل أن يتم غسيل الوجه بواسطة الماء البارد جيداً، ثم يتم بعد ذلك غمس قطعة من القطن في كمية مناسبة من ماء الورد وتمريرها على الوجه، وينصح بتكرار هذا الماسك مرة واحدة في اليوم من أجل الحصول على نتائج سريعة.

فريدة سيف النصر تكشف عن السر الذي أنقذها من الصلع بوصفة ذهبية لعلاج تساقط الشعر وزيادة كثافته ونموه

وصفة فريدة سيف النصر للشعر

يمثل تساقط الشعر والفراغات التي تظهر على فروة الرأس كابوساً مزعجاً تعاني منه الكثير من الفتيات والسيدات خاصةً مع انتشار مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد كيماوية تؤثر بشكل سلبي على صحة وقوة الشعر وتؤدي إلى ضعفه وتلفه وتساقطه، فضلاً عن سوء التغدية والإفراط في تناول الوجبات السريعة، علاوة على بعض العادات والممارسات الخاطئة التي ترمي بظلالها على صحة بصيلات الشعر.

وصفة فريدة سيف النصر للشعر

قد تلجأ الكثير من الفتيات والسيدات إلى شراء العلاجات الجاهزة أملاً في علاج تلك المشكلة وإعادة إنبات الشعر مرة أخرى، ولكن تعد العلاجات الطبيعية هي الحل الأمثل والأكثر فاعلية وآماناً، وفي هذا السياق قدمت الفنانة فريدة سيف النصر وصفات طبيعية تساعد على علاج مشكلة تساقط الشعر وتعمل على إعادة نموه مرة أخرى وهي التي ساعدتها على علاج مشكلة الصلع والتساقط التي كانت تعاني منها، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية هذه الوصفات والعلاجات الطبيعية.

علاجات طبيعية لتساقط الشعر

أشارت الفنانة فريدة سيف النصر في برنامج السفيرة عزيزة المذاع على قناة “dmc” أن غلي ماء الردة والاحتفاظ بها لمدة يوم كامل قبل استخدامها في غسيل الشعر يساعد بشكل مذهل في علاج مشكلة تساقط الشعر ويعمل على إنبات الشعر من جديد والتخلص من فراغات فروة الرأس، بالإضافة إلى أنها نصحت باستعمال شامبو الأطفال في غسيل الشعر نظراً لأنه يحتوي على مواد كيماوية أقل من الأنواع الأخرى، فضلاً عن أهمية تناول الخضروات الجذرية مثل البنجر والجزر واللفت والفجل والبطاطس لأنها تعمل على تعزيز نمو الشعر وتقوية بصيلاته، بالإضافة إلى الحرص على اتباع ماسك علاج تساقط الشعر الذي نتعرف على مكوناته وطريقة تحضيره كما يلي.

ماسك علاج تساقط الشعر

  • المكونات: فنجان من زيت الزيتون – فنجان من زيت السمسم – فنجان من زيت الخروع – عسل أسود – عسل أبيض – دبس رمان – خل تفاح – خل أبيض – خل بلسميك – خردل مطحون – ثوم مفروم – بصلة مفرومة.
  • طريقة التحضير والاستخدام: يتم وضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب ومن ثم يتم خلطها جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ثم يتم تطبيق هذا الخليط على الشعر ويترك لعدة دقائق حتى يجف ثم يتم بعد ذلك غسيل الشعر جيداً، وينصح بتكرار هذه الماسك مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج رائعة.

تخلصي من سواد منطقة العنق في 20 دقيقة بطريقة منزلية سهلة لتفتيح بشرة الرقبة والنتيجة خرافية وفورية

تفتيح بشرة الرقبة

تعتبر بشرة منطقة الرقبة والعنق أكثر عرضةً دون غيرها بالإصابة بالاسمرار وظهور البقع والتصبغات الداكنة عليها بسبب تعرضها بشكل مباشر إلى أشعة الشمس لفترات طويلة، وهو ما يؤدي إلى اسمرار لونها لتصبح داكنة بشكل واضح عن باقي الجسم، وهو ما يمثل واحدة من أكثر المشاكل المزعجة التي تعاني منها الفتيات والسيدات وتسبب لهن الشعور بالضيق والحرج الشديد.

