الكاتب: سهر محمود

إن الحصول على بشرة بيضاء نضرة من اهم الأمور التي تشغل فكر الكثير من الفتيات ولعل الأسعار الخاصة بمنتجات تبييض وتفتيح البشرة الموجودة في الصيدليات يجعل الكثير من السيدات يفكرن في الوصفات المنزلية التي تساعد على تبييض البشرة وتفتيحها وإضافة النضرة لها وخلال سطور القادمة سنتعرف على أهو وصفات تبييض البشرة من المنزل بمكونات غير مكلفة وبوصفات سهلة التطبيق بدون أي أضرار على جمال بشرتك وصحتها.

وصفة الخل والماء لتبييض البشرة

المكونات:

• مقدار كوب صغير من الماء.
• مقدار كوب صغير من خل التفاح.

طريقه التحضير:

• في البداية وبعد إحضار المكونات يتم مزجهما سويا بشكل جيد في كوب مناسب ومن ثم يتم استخدام قطعة من القطن التي يتم غمسها في هذه الوصفة.
• ويتم تمريرها على الوجه وخصوصا المناطق الداكنة منه ثم يترك على الوجه لمدة لا تقل عن ثلاث دقائق قبل أن تقومي بشطف الوجه بماء فاتر.
• ومن أجل الحصول على نتائج فعالة في تفتيح الوجه بشكل أسرع عليك بالقيام بعمل هذه الوصفة مرتين بشكل يومي.
• ومن مميزات هذه الوصفة أن خل التفاح يحتوي على حمض الأسيتيك الذي يحتوي على خواص تبييض لون الجلد.

وصفة العسل والزبادي لتبييض البشرة

المكونات:

• ملعقتين من الزبادي.
• ملعقة واحدة صغيرة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير:

• بعد أن يتم إحضار هذه المكونات قومي بوضع العسل مع الزبادي في إناء مناسب ومن ثم قلبي هذه المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم يشبه العجينة الناعمة.
• ثم قومي بوضع هذه الوصفة على البشرة ودلكيها جيداً لمده 15 دقيقة ثم قومي بغسل الوجه بالماء البارد.
• ومن أجل نتائج فعاله يتم تكرار هذه الوصفة بشكل أسبوعي ثلاث مرات وستلاحظين نتائج فعاله في لون البشرة.
• ومن أجل زياده كثافة المزيج تستطيعين إضافة بعض قطرات الليمون ذو التأثير الفعال في تفتيح البشرة.

فوائد وصفة تبييض البشرة

إن الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة من الوصفات التي تعمل على تنظيف البشرة بنسبة 100% حيث غنها تعمل على غزالة الأوساخ والشوائب والجلد الميت، كما إنها تعمل على غلق المسام وتطهير خلايا البشرة، فكل ما عليك هو المداومة على استخدام تلك الوصفات بمعدل مرة كل أسبوع على الأقل للحصول على الاستفادة الكاملة من تلك الوصفات.

إن اهتمام المرأة بمظهرها وجسدها من اهم الأمور التي تشغل فكرها فهي لا تمانع من إنفاق اموال كثيرة لشراء مستحضرات تجميل لتبييض الجسم ومنحه نعومة وترطيب، ولكن الكثير من السيدات يجهلن وصفات التبييض المنزلية فهناك عدد من المواصفات التي يمكن صناعتها بمكونات طبيعية التي تساعد على تبييض الجسم والمناطق الحساسة وتمنحها الرطوبة اللازمة.

أفضل وصفة تبييض الجسم

المكونات:

• عدد ثلاث ملاعق من السكر.
• ملعقتين من العسل الأبيض.
• قطرات زيت الزيتون.

طريقه التحضير:

• بعد إحضار المكونات السابقة قومي بوضعهم في وعاء صغير ومن ثم امزجيهم جيداً حتى يتكون لديك خليط متماسك.
• ومن ثم يتم وضع هذه الخلطة على الجسم في شكل حركات دائرية وخصوصا المناطق الداكنة والمناطق التي يرغب تفتيحها.
• وقومي بعمل تقشير خفيف للجسم قبل أن تقومي بغسل الجسم بالماء لضمان نتائج فعالة قومي بعمل هذه الوصفة أربعة مرات بشكل أسبوعي.
• كما أن فوائد هذه الوصفة كثيرة ومتنوعة حيث أنها تعمل على تفتيح البشرة وإزالة الجلد الميت والشوائب ويساعد العسل والزيت الزيتون على ترطيب البشرة وتهدئة الجلد ويساعد على منع الالتهاب.

