الكاتب: زينة محمد

جمال البشرة وإشراقتها هما حلم يسعى إليه الكثيرون، وخاصة السيدات والفتيات، وخاصةً عند التعرض لأشعة الشمس، التي يمكن أن تؤدي إلى تغيير لون البشرة وجعلها تبدو أكثر داكنًا ولحسن الحظ، هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في تفتيح لون البشرة وإعطاء نتائج إيجابية في هذا المقال، سوف نتعرف على بعض الوصفات الطبيعية المجربة والمثبتة لتفتيح البشرة بسرعة وفعالية.

ماسك الزبادي بالسعل

إليك وصفة طبيعية لتفتيح لون البشرة تحتوي على المكونات التالية:

• ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي.
• ملعقة كبيرة من عسل النحل.

طريقة التحضير:

1. امزجي الزبادي وعسل النحل في وعاء حتى يتجانسا معًا.
2. ضعي الخليط على وجهك وتجنبي منطقة العين.
3. اتركي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة.
4. اغسلي وجهك بالماء البارد بعد الانتهاء من الوقت.
5. يجب استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. قد يساعد استخدام الزبادي على تقشير البشرة وتفتيح لونها، بينما يحتوي عسل النحل على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات ويخفف من التهابات الجلد.

ماسك النشا ولبن بودره

إليك وصفة طبيعية لتفتيح لون الجسم تحتوي على المكونات التالية:

• ملعقتان كبيرتان من النشا.
• نصف ملعقة عصير ليمون.
• ثلاث ملاعق لبن حليب.
• ملعقتان لبن بودرة.

طريقة التحضير:

1. اخلطي جميع المكونات في وعاء حتى يصبح الخليط متجانساً.
2. ضعي الخليط على جسمك بشكل متساوٍ ودلكي الجسم بلطف باستخدام حركات دائرية.
3. اتركي الخليط على جسمك حتى يجف تمامًا.
4. بعد ذلك، افركي جسمك بلطف باستخدام الماء الفاتر والمنشفة لإزالة الخليط.

يمكن استخدام هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. يحتوي النشا على خصائص مقشرة طبيعية تساعد في تفتيح الجلد، بينما يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي الذي يساعد على تفتيح لون الجلد وتحسين نسيج الجلد. كما يعمل اللبن واللبن البودرة على ترطيب الجلد وتغذيته، مما يساعد على تحسين مظهره وإشراقته.

فوائد لبن البودرة للبشرة

لبن البودرة يحتوي على العديد من الفوائد الصحية والجمالية للبشرة، ومن بين هذه الفوائد:

يعمل علي ترطيب البشرة يحتوي لبن البودرة على العديد من المواد المرطبة التي تساعد على ترطيب البشرة ومنع جفافها، و تفتيح لون البشرة يحتوي لبن البودرة على اللبنيات التي تحتوي على اللاكتيك والأحماض الأمينية التي تساعد على تفتيح لون البشرة وتحسين إشراقتها، ويعمل علي تنظيف البشرة يحتوي لبن البودرة على مادة اللبنين التي تساعد على تنظيف البشرة وإزالة الأوساخ والشوائب ويمكن استخدامه كمنظف للوجه.

يعد خلطةالخيار والنشا السحري واحداً من أفضل الخيارات للحصول على بشرة صحية وجميلة بطريقة طبيعية، حيث يساعد على تفتيح البشرة وشدها وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة وتحسين مظهر البشرة بشكل عام، والكثير من النساء يريدالعناية ببشرتهن بطرق طبيعية وذلك لتجنب استخدام المواد الكيميائية الضارة والحفاظ على بشرة صحية وجميلة، وهناك العديد من الطرق الطبيعية الفعالة للعناية بالبشرة، ومنها نوضح لكم من خلال هذا المقال للحفاظ على نظافة البشرة وإزالة الشوائب والزيوت الزائدة

مكونات خلطة الخياروالنشا السحري

• ملعقة كبيرة من النشا
• نصف كوب من ماء الورد
• نصف كوب من عصير الخيار
• 2 ملعقة كبيرة من الزبادي

طريقة التحضير

تحضر الوصفة بخلط نصف كوب من ماء الورد مع نصف كوب من عصير الخيار المركز في وعاء عميق من البلاستيك وتخلط جيداً، ويتم إضافة ملعقة كبيرة من النشا والتحريك حتى يذوب النشا تماماً، ويضاف الوعاء إلى حمام ماء ساخن ويتحرك المزيج باستمرار حتى يصبح كريمياً، يتم رفع الوعاء عن الحمام ويترك ليبرد بعد ذلك، يضاف ملعقتان كبيرتان من الزبادي ويتم الخلط جيداً حتى يتجانس الخليط. يصب الكريم في علبة نظيفة ويتم حفظه في الثلاجة حتى يتم استخدامه.