تفتيح بشرة الرقبة

رغم انتشار العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل التي تستخدم في تفتيح لون بشرة الرقبة وإزالة البقع الداكنة منها إلا أن احتواء هذه العلاجات على مواد اصطناعية وكيميائية يجعل الكثير من الفتيات والسيدات تتجنب استخدام هذه المنتجات، ولذلك ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة الحرص على اتباع الوصفات الطبيعية التي تعمل على تغذية البشرة بالعناصر والفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها والتي تساعد على تفتيح لونها وتبييضها، ولذلك سوف نقدم لكم اليوم من خلال السطور التالية وصفة اللبن الزبادي وعصير الليمون لتفتيح بشرة العنق بكل بساطة في المنزل.

وصفة الزبادي لتفتيح بشرة الرقبة

مكونات الوصفة: كوب من اللبن الزبادي – كمية قليلة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط المكونين معاً في وعاء مناسب مع التقليب جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة العنق مع التركيز على المناطق الداكنة والأكثر اسمراراً، وبعد ذلك يترك الخليط على البشرة لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى 20 دقيق، قبل أن يتم غسيل هذه المنطقة جيداً بواسطة الماء الفاتر.

وينصح الخبراء بعدم التعرض لأشعة الشمس بعد اتباع الوصفة لوقت كافي من أجل الحصول على أفضل النتائج الممكنة، فضلاً عن أهمية تكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع، حيث تساعد بشكل فعال على تفتيح لون بشرة الرقبة وتبييضها وإزالة البقع الداكنة منها، بالإضافة إلى الحصول على بشرة ناعمة ونقية وصافية وأكثر بياضاً وإشراقاً وحيويةً وشباباً بسبب احتواء اللبن الزبادي وعصير الليمون على فيتامينات ومعادن تعمل على تحسين صحة البشرة وتجديد خلاياها.

الملح سر جمال بشرتك الوسيلة الأفضل للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها بأقل التكاليف

الملح للعناية بالبشرة

يعد الملح من المكونات الأساسية التي تستخدمه السيدات في إعداد العديد من الأطعمة والمأكولات المختلفة من أجل اكسابها مذاقاً مميزاً، ولذلك لا يخلو منزل من تواجد الملح فيه، ولكن ما لا تعرفه الكثير من الفتيات والسيدات أن استخدام الملح لا يقتصر فقط على إعداد الطعام، بل إنه يمتلك فوائد تجميلية رائعة لتعزيز صحة البشرة وزيادة نضارتها وحيويتها وجمالها وجاذبيتها.

الملح للعناية بالبشرة

حيث ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة باستخدام الملح في إعداد بعض الوصفات والخلطات الطبيعية التي تستخدم في العناية بالبشرة وحمايتها من الأضرار التي قد تصيبها، علاوةً على استخدامه في علاج عدد من المشاكل الصحية التي تصيب البشرة وتؤثر بشكل سلبي على المظهر العام لها، وسوف نقدم لكم من خلال هذا المقال كيفية استخدام الملح في الحفاظ على جمال البشرة.

استخدامات الملح للعناية بالبشرة

يمكن استخدام الملح في التخلص من علامات التعب والإرهاق التي تصيب البشرة والتي تتسبب في انتفاخ المنطقة الموجودة أسفل العينين، وذلك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كمية قليلة من الماء الدافئ، ثم يتم غمس قطعة من القطن في الخليط الناتج قبل أن يتم تطبيق هذا الخليط على المناطق أسفل العينين ويترك عليها لمدة لا تقل عن 10 دقائق، وبعد ذلك يتم غسل الوجه بواسطة الماء البارد جيداً.

كما يمكن إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد خلايا البشرة وتخليصها من الأوساخ والشوائب العالقة بها من خلال رش كمية قليل من الملح على البشرة وفركها برفق، حيث يساعد ذلك على تعزيز الدورة الدموية في الجلد وهو ما يعيد للبشرة إشراقها وحيويتها، ويجب التنويه على أنه يمكن اتباع هذه الوصفة على بشرة الوجه والجسم بشكل كامل أيضاً.

ويمكن استخدام الملح أيضاً من جانب الفتيات والسيدات من صاحبات البشرة الدهنية من أجل مكافحة ظهور الزهم عليها، حيث يتم خلط ملعقة صغيرة من الملح البحري مع كمية من الماء البارد وضعف هذه الكمية من الماء الساخن، ثم يتم وضع الخليط الناتج في زجاجة بخاخ، ويتم رش كمية قليلة من هذا الخليط على البشرة مع تجنب منطقة العينين، ثم يتم تجفيف البشرة بواسطة منشفة ناعمة.