وصفة الترمس المطحون للجسم

المكونات:

• ملعقة كبيرة من الترمس المطحون.
• ملعقتين من عصير الليمون.

طريقه التحضير:

• في البداية يتم مزج الترمس المطحون مع عصير الليمون بشكل جيد حتى نحصل على قوام متماسك ومن ثم يتم وضع هذه الخلطة على الجسم.
• وتترك لمدة نصف ساعة قبل أن يتم شطفها بالماء البارد ومن أجل نتائج ملحوظة عليك بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة بشكل يومي وتلاحظين تفتيح البشرة بشكل جذاب.
• كما أن من أهم فوائد هذه الوصفة أنها تغذي البشرة بسبب وجود الليمون الذي يحتوي على فيتامين ج والذي يساعد على تنقية البشرة وتوحيد لونها.

فوائد وصفة تبييض الجسم

إن وصفات تبييض الجسم من الوصفات التي تساهم بشكل كبير على التخلص من اسمرار الجسم والتصبغات الغير مرغوب فيها، كما إنها من الوصفات التي تعمل على إعادة النضارة للبشرة ومنحها الترطيب المتكامل والذي بدوره يعمل على منحها ملمس ناعم لدرجة كبيرة وتخليصها من شكال التجعد وعلامات تقدم السن، ويمكنك تجربة تلك الوصفات مرة واحدة أسبوعياً.

كريم لبان الذكر للبشرة من أفضل أنواع الماسكات الطبيعية التي تساعد في شد البشرة وتخلصها من التجاعيد وعلامات التقدم في العمر وتكسب البشرة النعومة والنضارة والحيوية واللمعان، ولأن هذا الكريم مفيد جدا للبشرة ويعطي نتائج سريعة المفعول، لهذا تعرفي معنا على طريقة استعمال هذا الكريم للبشرة.

كريم لبان الذكر للبشرة

لبان الذكر من المستحضرات الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في اكتساب النضارة والحيوية والنعومة للبشرة، ويساهم هذا الكريم في تنعيم البشرة وتغذيتها، ويتم إعداد هذا الكريم من خلال الآتي:

• يتم إضافة معلقة من حصا لبان الذكر في مقدار مناسب من الماء الغلي ويترك فيها فترة من الوقت منقوع ويفضل أن يكون ذلك من المساء إلى الصباح للحصول على أفضل النتائج.
• نصفي اللبان الذكر بالمصفاة ونضيف عليها معلقة من النشا ونقلب الخليط بشكل جيد بحيث يتم تكوين خليط متجانس.
• نبدأ في وضع الخليط على البشرة ونتركه حتى يجف، بعدها يتم شطف البشرة بالماء الفاتر.
• نكرر استعمال هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

كريم لبان الذكر والعسل

من بين الطرق التي يمكن الاستفادة بها من فوائد لبان الذكر هي خلط لبان الذكر مع العسل وتكوين خليط متجانس يقوم بتغذية البشرة ويشد الجلد ويجدد خلايا البشرة ويخلصها من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية.

نضع في وعاء عميق مقدار جيد من لبان الذكر مع كمية من الماء ونترك الخليط حتى يغلي ونقوم بتفصيته، وبعدها نضيف على لبان الذكر ماء ورد ونقوم بإعداد عجينة لينة من هذا الخليط، ونضع الخليط لى البشرة ويترك فترة من الوقت ونشطف البشرة بالماء الفاتر.

للحصول على نتائج أي وصفات طبيعية وإمداد البشرة بنسبة الكولاجين التي تحتاجها ينصح بتكرار هذه الوصفات أكثر من مرة في الأسبوع والانتظام عليها.

إن العناية بالشعر من أهم الأمور التي تشغل ذهن الفتيات حيث أن الشعر الجميل يتحكم في درجه عالية من درجات جمال الفتاة، لذا فإن الكثير من الفتيات ينفقن اموال طائلة من أجل شراء منتجات العناية بالشعر ومنتجات تكثيف الشعر والكثير من الفتيات لا يعرفن أهمية الوصفات الطبيعية في تكثيف الشعر وتنعيمه وخلال السطور القادمة سنتعرف على أهم الوصفات التي تساعد على تكثيف الشعر.

وصفة زيت الزيتون لتكثيف الشعر

المكونات:

• مقدار ثلاث ملاعق من زيت الزيتون.
• ملعقة واحدة كبيرة من العسل الأبيض.