طريق الاستخدام

يمكن استخدام هذا الكريم بعد غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر لفتح المسام، يتم وضع الكريم على الوجه وتدليكه بلطف حتى يتغلغل في البشرة. يتم ترك الكريم على البشرة طوال الليل، وفي الصباح الباكر، يمكن غسل الوجه جيداً لإزالة الكريم. يعمل هذا الكريم على تفتيح البشرة وتنقيتها وتحسين لمعانها، مما يساعد على الحصول على بشرة مشرقة ونضرة في يوم واحد.

طريقة ماسك لترطيب البشرة الجافة

يمكن تحضير ماسك بسيط لترطيب البشرة الجافة باستخدام خيار وزبادي، يتم وضع حبة خيار وعلبة زبادي في الخلاط ويتم الخلط جيداً حتى يصبح الخليط متجانساً. يغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر ثم يتم وضع الخليط على الوجه وتركه لمدة 15 دقيقة، يتم غسل الوجه بالماء البارد لإزالة الخليط وتحسين الملمس والمظهر العام للبشرة. يعمل هذا الماسك على ترطيب البشرة الجافة وتحسين ملمسها وتقليل ظهور الرؤوس السوداء وتحسين من مظهرها، يمكن استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

يُعَدُّ ماسك لبان الذكر والنشا من الماسكات الطبيعية الفعّالة في تفتيح البشرة وتقليل ظهور التجاعيد، ويتميز هذا الماسك بأنه يحتوي على مكونات طبيعية وآمنة على البشرة، ولا يسبب الإلتهابات للبشرة الحساسة. كما يتميز بتكلفة منخفضة ويمكن تحضيره في المنزل بسهولة وسرعة.

طريقة ماسك لبان الذكر والنشا

ويمكن تحضير هذا الماسك بسهولة في المنزل باستخدام بضعة مكونات فقط.سوف نقدم لكم طريقة تحضير هذا الماسك بالتفصيل، والتي تتضمن الخطوات التالية:

المكونات:

•  نصف ملعقة صغيرة من مسحوق لبان الذكر
•  ماء بكمية كافية
•  ملعقة صغيرة من النشا

 الطريقة:

1.  في وعاء صغير، ضعي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق لبان الذكر وأضيفي كمية كافية من الماء حتى يتم تشكيل عجينة سائلة.
2. أضيفي ملعقة صغيرة من النشا وامزجي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط متماسكاً.
3.  ضعي الماسك على الوجه أو المنطقة التي ترغبين في تفتيحها، واتركيه لمدة 30 دقيقة حتى يجف.
4.  اغسلي وجهك بالماء الدافئ وجففيه بلطف بمنشفة ناعمة.

يمكن استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع، وستلاحظين تحسنًا في لون بشرتك ونعومتها وترطيبها بشكل ملحوظ.

فوائد لبان الذكر للبشرة

يعتبر لبان الذكر من المكونات الطبيعية الفعالة والمفيدة للبشرة، حيث يحتوي على العديد من الفوائد التي تساعد في تحسين صحة وجمال البشرة، ومن أهم هذه الفوائد:

1.  تفتيح البشرة: يعمل لبان الذكر على تفتيح لون البشرة بشكل طبيعي وفعال، وذلك بفضل خصائصه المضادة للأكسدة التي تعمل على تحسين نسيج الجلد وتفتيح البقع الداكنة.
2.  علاج حب الشباب: يمتاز لبان الذكر بخصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يجعله مفيداً في علاج حب الشباب وتقليل الالتهابات المرتبطة به.
3.  تقليل ظهور التجاعيد: يحتوي لبان الذكر على مركبات تعمل على تحسين مرونة الجلد وتقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
4.  تنظيف البشرة: يمتاز لبان الذكر بخصائصه المطهرة والتي تعمل على تنظيف البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ العالقة في المسام.
5.  ترطيب البشرة: يحتوي لبان الذكر على مواد تعمل على ترطيب البشرة ومنحها النعومة والملمس الحريري.
6.  تحسين مرونة البشرة: يحتوي لبان الذكر على مواد تعمل على تحسين مرونة البشرة وجعلها أكثر ليونة ونعومة.

يمكن استخدام لبان الذكر في صنع ماسكات الوجه والعناية بالبشرة بشكل عام، ويمكن الحصول عليه من محلات العطارة والأسواق المتخصصة، حيث يحتوي على العديد من المركبات النشطة التي تساعد في تحسين صحة وجمال البشرة، ويمتاز لبان الذكر بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، مما يجعله مفيداً في علاج العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب والبقع الداكنة والتجاعيد.

تعتبر طريقة عمل كيراتين لفرد الشعر الخشن واحدة من أكثر الوصفات فعالية في تنعيم الشعر وترطيبه، وهي تستخدم في العادة كعلاج للشعر التالف والخشن والمجعد، ومن خلال استخدام المكونات الطبيعية المفيدة يمكن تنعيم الشعر بشكل فعال دون الحاجة إلى استخدام المنتجات الكيميائية الضارة.