دراسة حديثة تكشف ما سيحدث لجسمك عند التوقف عن شرب القهوة احترس ولا تقم بذلك أبدًا

أضرار التوقف عن شرب القهوة

يعتبر فنجان القهوة من المشروبات الأساسية لدى العديد من الفتيات والسيدات في الصباح الباكر، حيث تحرصن بشكل مستمر على شرب القهوة في بداية اليوم قبل الذهاب إلى الجامعة أو العمل من أجل إمداد الجسم بالنشاط والحيوية والطاقة اللازمة فور الاستيقاظ من النوم، علاوةً على زيادة اليقظة والانتباه والتركيز بسبب احتوائها على مادة الكافيين التي تمنح الشعور بالنشاط.

أضرار التوقف عن شرب القهوة

رغم ذلك قد تضطر بعض الفتيات والسيدات إلى التوقف بشكل مفاجئ عن تناول فنجان القهوة اللذيذ في الصباح لأسباب مختلفة، وفي هذه الحالة يجب التنويه على أن هناك بعض التغيرات والأعراض التي سوف تشعرين بها في حالة إتخاذ هذا القرار بشكل مفاجئ، وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية وفقاً لما نشره موقع برايت سايد.

ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن شرب القهوة

القلق: تشير الدراسات والأبحاث العلمية الحديثة إلى أنه في حالة التوقف بشكل مفاجئ عن تناول فنجان القهوة المعتاد في الصباح الباكر فإن ذلك قد يسبب الشعور بالقلق، حيث يعتبر ذلك من الأعراض الشائعة لانسحاب الكافيين من الجسم، حيث تظهر الدراسات أن التوقف عن شرب القهوة يؤدي إلى حدوث خلل كيميائي في الدماغ ناتج عن نقص مادة الكافيين الذي اعتاد عليها يومياً.

يتغير وزن الجسم: من المعروف للجميع أن مادة الكافيين الموجودة في القهوة تلعب دوراً كبيراً في زيادة معدلات حرق الدهون والشحوم والسعرات الحرارية الزائدة في الجسم، ولذلك عند التوقف عن شرب القهوة لا يكون الجسم قادراً على حرق المعدلات التي اعتاد عليها من السعرات الحرارية بسبب نقص مادة الكافيين وهو ما قد يؤدي إلى كسب بعض الوزن الزائد.

التركيز سيكون أكثر صعوبة: يساعد شرب القهوة على تحفيز الدوبامين والأدرينالين في الدماغ وهو ما يعزز من نشاطه ويزيد من ضغط الدم، وعند التوقف عند شرب فنجان القهوة في الصباح يقل التركيز واليقظة والانتباه عن المعدلات السابقة.

بدون وصفات ولا خلطات ولا غسيل 4 حيل سحرية لا تعرفينها لإطالة الشعر بسرعة شعرك لن يتوقف عن النمو

إطالة الشعر طبيعياً

تنتشر الكثير من المنتجات الجاهزة التي تباع في الأسواق في مجال إطالة الشعر، حيث تسعى العديد من الفتيات والسيدات إلى الحصول على شعر طويل وصحي وكثيف نظراً لأن ذلك يعتبر من أهم علامات الجمال والجاذبية بالنسبة للمرأة، ولذلك تبحثن بشكل دائم عن أفضل الطرق والوسائل التي تساعد على تعزيز نمو الشعر وزيادة طوله للتمتع بمظهر مميز.

إطالة الشعر

رغم انتشار عدد هائل من العلاجات الجاهزة إلا أن الكثير من الفتيات والسيدات تفضلن اتباع الطرق الطبيعية للحصول على نتائج مضمونة دون تعريض فروة الرأس لأي آثار جانبية مزعجة، وذلك نظراً لأن المنتجات الجاهزة تحتوي على مواد كيميائية قد تسبب نتائج عكسية، وفي هذا الشأن سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا التقرير حيل سحرية لإطالة الشعر بطرق طبيعية.

حيل لإطالة الشعر طبيعياً

تدليك فروة رأسك: أشارت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن تدليك الرأس بشكل دائم يساعد بفاعلية على تحسين وتنشيط الدورة الدموية وهو ما يجعل الدم يتدفق بشكل أفضل إلى بصيلات الشعر وهو ما يلعب دوراً حيوياً في تحفيز نموه وزيادة طوله، ولذلك احرصي دائماً على تدليك فروة الرأس بواسطة أطراف أصابعك من جميع الجوانب برفق، ويمكن أيضاً القيام بهذه العملية عند غسيل الشعر بالطريقة المعتادة.

