تبحث معظم السيدات عن وصفة طبيعية لتطويل الشعر وتكثيفه، حيث يتعرض الشعر إلى التلف والتساقط باستمرار بسبب عوامل مختلفة ومنها عدم اتباع نظام غذائي صحي، أو عدم تناول المكملات الغذائية اللازمة، كما يمكن أن يرجع السبب إلى استخدام مواد كيميائية مضرة للشعر تزيد من فرص تساقطه، لذلك سوف نقوم بتوضيح بعض الوصفات الطبيعية التي تحمي الشعر من التساقط، وتزيد من نمو بصيلات الشعر.
وصفة طبيعية لتطويل الشعر وتكثيفه
توجد الكثير من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تطويل الشعر وزيادة كثافته، ومن هذه الوصفات مايلي:
- وصفة القرفة: تتميز القرفة بقدرتها العالية على تحفيز نمو بصيلات الشعر، ويمكن إضافتها إلى أحد الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، ودمجهم معاً ثم وضعهم على الشعر لمدة ساعة للحصول على نتيجة مضمونة.
- وصفة البيض: كما يساعد البيض أيضًا على زيادة طول الشعر ويتم إضافة بيضة إلى ملعقة من زيت الزيتون وعمل خليط، ووضعه على الشعر بالكامل لمدة ساعة على الأقل ثم غسله جيدًا.
- وصفة الموز: يحتوي الموز على العديد من الفيتامينات المهمة التي تغذي الشعر وتساعد على نموه وكثافته، وتستخدم هذه الوصفة من خلال هرس موزة كاملة ووضعها على الشعر من الجذور حتى الأطراف لمدة نصف ساعة، ثم غسله بنوع شامبو مناسب للشعر.
- وصفة عصير البصل والعسل: يستخدم هذا الماسك من خلال عصر بصلة واحدة ثم إضافة ملعقتين من العسل ودمجهم، ووضع الخليط على فروة الرأس إلى الأطراف، ويفضل تركها أثناء النوم للوصول إلى النتيجة المرغوب فيها، ثم غسلها بالشامبو المناسب.
- زيت جوز الهند الأفوكادو: نقوم بإحضار حبة من الأفوكادو، و نمزجها مع زيت جوز الهند بعد تدفئته، ودمجهم حتى الوصول إلى قوام كثيف، ثم نقوم بوضع الخليط على الشعر لمدة ساعة، ثم غسله بالماء الدافئ.
روتين العناية بالبشرة
يعتبر إهمال الشعر من الأمور التي تؤدي إلى تساقطه باستمرار، لذلك لابد من معرفة طريقة الاهتمام بالشعر، والتي تتم من خلال اتباع الآتي:
- تناول نظام غذائى متكامل العناصر.
- تدليك فروة الرأس باستمرار.
- قص أطراف الشعر بانتظام.
- عدم تصفيف الشعر بعد غسله مباشرةً.
- الاستمرار في عمل ماسكات للشعر. تناول المكملات الغذائية.