طريقة كيراتين الموز بالعسل لفرد الشعر الخشن

المكونات

• واحده من الموزة المهروسة
• ملعقة من العسل الابيض
• ملعقتين من زيت الزيتون

طريقة التحضير

يُعد قناع الموز والعسل وزيت الزيتون وصفة طبيعية فعالة لترطيب الشعر وتغذيته بالفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الشعر. ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل  بخطوات التالية:

1.  قومي بإزالة القشرة من الموز ووضعه في وعاء صغير للخلط.
2.  أضيفي الملعقة من العسل الطبيعي إلى الوعاء واخلطي المكونات جيداً.
3. أضيفي  زيت الزيتون البكر إلى المكونات السابقة واستمري في الخلط حتى يتجانس المزيج جيداً.
4.  قومي بتطبيق القناع على شعرك من الجذور حتى الأطراف، وتأكدي من تغطية كامل الشعر بالقناع.
5.  اتركي القناع على الشعر لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
6. بعد ذلك، اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو الخاص بك لإزالة القناع، ثم استخدمي بلسم الشعر المناسب لشعرك.
7. قومي بهذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

يحتوي هذا القناع على مكونات طبيعية غنية بالعناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر، مثل الموز الذي يحتوي على فيتامينات A وC وE والبوتاسيوم والمغنيسيوم، والتي تعمل على تقوية الشعر وتغذيته وترطيبه، كما يحتوي العسل على خصائص ترطيبية ومضادة للبكتيريا، وزيت الزيتون البكر الذي يحتوي على الأحماض الدهنية الضرورية والمضادة للأكسدة التي تحمي الشعر من التلف وتغذيه.يمكن استخدام هذا القناع مرة واحدة في الأسبوع لتحسين صحة الشعر وترطيبه،

فوائد كيراتين الموز بالعسل الابيض

وباستخدام هذا القناع الطبيعي بشكل منتظم، يمكن الحصول على العديد من الفوائد لصحة الشعر، مثل:

1.  ترطيب الشعر وتغذيته بالمواد المغذية الضرورية لصحته.
2.  تحسين نعومة الشعر وتخفيف التجاعيد وزيادة اللمعان والبريق.
3.  تعزيز نمو الشعر بشكل صحي وتحفيز سماكته وتقويته.
4.  تنعيم الشعر وفرده، وتقليل الخشونة وتجعيد الشعر.
5.  تقليل تساقط الشعر وتحسين كثافته.
6.  تحسين صحة فروة الرأس وتقليل ظهور القشرة.
7.  تحسين جودة الشعر وجعله يبدو أكثر صحة وجمالاً.
8.  تعزيز تطويل الشعر وتسريع نموه بفضل المواد المغذية الغنية التي يحتوي عليها.

باستخدام هذا القناع الطبيعي بانتظام واتباع الإرشادات الصحيحة للعناية بالشعر، يمكن الحصول على شعر صحي ولامع وناعم بطريقة طبيعية وفعالة، وتجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية التي قد تتسبب في التلف والجفاف للشعر، كما يمكن تعديل المكونات في القناع حسب نوع الشعر واحتياجاته الخاصة، مثل إضافة زيت الأفوكادو للشعر الجاف أو إضافة الزنجبيل لتحفيز نمو الشعر وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، استخدام العلاجات الطبيعية للعناية بالشعر يساعد على تحسين صحته وجعله أكثر قوة وجمالاً بطريقة طبيعية وصحية.

تُعد صابونة الكركم من الخيارات الطبيعية الفعالة لتفتيح البشرة وتغذيتها وإزالة الشوائب، فهي تحتوي على مكونات طبيعية تساعد على ترطيب البشرة وتحسين ملمسها، كما تعمل على التخلص من آثار الحبوب والبقع الداكنة على الوجه، ويُمكن استخدام الصابون الطبيعي على الوجه للحصول على نتائج إيجابية، ولكن يجب الانتباه إلى أن الصابون الصناعي يحتوي على مواد كيميائية ضارة، لذلك يُنصح بتحضير الصابون الطبيعي في المنزل للاستفادة من فوائده بكل أمان.

طريقة عمل صابونة الكركم لتفتيح البشرة وتغذيتها

المكونات

• ملعقتين من الكركم
• ملعقتين من زيت الزيتون
• ملعقتين من زيت اللوز
• نصف كوب من ماء الورد الطبيعي
•  قطعة صابونة زيتون مبشورة
• ملعقة من العسل الابيض
• ملعقتين من زيت جوز الهند
• نصف كوب من الماء

طريقة التحضير

لتحضير صابونة الكركم الطبيعية، قومي باتباع الخطوات التالية:

1.  في وعاء كبير، قومي بمزج الكركم والصابونة المبشورة معًا.
2.  أضيفي العسل الأبيض وزيت اللوز وزيت جوز الهند إلى المكونات السابقة، واخلطيهم جيدًا.
3.  أضيفي زيت الزيتون وماء الورد إلى الخليط، واستمري في التقليب حتى تتجانس المكونات.
4.  ضعي الخليط على النار واستمري في التقليب حتى يصبح القوام كريمي.
5.  ارفعي الخليط عن النار، واتركيه جانبًا حتى يبرد تمامًا.
6.  قومي بفرش كيس من البلاستيك في صينية متوسطة الحجم ذات جوانب عالية.
7. صبي خليط الصابونة في الصينية، واتركيها في مكان جيد التهوية لعدة أيام حتى يتماسك الصابون.
8.  بعد ذلك، قومي بتقطيع صابون الكركم إلى قطع مربعة، وأحفظيها داخل أكياس بلاستيكية.
9.  استخدمي صابون الكركم لغسل وجهك يومياً، وتكرري هذه الخطوة عدة مرات حتى تلاحظي تفتيح بشرتك واختفاء الاسمرار والبقع الداكنة تماماً، وأن بشرتك قد أصبحت ناصعة البياض.

يحتوي صابون الكركم الطبيعي على خصائص تفتيح البشرة وتغذيتها بفضل مكوناته الطبيعية المغذية والمفيدة للبشرة. يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة التي تعمل على تفتيح البشرة وتحسين مظهرها، كما يحتوي الصابون على زيت اللوز وزيت جوز الهند وزيت الزيتون والعسل الأبيض الذين يساعدون على تغذية البشرة وترطيبها بشكل فعال. بالإضافة إلى ذلك، يساعد ماء الورد على تحسين ملمس البشرة وإزالة الشوائب والأوساخ، يمكن استخدام هذه الصابونة الطبيعية بشكل يومي للحصول على نتائج إيجابية

يحلم الكثير من النساء بشعر صحي وناعم وطويل، حيث يعتبر أحد رموز الجمال والأنوثة، وعلى الرغم من أن العلاجات الطبية تساعد في تطويل الشعر، إلا أنه يجب أن تخضع لإشراف طبيب متخصص لتحديد الجرعة وطريقة الاستخدام الآمنة، وحيث هناك طرق تقليدية يمكن الاعتماد عليها لتطويل الشعر بسهولة في فترة قصيرة لذلك، يمكنكم متابعة هذا المقال لتعرفوا على بعض الخلطات الطبيعية المفيدة لتطويل الشعر في أقل وقت ممكن.

خلطات زيوت طبيعية لتطويل الشعر

يمكنك تطويل شعرك في المنزل باستخدام خلطات طبيعية وغير مكلفة، إليك وصفتين سهلتين يمكنك اعتمادهما:

1.  خلطة إكليل الجبل

•  ضعي 3 ملاعق كبيرة من زيت إكليل الجبل في وعاء وأضيفي إليه 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
•  اخلطي المكونات جيداً وضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك ودلكي بلطف لمدة 10 دقائق.
•  اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو.
•  يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

1. خلطة البيض

•  افصلي بياض البيض عن الصفار واخلطي البياض جيداً.
•  أضيفي إلى البياض ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
• اخلطي المكونات جيداً وضعي الخليط على شعرك ودلكي بلطف لمدة 5 دقائق.
•  اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو.
•  يمكن تكرار الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.

1. خلطة زيت الجوجوبا:

• امزجي ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا مع ملعقتين من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
•  دلكي فروة رأسك بهذا المزيج لمدة 5 دقائق وافركي شعرك بلطف به.
• اتركي الزيت على شعرك لمدة ليلة كاملة وغطي شعرك بغطاء الرأس.
• في الصباح، اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر.
• يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

1.  خلطة زيت الخروع والزعتر:

•  امزجي ملعقة كبيرة من زيت الخروع مع ملعقة كبيرة من زيت الزعتر.
• ضعي الخليط على فروة الرأس بشعرك.
•  اتركيه لمدة ليلةكاملة ثم اغسلي شعرك بالشامبو والماء الفاتر في الصباح.
•  يمكن تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.

وتجنبي استخدام الماء الحار والمجفف الحراري، واهتمي العناية بشعرك بشكل جيد وتجنبي المنتجات الكيميائية الضارة بالشعر، كما يمكنك تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات مثل اللحوم والأسماك والخضروات الورقية والفواكه لتحسين صحة شعرك وتعزيز نموه، وتحرصي على العناية بشعرك بشكل جيد باستخدام المنتجات الطبيعية والمناسبة لنوع شعرك.

يُعد شعر المرأة تاج جمالها، ولذلك يهتم الكثيرون بفرده وتنعيمه في المناسبات والأعياد باستخدام المكواة أو المنتجات التجميلية ومع ذلك، فإن هذه الطرق قد تتسبب في مشاكل للشعر مثل التساقط والتقصف بسبب التعرض لدرجات حرارة عالية لذلك، سنقدم لكم في هذا المقال طريقة فعالة لتنعيم وترطيب الشعر باستخدام مكونات طبيعية في المنزل.