إطالة الشعر

تجفيف شعرك بشكل صحيح: يجب الاهتمام بالتجفيف الصحيح للشعر بعد غسيله، حيث ينصح خبراء العناية بالشعر بعدم تجفيف الشعر بمنشفة بعد الغسيل، حيث أن فرك الشعر بهذه الطريقة قد يؤدي إلى ضعفه وهشاشته، ولذلك يفضّل الضغط بلطف على منشفة ضد الشعر.

النوم على الوسائد الحريرية: يفضّل تجنب النوم على الوسائد القطنية نظراً لأنها تعمل على إخراج الرطوبة من الشعر وتجفيفه، ولذلك ينصح الخبراء بالنوم على الوسائد الحرارية حيث أن الحرير يعمل على تقليل الاحتكاك بين الشعر والوسادة.

استخدام فيتامين ب 12: يتسبب نقص فيتامين ب12 في الجسم في صعوبات كبيرة في عملية نمو الشعر حيث يؤدي ذلك إلى ضعف الشعر وهشاشته وجفافه، كما أنه يتسبب في آثار جانبية مزعجة على فروة الرأس مثل الحكة والقشرة، ولذلك يجب استشارة الطبيب في هذه الحالة من أجل زيادة مستويات فيتامين ب12 في جسمك.

بلمسة من هذا الزيت إزالة الشعر الزائد من الوجه بسهولة للأبد والنتيجة ستبهرك مضمونة ومجربة

إزالة الشعر الزائد من الوجه

لا شك أن عملية إزالة الشعر الزائد في الوجه تعد من أكثر المشاكل المعقدة التي تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات، حيث يؤثر الشعر الزائد في الوجه بشكل سلبي على المظهر العام للبشرة ويؤذي جمالها وجاذبيتها وهو ما يصيبهن بالشعور بالضيق والإحراج الشديد نظراً لأن بشرة الوجه تعتبر العلامة الأولى والأساسية للجمال بالنسبة للمرأة، ولذلك تعد عملية إزالة هذا الشعر أمراً ضرورياً.

إزالة الشعر الزائد من الوجه

تنتشر العديد من الطرق والوسائل التقليدية في إزالة شعر الوجه الزائد ولكن ما يعيبها أنها تسبب الشعور بآلام شديدة، علاوةً على أنها قد تؤدي إلى إصابة البشرة بالالتهابات والاحمرار والتهيج، ولذلك تبحث الفتيات والسيدات على الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساعد في إزالة الشعر الزائد من الوجه بطريقة صحية وآمنة، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية وصفة طبيعية رائعة لإزالة شعر الوجه الزائد بدون آلام وبأقل التكاليف الممكنة تعتمد على زيت اللافندر وزيت شجرة الشاي.

وصفة إزالة الشعر الزائد من الوجه

مكونات الوصفة: 5 نقاط من زيت شجرة الشاي – ملعقة كبيرة من زيت اللافندر – قطعة من القطن.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط زيت اللافندر مع زيت شجرة الشاي في وعاء مناسب بشكل جيد مع التقليب لعدة دقائق حتى تحصلين على مزيج متجانس ومنسجم، وقبل استخدام الخليط الناتج يتم تنظيف وتطهير بشرة الوجه جيداً مع التركيز على مناطق نمو الشعر الزائد، ثم يتم غمس قطعة من القطن في الخليط الناتج ووضعها على المناطق المراد إزالة الشعر الزائد منها في الوجه.

ويتم الانتظار لعدة دقائق حتى يجف الخليط على البشرة ثم يتم غسيل الوجه جيداً واسطة الماء العادي، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين يومياً من أجل الحصول على نتائج سريعة، حيث يمتلك زيت شجرة الشاي وزيت اللافندر قدرة هائلة على منع نمو الشعر الزائد، ولذلك يمكن استخدام هذه الوصفة في إزالة الشعر الزائد من الوجه بالإضافة إلى الذراعين والساقين والفخذين والعنق.