طريقة التحضير:

• يتم تسخين زيت الزيتون على النار حتى يحصل على درجة من الدفء ومن ثم قومي بتدليك بصيلات الشعر بزيت الزيتون الدافئ.
• ويتم ترك الزيت على الشعر لمده لا تقل عن 45 دقيقة ومن ثم يتم استخدام الشامبو المناسب والماء من أجل غسل الشعر.
• ومن أجل ضمان درجة فاعلية أكبر من الممكن أن يتم إضافة ملعقة من العسل مع زيت الزيتون قبل تدليك الشعر به وذلك بسبب الدور الكبير الذي يلعبه العسل في تكثيف الشعر
• إن زيت الزيتون يحتوي على نسبة من الأوميجا 3 بالإضافة الى عناصر غذائية أخرى هامة وضرورية لتقوية الشعر والحفاظ على صحته.

وصفة جل الصبار لتكثيف الشعر

من الممكن أن يستخدم الألوفيرا أو جل الصبار من أجل الحفاظ على الشعر وتكثيفه، ويتم ذلك من خلال استخلاص جل من أوراق الصبار ويفرد على فروه الشعر بشكل مباشر ويترك على الرأس لمده نصف ساعة ومن ثم يتم غسله بالماء والشامبو.

وفي حال قيامك بإضافة زيت جوز الهند مع الألوفيرا (جل الصبار) سيعطيك نتائج فعالة بشكل أفضل، وذلك ومن اجل الحصول على النتائج أكثر فاعليه يجب تطبيق هذه الوصفة مرتين في الأسبوع حتى تستطيعي تغذية الشعر ومنه العناصر المطلوبة ليبقى قوى بدو تساقط أو تشابك.

تهتم الفتيات اهتماما كبيرا بالشعر من أجل جعله ناعم ورطب حيث يتحكم الشعر الناعم في درجة عالية من درجات جمال الفتاة، لذا تسعى كل فتاة أن يكون لديها شعر ناعم وأن تتخلص من خشونة الشعر أو التجاعيد الموجودة به، فربما تجهل الفتيات أهميه الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنعيم الشعر وتعمل على ترميمه وتتميز تلك الوصفات بكونها رخيصة مقارنة بتلك الوصفات التي يتم شرائها من الصيدليات.

وصفة تنعيم الشعر حتى الأطراف

المكونات:

• ملعقتين كبيرتين من العسل.
• ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.

طريقه التحضير:

• في البداية وبعد أن يتم إحضار كل هذه المكونات يتم مزجهم مع بعضهم بشكل جيد في وعاء مناسب ثم يتم وضع هذا المزيج على الشعر وفروة الرأس.
• ويتم بعد ذلك وضع قبعة الاستحمام على الرأس لمدة نصف ساعة ثم يتم إزالة القبعة والتخلص من هذا المزيج من خلال غسل الشعر بالماء والشامبو الخاص بك.

كما إن تكرار هذه الوصفة مرتين بشكل أسبوعي يساعدك في الحصول على شعر الناعم ويعمل على تخليص شعرك من التجاعيد والخشونة وذلك بفضل احتوائه على العسل الذي يؤثر بشكل إيجابي على الشعر الخشن والمجعد ويضيف اليه اللمعان والترطيب اللازم.

وصفة الموز لتنعيم الشعر

المكونات:

• موزة متوسطة الحجم.

طريقة التحضير:

• يتم هرس حبة الموز الطازج بشكل جيد في وعاء صغير مناسب ويتم توزيع هذا المزيج على الشعر من الجذور وصولا للأطراف ويترك هذا المزيج على شعرك لمدة ساعة.
• ومن ثم شطفه بالماء الفاتر ويتم تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات اسبوعيا من أجل الوصول إلى نتائج ايجابية.
• ويعتبر الموز من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم التي تعمل على تنعيم الشعر الخشن والجاف كما إن استخدام الموز على الشعر يمنع أطراف الشعر من التقصف.

الروتين اليومي للعناية بالشعر

إن اتباع روتين يومي للعناية بشعرك من الأساسيات التي عليك الحرص على القيام بها من اجل الحصول على شعر صحي خالي من التجعد والمشاكل الأخرى التي تشمل التقصف والتساقط واللون الباهت، ومن أهمها تسريح الشعر يومياً مرتين في اليوم وتنظيف الشعر مرتان في الأسبوع واستخدام وسادة من الستان لدورها في ترطيب الشعر وعدم الإكثار من استخدام الزيوت والكريمات.

طريقة تبييض اليدين لا يجب تجاهلها لأن بشرة اليدين لا تختلف في الأهمية عن بشرة الوجه، ونظرا لأن بشرة اليدين تتعرض لأشعة الشمس والعوامل الجوية المختلفة، لذلك ينصح بالعناية باليدين من خلال استعمال بعض الوصفات الطبيعية التي تكسب اليدين نعومة وبياض.