وصفة فرد الشعر بالمايونيز

المكونات

• 3 ملعقة كبيرة من المايونيز.
• ملعقة واحدة من زيت جوز الهند.
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• ملعقة صغيرة من زيت السمسم

طريقة التحضير

لتحقيق شعر صحي وناعم، يُمكن استخدام مزيج من المايونيز والزيوت الطبيعية لترطيب الشعر وتنعيمه ولتجربة هذا المزيج الرائع، يُمكن اتباع الخطوات التالية:

1.  نحضر وعاءًا بلاستيكيًا صغيرًا ونضع فيه مايونيز مع الزيوت ونقلبهم جيدًا حتى يتجانس.
2.  يتم غسل الشعر بشامبو خال من السلفات قبل وضع الخليط عليه.
3.  عندما يكون الشعر رطبًا، يتم توزيع الخليط عليه بدءًا من الجذور حتى الأطراف، ويُغطى الشعر بقبعة الاستحمام.
4.  يُترك الخليط على الشعر لمدة ساعة مع وضع فوطة ساخنة عليه للاستفادة من المكونات.
5.  بعد ذلك، يُغسل الشعر جيدًا بالماء والشامبو ويُترك حتى يجف.
6.  ستشعرين بالفرق الواضح في نعومة وانسيابية شعرك بعد هذه العملية الطبيعية والمنزلية.

نصائح هامة لشعر مفرود وصحي

للحصول على شعر مفرود وصحي، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها:

1.  يجب تجنب استخدام المكواة والاستشوار لأن الحرارة العالية تتسبب في تلف الشعر وتسبب التقصف.
2. ينصح بعدم استخدام كريمات تحتوي على مواد كيميائية لفرد الشعر، حيث إنها تؤثر على بصيلات الشعر وتسبب تلفه.
3. من المهم ترطيب الشعر والعناية به بشكل جيد من خلال عمل حمام الزيت على الأقل مرة واحدة أسبوعياً، يمكن استخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهن لترطيب الشعر وتغذيته بالعناصر الغذائية اللازمة.
4.  يجب تجنب غسل الشعر بالماء الساخن واستخدام الماء الفاتر بدلاً منه، حيث إن الماء الساخن يتسبب في جفاف الشعر وتلفه.
5.  من المهم استخدام شامبو وبلسم مناسبين لنوعية الشعر والذي يحتوي على مكونات ترطب وتغذي الشعر.
6. يمكن استخدام منتجات تجعل الشعر مفروداً بشكل طبيعي مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند، حيث إنها تساعد على تنعيم الشعر وجعله مفروداً.
7.  يجب تقليل استخدام المنتجات التي تحتوي على الكحول والصبغات الكيميائية، حيث إنها تتسبب في تلف الشعر وتسبب التقصف والتساقط.

باستخدام هذه النصائح، يمكن الحصول على شعر صحي ومفرود دائماً، كما يمكن استخدام بعض الوصفات الطبيعية لترطيب الشعر وجعله مفروداً، مثل وصفة الحليب والعسل، حيث يمزج العسل مع الحليب ويتم وضعه على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم يغسل بالماء الدافئ، وستشعرين بالفرق الواضح بعد تجربة هذه الوصفة.

تعد عملية تقشير اليدين والقدمين أمرًا مهمًا للحفاظ على نعومة وتفتيح البشرة، إذ يقوم التقشير بإزالة الخلايا الميتة والحصول على بشرة ناعمة ومرطبة، وبالرغم من توافر العديد من المقشرات في الأسواق، فإنها تحتوي على مواد كيميائية تؤثر سلبًا على صحة الجلد. لذلك، سنقدم لكم في هذا المقال طريقة تحضير مقشر طبيعي للبشرة يعمل على إزالة القشور والجلد الميت من اليدين والقدمين بطريقة آمنة وفعالة.

وصفة زيت الزيتون مع القهوه

المكونات

• 2 ملعقة كبيرة من القهوة.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير

لتحضير مقشر طبيعي لليدين والرجلين، يتم خلط القهوة مع زيت الزيتون حتى يتم دمجهما بشكل جيد،ويخلط الجميع معًا ويتم وضع هذا الخليط على اليدين والرجلين وتدليكهما بلطف لعدة دقائق، ومن ثم يترك الخليط حتى يجف تمامًا، يتم شطف اليدين والرجلين بالماء الفاتر، ويتم ترطيب البشرة بمرطب مناسب لترطيب البشرة وإعادة تألقها.

طرق الحفاظ علي اليدين والقدمين

يعتبر الحفاظ على نعومة وبياض اليدين والقدمين من الأمور الهامة للعناية بالجسم، ويمكن القيام بذلك عن طريق اتباع بعض الإرشادات، ومنها:
استخدام كريم مرطب لترطيب البشرة.
اللجوء إلى الزيوت الطبيعية لعلاج الجفاف والتشققات.
استخدام المقشرات لإزالة الخلايا الميتة وتحسين ملمس الجلد.
تناول مكملات غذائية تحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجلد.
تجنب وضع اليدين في الماء الساخن لأنه يؤدي إلى جفاف الجلد وتشققه.