الحل النهائي والمضمون لتفتيح المناطق الداكنة وتبييض الإبط في يومين بـ 6 طرق مختلفة لبياض تحلمين به

تفتيح المناطق الداكنة وتبييض الإبط

يعد اسوداد الإبطين من أكثر المشاكل المحرجة التي تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات وتسبب لهن الشعور بالضيق والانزعاج الشديد، وتدفعهن تلك المشكلة إلى البحث بشكل متواصل عن الطرق والعلاجات التي تساعد في تفتيح لون هذه المناطق وتبييضها وإزالة الاسمرار منها، وسوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير أسباب حدوث تلك المشكلة ووصفات طبيعية للقضاء عليها في وقت قياسي.

تفتيح المناطق الداكنة وتبييض الإبط

تؤدي الكثير من العوامل إلى حدوث مشكلة اسوداد الإبطين ولعل أبرزها هو احتكاك الجسم بسبب الوزن الزائد وهو ما يسبب احمرار والتهاب الجلد في هذه المنطقة وبالتالي تغيير لونه، بالإضافة إلى ظهور الفطريات والبكتيريا في منطقة تحت الإبطين نتيجة عدم العناية بتنظيفها من العرق والشعر الزائد، علاوةً على ارتداء الملابس الضيقة أحياناً وهو ما يسبب الاحتكاك المستمر، بالإضافة إلى استخدام بعض أنواع مزيلات العرق التي تحتوي على مواد كيماوية تؤدي إلى اسمرار الجلد أو رش العطر بشكل مباشر على هذه المناطق فضلاً عن استخدام بعض الكريمات والمراهم الغير مناسبة.

طرق تبييض الإبط

عصير الطماطم: يتم وضع كمية قليلة من عصير الطماطم على منطقة الإبطين، ويفضّل ترك العصير طوال الليل مع غسيل هذه المنطقة في صباح اليوم التالي جيداً، وينصح بتكرار هذه الوصفة بشكل يومي.

السكر البني وزيت الزيتون: يتم خلط السكر البني الخشن مع كمية قليلة من زيت الزيتون، ومن ثم يتم استخدام الخليط في فرك منطقة الابطين جيداً لتقشيرها، ثم يتم غسيل هذه المنطقة بالماء والصابون جيداً.

الحليب: يتم خلط ملعقة من الطحين وملعقة من اللبن مع ملعقتين من الحليب كامل الدسم حتى يتم الحصول على عجينة سميكة ثم يتم توزيع هذه العجينة على الإبطين وتترك لمدة ربع ساعة على الأقل وبعد ذلك يتم غسيل هذه المنطقة بواسطة الماء البارد.

البطاطا: تم وضع كمية قليلة من عصير البطاطا الطبيعي على منطقة الإبطين ويترك لمدة لا تقل عن 10 دقائق قبل غسيلها بالماء الدافئ.

الكركم والليمون: يتم خلط كمية قليلة من الكركم مع عصير الليمون حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ثم يتم تطبيق المزيج على الإبطين لمدة نصف ساعة تقريباً ثم يتم غسيل هذه المنطقة بالماء العادي.

الخل: يتم خلط دقيق الأرز مع كمية مناسبة من الخل حتى يتم الحصول على عجينة سميكة ويتم وضع العجينة على الإبطين بعد غسيل هذه المنطقة جيداً بالماء الساخن وتترك العجينة لمدة ربع ساعة على الأقل حتى تجف تماماً، وفي النهاية يتم غسيل هذه المنطقة باستخدام الماء الدافئ جيداً.

الحل الأفضل والأمثل للعناية بالبشرة بوصفات طبيعية من التوابل ستجعلك ملكة جمال بين الجميع

العناية بالبشرة بالتوابل

العناية بالبشرة تعد من الأمور الضرورية التي تحرص الكثير من الفتيات والسيدات عليها بشكل متواصل من أجل الحصول على بشرة نقية وصافية وخالية من العيوب، حيث تعد بشرة الوجه واحدة من أهم وأبرز علامات الجمال والجاذبية بالنسبة لهن ولذلك فإن الحصول على بشرة أكثر نضارة وحيوية وشباباً وإشراقاً حلماً يراود كل الفتيات والسيدات بشكل عام.

العناية بالبشرة بالتوابل

وفي هذا الإطار تنتشر أنواع مختلفة من الكريمات ومستحضرات التجميل والمنتجات الجاهزة التي تستخدم في مجال العناية بالبشرة وزيادة نضارتها، ولكن تبقى الوصفات والخلطات الطبيعية هي الحل الأمثل والأكثر آماناً للعناية بالبشرة، وتعتبر التوابل، مثل: القرفة والزعفران والزنجبيل والكركم، من المكونات الطبيعية التي تمتلك قدرة مدهشة على تحسين صحة البشرة وزيادة جمالها وجاذبيتها، ولذلك سوف نستعرض معاً من خلال هذا المقال وصفات طبيعية مذهلة من هذه المكونات للعناية بالبشرة.