طريقة تبييض اليدين

يمكن الاعتماد على العديد من الوصفات الطبيعية التي تكسب اليدين البياض والنعومة ومن بين هذه الوصفات ما يلي:

الكركم

يتميز الكركم بأنه يحتوي على مركب الكركمين النشط الذي يساهم بشكل كبير في تفتيح البشرة، كما أنه يقلل من إنتاج الميلانين في البشرة المسؤول عن تلون لون البشرة.

يتم استعمال الكركم من خلال مزجه مع الحليب البارد ويتم وضع طبقة منه على اليدين ونتركه لمدة 20 دقيقة وبعدها نشطف البشرة بالماء الفاتر، وينصح بتكرار هذه الوصفة أكثر من مرة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الزبادي والعسل

يتميز الزبادي بأنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي يلعب دور كبير في تفتيح البشرة ويساعد في التخلص من خلايا الجلد الميت، كما أنه يحمي البشرة من الجفاف ويساعد في تنعيم اليدين.

نستعمل هذه الوصفة من خلال خلط معلقتين من الزبادي مع معلقة عسل ونضيف عليها معلقة كركم ويتم إعداد خليط متجانس، نضع الوصفة على اليدين لمدة 15 دقيقة وبعدها نشطف اليدين بالماء الفاتر.

وصفة الخيار

يتميز الخيار بأنه يحتوي على فيتامين أ الذي يقلل من إنتاج الميلانين المسؤول عن تلون البشرة، كما أنه يقي البشرة من التعرض للجفاف، ويتم استعمال الخيار من خلال تقطيع شرائح الخيار ووضعها على اليدين وتركها لمدة 15 دقيقة كل يوم قبل النوم.

أو يمكن الاستفادة من فوائد الخيار من خلال عصر الخيار واستخلاص عصير الخيار الذي يساعد في اكتساب اليدين النعومة والنضارة.

وصفة تطويل الشعر التي يتم تطبيقها في المنزل تعد من أفضل الطرق وأسرعها في تطويل الشعر واكتساب الصحة واللمعان والحيوية، والاعتماد على الوصفات الطبيعية أفضل بكثير من الاعتماد على المنتجات الكيميائية التي قد تتسبب في تضرر الشعر ولذلك تعرفي معنا على أفضل الوصفات الطبيعية التي تكسب الشعر الطول المناسب.

وصفة تطويل الشعر بزيت جوز الهند

يتميز زيت جوز الهند بأنه من الزيوت الرائعة التي تكسب الشعر الطول والحيوية وتحميه من التساقط، ويتم استعمال زيت جوز الهند من خلال تدفئة هذا الزيت جيدا ويتم تدليك فروة الشعر به وهو دافئا بأطراف الأصابع وتركه من المساء إلى الصباح، وشطف الشعر بالماء والشامبو في اليوم التالي.

وصفة الأفوكادو

يتم تحضير وصفة الأفوكادو من خلال خلط ثمرتين من الأفوكادو مع معلقتين من زيت الزيتون بحيث يتم خليط متجانس ويتم تدليك فروة الشعر به جيدا من الجذور إلى الأطراف ويترك لمدة ساعة على الأقل وبعدها نشطف الشعر بالماء والشامبو.

زيت الزيتون

يعد زيت الزيتون من أبرز الزيوت المفيدة جدا في تطويل الشعر لأنه يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر والمغذيات التي تفيد الشعر، وتتم الاستفادة من زيت الزيتون من خلال خلط مقدار جيد منه مع معلقة من العسل والقليل من الماء ويتم وضع المزيج على الشعر من الجذور إلى الأطراف.

وصفة الزبادي

يتميز الزبادي بأنه يحتوي على عناصر تمنح فروة الشعر الترطيب والنعومة وتحميه من التساقط، ويستعمل الزبادي من خلال خلط مقدار معلقة كبيرة منه مع زيت اللوز بحيث يتم تكوين خليط متجانس، ونضع الخليط على فروة الشعر ويترك من المساء إلى الصباح للحصول على أفضل النتائج.

جميع وصفات تطويل الشعر ينصح بتكرارها أكثر من مرة في الأسبوع، بالإضافة إلى تركها من المساء إلى الصباح للحصول على أفضل النتائج.