وصفة الملح الانجليزى مع زيت الزيتون

للحصول على قدمين ناعمتين وصحية، يمكن استخدام مزيج من الملح الإنجليزي وزيت الزيتون بسهولة وفعالية عالية، وفيما يلي طريقة الاستخدام:

•  يتم خلط ملعقة كبيرة من الملح الإنجليزي مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
•  يوضع المزيج على إسفنجة الحمام ويتم فرك القدمين بها بلطف لمدة 5-10 دقائق.
•  يتم شطف القدمين بالماء الدافئ لإزالة الخلايا الميتة.
• يجب تجنب استخدام الصابون بعد استخدام المزيج لأنه يمكن أن يجفف البشرة، وبدلاً من ذلك يمكن استخدام مرطباً طبيعياً يمكن استخدامه على القدمين بعد الاستحمام.
•  يمكن تكرار استخدام المزيج مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
•  يمكن استخدام هذه الطريقة لتقشير اليدين أيضاً، وذلك بتطبيق المزيج على اليدين وفركهما بلطف بإسفنجة
• الحمام لمدة 5-10 دقائق، ثم شطفهما بالماء الدافئ وترطيبهما بمرطب طبيعي.

يحتوي الملح الإنجليزي على العديد من المعادن المفيدة للبشرة، بما في ذلك المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم، وهو يعمل على إزالة الخلايا الميتة وتنقية البشرة وتحسين ملمسها، أما زيت الزيتون، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تعمل على ترطيب البشرة وتحسين نعومتها ومرونتها.

مع حلول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يزداد تعرق الجسم مما يتسبب في إفراز رائحة غير مستحبة،. وبالرغم من وجود مزيلات العرق المتاحة في السوق، إلا أنها غالبًا ما تكون مرتفعة التكلفة وتحتوي على مواد كيميائية قد تسبب تهيجًا للبشرة لحل هذه المشكلة، يمكن استخدام وصفات مزيلات العرق الطبيعية والتي تعتبر من أفضل الطرق لامتصاص العرق ومنع رائحة الجسم الغير مستحبة. وفيما يلي أقوى وصفات لتحضير مزيلات العرق الطبيعية

مزيل عرق طبيعي بالجليسرين

المكونات

• ملعقة كبيرة من الجليسرين
• 2 ملعقة من النشا
• 2 ملعقة من الشبة
• ملعقة واحدة من جوز الهند
• ملعقة كبيرة من كريم المرطب
• قطرات من زيت الليمون

طريقة التحضير

1. في البداية نحضر وعاء كبير مناسب ونضع الكريم المرطب
2. ثم نضع الشبة مع النشا في وعاء أخر ونقوم بالتقليب جيداً
3. ثم نخلط باقي المكونات مع الكريم المرطب حتي الحصول علي خليط متجانس ويستخدم مباشرة عند الحاجة

مزيل عرق طبيعي بزبدة الكاكاو وزيت البابونج

لتحضير المزيل، امزجي ملعقتين من زبدة الكاكاو ومثلهم من زبدة الشيا، ثم ضيفي نصف ملعقة من زيت اكليل الجبل وزيت البابونج وعصير نصف ليمونة وقومي بخلط المكونات جيداً حتى يتكون خليط كريمي، يمكن حفظ المزيل في وعاء محكم الإغلاق ووضعه في المبرد لمدة ساعة على الأقل لكي يبرد ويتماسك. يمكنكِ استخدامه بعد الاستحمام عند الحاجة، وتعتبر زبدة الكاكاو والشيا من المكونات الطبيعية الفعالة في إزالة العرق ومنع الروائح الكريهة، كما أن زيت اكليل الجبل وزيت البابونج يساعدان على تهدئة البشرة وتقليل الالتهابات. وعصير الليمون يعمل على تفتيح الإبطين وتقليل التصبغات، بهذه الوصفة الطبيعية، يمكنكِ الحصول على مزيل عرق فعال وطبيعي ولا يحتوي على المواد الكيميائية الضارة. .

مزيل عرق طبيعي ومنعش بزيت النعناع

في البداية نخلط نصف ملعقة من زيت النعناع ونصف ملعقة من زيت اللافندر، ثم أضيفي ملعقتين من زبدة الشيا وعصير نصف ليمونة، ثم قومي بخلط المكونات جيدا حتى يتكون مزيج متجانس، ويمكن حفظ المزيل في وعاء محكم الإغلاق ووضعه في المبرد لمدة ساعة على الأقل لكي يبرد ويتماسك، ويمكنكِ استخدامه بعد الاستحمام عند الحاجة، وزيت النعناع يعتبر من المكونات الطبيعية المنعشة التي تساعد على تهدئة البشرة وتقليل الإفرازات الدهنية، كما أن زيت اللافندر يعمل على تهدئة البشرة وتقليل التهيجات، وزبدة الشيا تعمل على ترطيب البشرة وتغذيتها بالمواد الغذائية الضرورية