خلطة القرفة للعناية بالبشرة

يمكن استخدام القرفة في تطهير وتنقية البشرة من السموم وإزالة الأوساخ والشوائب العالقة بها، وذلك عن طريق إحضار 3 أعواد من القرفة و 100 ملل من زيت اللوز الحلو، ويتم نقع أعواد القرفة في الزيت لعدة أيام، قبل أن يتم إضافة ملعقتين كبيرتين من الخليط الناتج إلى ماء حوض الاستحمام من أجل تنظيف وتطهير البشرة والحصول على بشرة أكثر نقاءاً ونضارةً.

خلطة الكركم للعناية بالقدمين

ومن أجل إعادة النعومة والحيوية إلى بشرة القدمين يمكن استخدام وصفة الكركم وزيت الزيتون للحصول على نتائج ممتازة، حيث يتم إحضار 3 ملاعق كبيرة من بودرة الكركم وملعقة كبيرة من زيت الزيتون الطبيعي، ومن ثم يتم خلط المكونين معاً في وعاء مناسب بشكل جيد حتى يتم الحصول على مزيج متجانس ومتماسك، ثم يتم تنظيف بشرة القدمين جيداً قبل تدليكها باستخدام الخليط الناتج، ويترك الخليط على بشرة القدمين لمدة لا تقل عن 10 دقائق ثم يتم غسيلها جيداً بالماء العادي، ويفضّل استعمال كريم مرطب بعد ذلك.

ثورة جديدة في التخسيس ملعقة من العسل على الريق كل صباح وانسي الوزن الزائد إلى الأبد

فوائد العسل في إنقاص الوزن

يحتوي العسل على كميات كبيرة من الأحماض الأمينية والأملاح المعدنية والفيتامينات وكلها عناصر غذائية هامة وضرورية لتعزيز صحة الإنسان، ولذلك يعتبر العسل من الأطعمة الصحية بامتياز وهو ما يجعله من المكونات الأساسية في إعداد العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تستخدم في علاج الكثير من المشاكل والأضرار الصحية التي تصيب الإنسان.

فوائد العسل في إنقاص الوزن

كما اشتهر العسل منذ القدم باستخدامه في العديد من الأغراض العلاجية والطبية حيث يمتلك قدرة كبيرة على علاج الكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان نظراً للقيمة الغذائية العالية التي يحتوي عليها، حيث يساعد تناول العسل على الحد من القلق والتوتر الذي يعاني منه الكثيرون، فضلاً عن أنه يساعد في علاج الأرق واضطرابات النوم ويساعد على النوم الهادئ والمستقر.

وقد أشارت العديد من الأبحاث والدراسات الطبية الحديثة أن العسل يساعد بشكل مذهل على منح الشعور بالشبع وامتلاء المعدة وهو ما يعمل على تقليل الأطعمة التي يتم تناولها على مدار اليوم، ولذلك ينصح خبراء التغذية بإضافته إلى النظام الغذائي المتبع من أجل إنقاص الوزن الزائد، وسوف نتعرف معكم من خلال هذا التقرير على طريقة تناول العسل لخسارة الوزن الزائد.

كيفية استخدام العسل لإنقاص الوزن

يمكن إعداد وصفة سريعة وفعالة ومجربة لزيادة معدلات حرق الدهون المتراكمة في الجسم وإنقاص الوزن الزائد وذلك عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من العسل في كوب من الماء مع رشة من القرفة، ويتم تناول هذه الوصفة في الصباح الباكر على معدة فارغة قبل تناول وجبة الإفطار، كما يمكن تناول كوب من بذور الشوفان الطبيعي مع الحليب وملعقة وسط من العسل، حيث يعمل هذا الخليط على إمداد الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.

بالإضافة إلى إمكانية تناول ثمرة طازجة من التفاح مع كمية قليل من جبنة قليلة الدسم بالإضافة إلى ملعقة صغيرة من العسل كوجبة خفيفة بين الوجبات الأساسية، ينصح الخبراء باستبدال السكر الصناعي بالعسل من أجل الحصول على جسم رشيق مع أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن مع الحرص على النوم لعدد ساعات كافية بالإضافة إلى ممارسة بعض التمارين الرياضية للوصول إلى الوزن المثالي.