تعاني اليدين من عوامل كثيرة مختلفة تؤثر على ملمسها ولونها وشكلها فكلما أهملنا بها كانت المشكلة صعبة الحل سواء كان الجلد الجاف أو البقع الداكنة أو خشونة اليدين فإذا لم نهتم باليدين كما نهتم بالوجه والبشرة فستكون النتيجة غير مرضية بأي شكل، لهذا نجد العديد من النساء تقوم بالبحث عن مستحضرات ووصفات العناية باليدين سواء الطبيعية أو الطبية الجاهزة حتى تحصل على أيدي ناعمة وبيضاء بدون أي بقع أو جفاف، وللحصول على تلك النتيجة بدون مجهود إليكم وصفة توريد اليدين في المنزل.

 وصفة توريد اليدين بالليمون

الليمون به محتوى مرتفع من فيتامين سي لذلك مفيد لنضارة البشرة ونعومتها وكذلك الفازلين حيث يساعد على تنعيم اليدين والتخلص من الجلد الميت، والمطلوب هو مزج مقدار ملعقة حجم كبير من ماء الورد ثم عصير الليمون ومعهم الفازلين الطبي ونقلب جيدًا حتى يسهل تفكيك الفازلين مع بقية المكونات ثم نطبقها على اليدين وندلك برفق في حركات دائرية ونتركها مدة مناسبة ثم نغسل اليدين.

توريد اليدين بالزبادي

الزبادي غني بالبروتينات الطبيعية التي تغذي اليدين وتجعلها بيضاء بعد التخلص من آثار أشعة الشمس على الجلد وكذلك عصير البرتقال بفضل محتواه من فيتامين C، وفي هذه الوصفة لن نقوم سوى بخلط كمية مضاعفة من عصير البرتقال مع الزبادي ورشة بسيطة كركم طبيعي مع بشر قشر برتقال وبعد الخفق الجيد يتم فردها على اليدين مع تحريكها برفق أكثر من مرة لتقشير الجلد ولنتيجة أفضل.

تفتيح اليدين بالعسل

العسل مكون طبيعي يدخل في العديد من مستحضرات التجميل لذلك فهو ناجح في تنعيم اليدين وتفتيحها بعد إزالة التصبغات التي تغطيها، نقوم فقط بوضع ملعقة من العسل وأخرى من الحليب وثالثة من عصير البرتقال وقطرات زيت اللوز ثم ندلك اليدين بهذا المزيج النهائي.

على الرغم من المعاناة التي تواجهها القدمين بشكل شبه يومي إلا أننا نهمل العناية بها تمامًا إذ أن ارتداء الحذاء لوقت طويل في اليوم وعدم تهوية القدمين وخاصةً مع ارتداء الجوارب فهذا ينتج عنه آثار سلبية على القدمين مثل الرائحة الكريهة التي تنبعث منها، لهذا قد نجد في بعض الأحيان أن القدم أصيب بالتشقق والجفاف ونحن لا ندري السبب على الرغم من أننا نقوم به يوميًا ولكن هذا لا يعني أنه من الصعب علاج القدمين بل هناك وصفات عديدة مختلفة لتقشير القدمين نضع بعض من أفضل تلك الوصفات فيما يلي.

وصفة تقشير القدمين بصودا الخبز

لماذا صودا الخبز بالتحديد؟ لأنها خشنة الملمس وتسهل من إزالة الجلد الميت عن الجلد إذ يتم إضافة مقدار ست ملاعق من أي زيت طبيعي عطري ومفيد مثل الجوجوبا إلى كوب مليء بحبات صودا الخبز وبعد مزج المكونين معًا حتى نصل إلى القوام المناسب يتم وضعه على القدمين ونقشرها جيدًا حتى نلاحظ اختفاء الجلد الميت وتحول ملمس القدمين لملمس ناعم ثم نغسلها مباشرةً.

القهوة لتقشير وتنعيم القدمين

القهوة من أكثر الوصفات الطبيعية المعروفة في تقشير الجلد سواء البشرة أو الجسم أو اليدين وكذلك القدمين لهذا توجد في مستحضرات تجميل كثيرة، وهنا نحتاج فقط إلى نصف كوب زيت جوز هند ونصف آخر سكر خشن مع ربع كوب فقط قهوة ولرائحة جميلة نستخدم الفانيليا ويتم خفق المكونات مع بعضهم سويًا ثم نفرك بها القدمين من كافة النواحي حتى تصير نظيفة وناعمة.

السكر والملح لتنعيم القدمين

ملح البحر مقشر طبيعي للجلد والقدمين ويضمن نتيجة مثالية ومجربة من قبل نساء كُثر نستخدم بها نصف كوب سكر ونصف ملح ونصف آخر زيت زيتون بكر مع عدة قطرات زيت رائحته جميلة ثم نقشر القدمين برفق في حركات دائرية وأي مكان آخر نرغب في تقشيره.