يعد كيراتين الخميرة واحدًا من أفضل الماسكات الطبيعية لفرد الشعر وتغذيته بشكل كامل، وحيث تحتوي الخميرة على مجموعة من العناصر الغذائية المفيدة للشعر، مثل الفيتامينات والبيوتين، التي تساعد على تحسين صحة فروة الرأس وتغذية بصيلات الشعر بشكل طبيعي، ويعتبر ماسك الخميرة من أفضل الوصفات التي يمكن استخدامها لفرد وتنعيم الشعر، وإضفاء لمعان صحي عليه. ويمكن الحصول على أفضل نتائج باستخدام الخميرة الطبيعية، التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الشعر، ويساعد ماسك الخميرة على تنعيم الشعر، وتقليل التجاعيد والتجعدات، كما يحفز نمو الشعر ويمنع تساقطه، ويضفي عليه لمعانًا صحيًا وجمالًا طبيعيًا. ويمكن تكرار استخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج

ماسك الخميرة وجل الصبار لفرد الشعر ومنع تساقطه

المكونات

• ملعقة واحدة من الخميرة
• ملعقة واحدة من جل الصبار
• ملعقة من العسل الأبيض
• ملعقة من النشا
• ربع كوب من الماء الفاتر

طريقة التحضير

1.  يجب أولاً وضع مقدار مناسب من الماء في وعاء مناسب وإضافة العسل والخميرة، ويترك المزيج ليتفاعل لمدة 15 دقيقة بعدها يتم إضافة مكونات الجل الصبار والنشا، ويخلط المزيج جيداً حتى يصبح قوامه مناسباً للتطبيق على الشعر.
2. يتم تطبيق الوصفة على الشعر بعد غسله جيداً، ويجب توزيعها بالتساوي على فروة الرأس والخصلات حتى تغطيها بشكل كامل، ويترك المزيج على الشعر لمدة نصف ساعة، مع التأكد من أنه يلامس جميع خلايا فروة الرأس ويتم تدليكه بلطف.
3. بعد انتهاء مدة التطبيق، يتم غسل الشعر جيداً بالماء الفاتر والغسول الطبيعي، ويجب التأكد من إزالة كل بقايا الوصفة بشكل كامل.
4. يمكن تكرار استخدام وصفة العسل والخميرة مرتين كل عشرة أيام، وذلك للحصول على أفضل النتائج في تنعيم وتغذية الشعر بشكل طبيعي وتجنبالتجعد والتقصف. ويجب الحرص على استخدام المكونات الطبيعية في الوصفة لتجنب أي تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها.

ومن الجدير بالذكر أن وصفة العسل والخميرة ليست فقط مفيدة لتنعيم وتغذية الشعر، بل إنها تساعد أيضاً في تحفيز نمو الشعر وتحسين صحة فروة الرأس بشكل عام، وذلك بفضل العناصر الغذائية الطبيعية الموجودة فيها ولتحقيق أفضل النتائج، ينصح باستخدام الوصفة بانتظام والاهتمام بالعناية بالشعر بشكل شامل، مثل تناول الغذاء الصحي وشرب الماء بكافية، وتجنب التعرض للعوامل الضارة التي تؤثر على صحة الشعر، مثل التعرض للشمس المباشرة واستخدام المنتجات الكيميائية الضارة.

تعاني العديد من الأشخاص من مشاكل الجلد الشائعة، وغالبًا ما يلجأون إلى المنتجات الكيميائية للتغلب عليها، ومع ذلك هناك الكثير من العلاجات الطبيعية الفعالة التي يمكن استخدامها للتخلص من التجاعيد، ومن بين هذه العلاجات الفعالة الفازلين، الذي يعتبر من المنتجات الطبيعية الآمنة والمفيدة لترطيب وتغذية البشرة،  إن الفازلين يساعد على ترطيب البشرة وتحسين ملمسها، كما يساعد على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة ولذلك، في هذا المقال، سنطرح بعض الوصفات الطبيعية الفعالة التي تستخدم الفازلين للتخلص من التجاعيد بشكل نهائي.

خلطة الفازلين وزيت جوز الهند

تُعتبر خلطة الفازلين وزيت جوز الهند واحدة من الوصفات الطبيعية الفعالة التي يمكن استخدامها لتخليص البشرة من التجاعيد، يتميز هذا الخليط بتركيبته المغذية والمرطبة التي تساعد على تحسين مظهر البشرة وجعلها أكثر نعومة.

لتحضير هذه الوصفة، يجب مزج ملعقة صغيرة من الفازلين مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند حتى يتم الحصول على خليط ناعم ومتجانس. ثم يتم توزيع الخليط بالتساوي على البشرة المنظفة، ويترك لمدة 20 دقيقة تقريبًا ليتمتصه البشرة. وبعد ذلك، يتم شطف البشرة بالماء الفاتر، .يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المثالية ويمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت الورد للحصول على رائحة منعشة ومهدئة.

فوائد زيت جوز الهند للبشرة

يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتغذيتها بالعناصر الغذائية الضرورية، بينما يعمل الفازلين على تحسين ملمس البشرة وترطيبها بشكل عميق، كما أن هذا الخليط يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تحمي البشرة من التلف وتساعد على إبطاء عملية الشيخوخة بشكل عام، تعد وصفة الفازلين وزيت جوز الهند مناسبة لجميع أنواع البشرة، وتعتبر خيارًا آمنًا وطبيعيًا للحصول على بشرة صحية وجميلة.

إذا كنت تعاني من التجاعيد وتبحث عن علاج طبيعي فعال، فجرب هذه الوصفة السهلة والفعالة للحصول على بشرة جميلة ونضرة، ولا تنسى تنظيف بشرتك جيدًا قبل تطبيق الوصفة، واستخدامها بانتظام للحصول على أفضل النتائج.

خلطة الفازلين وعصير الخيار

تعد خلطة الفازلين وعصير الخيار واحدة من الوصفات الطبيعية الفعالة التي تستخدم للحصول على بشرة جميلة ونضرة، ويحتوي الخيار على مضادات الأكسدة والماء الطبيعي الذي يساعد على ترطيب البشرة، بينما يعمل الفازلين على حماية البشرة وترطيبها بشكل عميق.

لتحضير هذه الوصفة، يجب أولاً إحضار ملعقة صغيرة من الفازلين وإضافة ملعقة صغيرة من عصير الخيار إليها، يتم خلط المكونين جيدًا حتى يتجانسا معًا، ثم يتم توزيع الخليط بالتساوي على البشرة المنظفة، ويترك لمدة 15 دقيقة تقريبًا ليتم امتصاصها من البشرة، وبعد ذلك يتم غسل البشرة بالماء الدافئ، يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المثالية، ويمكن إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت الورد للحصول على رائحة منعشة ومهدئة.

فوائد الفازلين والخيار

تعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتغذيتها بالمواد المغذية اللازمة، بالإضافة إلى تنظيفها وتفتيحهاكما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على الحفاظ على صحة البشرة وتبطئ عملية الشيخوخة بشكل عام، وتعد وصفة الفازلين وعصير الخيار مناسبة لجميع أنواع البشرة، وتعتبر خيارًا آمنًا وطبيعيًا للحصول على بشرة صحية وجميلة.

تعتبر البشرة من أهم العناصر التي تساهم في الجمال الطبيعي للمرأة، ويعد الزبادي من بين المكونات الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تُساعد في تفتيح البشرة ومنحها النضارة والصحة، ويُمكن من خلاله صنع مجموعة متنوعة من الماسكات الطبيعية المفيدة باستخدام مكونات بسيطة ومتوفرة في كل منزل، يمكن للمرأة الحصول على بشرة صحية ونضرة بتكلفة بسيطة وبدون الحاجة إلى استخدام المنتجات الكيميائية الضارة.

ماسك الزبادى بالعسل الأبيض

المكونات

• ملعقة واحدة من الزبادي
• نصف ملعقة من العسل الابيض

طريقة التحضير

1. نقوم بخلط جميع المكونات جيدا حتي الحصول علي مزيج متجانس.
2. نضع الخليط علي البشرة لمدة ربع ساعة للحصول علي نتيجة فعالة
3. ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ويمكنك تكرار الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً

ماسك الزبادي مع عصير الليمون

المكونات

• ملعقة كبيرة من الزبادي
• نصف عصير ليمونة
• ملعقة صغيرة من العسل

طريقة التحضير

1. نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضهم للحصول علي خليط متجانس
2. نضع الخليط علي البشرة لمدة عشر دقايق
3. ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر ويمكنك تكرار الماسك مرتين أسبوعياً

فوائد ماسك الزبادي لتفتيح الوجه

يعد ماسك الزبادي من الوصفات الطبيعية الفعالة في تفتيح الوجه والتخلص من البقع الداكنة، ويمكن تحضيره بعدة طرق مختلفة ومن الجدير بالذكر أنه يجب غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر بعد استخدام الماسك، ثم يفضل غسله بالماء البارد للمساعدة على إغلاق المسام ومنع تراكم الأتربة والجراثيم، وبالإضافة إلى تفتيح الوجه والتخلص من البقع الداكنة، يحتوي ماسك الزبادي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد على تغذية البشرة وترطيبها، وتحسين مظهرهاونعومتها ويمكن تحضيره باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل، مثل العسل وعصير الليمون.

 ماسك الزبادي لازالة البقع الداكنة

وبشكل عام يُعتبر ماسك الزبادي إحدى الوصفات الطبيعية الفعالة لتفتيح الوجه والتخلص من البقع الداكنة، ويمكن تحضيره باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في كل منزل ويحتوي الزبادي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، ويعمل على ترطيبها وتغذيتها، بينما العسل يعمل على تهدئة البشرة وتنظيفها، وعصير الليمون ومسحوق الكركم يعملان على تفتيح البشرة ومنحها النضارة والصفاء.

وينصح بغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر بعد استخدام الماسك، وغسله بالماء البارد للمساعدة على إغلاق المسام وحماية البشرة من الجراثيم والأتربة. ويمكن استخدام ماسك الزبادي مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج والحفاظ على صحة وجمال البشرة.