الوسم: الشوفان

يحتوي الشوفان على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها البشرة وهو ما يجعله من الخيارات الأساسية لإعداد الكثير من الوصفات والخلطات الطبيعية التي تستخدم في مجال العناية بالبشرة وترطيبها وعلاج العديد من المشاكل الصحية التي قد تصيبها مثل البثور وحب الشباب وغيرها من الأضرار، وقد نشر موقع siobeauty تقريراً يتضمن أفضل الوصفات الطبيعية للبشرة من الشوفان لتنظيف البشرة وتطهيرها وهذا ما سنتعرف عليه من خلال السطور التالية.

وصفات الشوفان للبشرة

وصفة الشوفان والزبادي لترطيب البشرة

المكونات: ثلث كوب من دقيق الشوفان مطبوخ (غير جاف) – ملعقتين كبيرتين من الزبادي العادي – ملعقتين كبيرتين من العسل – نصف كوب من الماء المغلي – بيضة.
طريقة التحضير: يتم خلط الشوفان مع الماء المغلي أولاً في وعاء مناسب جيداً ثم يترك الخليط لمدة دقيقتين قبل أن يتم إضافة الزبادي والعسل والبيضة إلى الخليط مع التقليب لعدة دقائق حتى تذوب المكونات جيداً ويتم الحصول على مزيج متجانس، ويتم الانتظار حتى يبرد الخليط تماماً، ثم يتم شطف الوجه جيداً بمنظف خالي من الزيوت، ومن ثم يتم توزيع الخليط على البشرة ويترك لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك يتم شطف الوجه بواسطة الماء الدافئ.

وصفة الشوفان والتفاح لتقشير البشرة

المكونات: ملعقتين كبيرتين من عصير التفاح – ملعقة كبيرة من العسل – ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان – 3 قطرات من ماء الورد.
طريقة التحضير: يتم خلط عصير التفاح مع العسل في وعاء مناسب، ويتم وضع الوعاء في الميكروويف لمدة 5 ثواني فقط، قبل أن يتم إضافة دقيق الشوفان مع التقليب جيداً، ثم يتم إضافة ماء الورد مع التقليب لعدة دقائق، ثم يتم توزيع الخليط على بشرة الوجه بعد تنظيفها جيداً بمنظف خالي من الزيوت مع التدليك برفق، ويتم ترك الخليط لمدة لا تقل عن ربع ساعة قبل أن يتم استخدام الماء الفاتر لغسيل الوجه جيداً.

وصفة الشوفان وزيت جوز الهند لعلاج حب الشباب

المكونات: ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند – 3 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان – ربع كوب ماء دافئ.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها جيداً في وعاء مناسب حتى يتم الحصول على عجينة متماسكة، وقبل استخدام هذه العجينة يتم غسيل الوجه جيداً بالماء الدافئ ومنظف خالي من الزيوت، ثم يتم توزيع الخليط على الوجه مع التدليك ثم يترك على البشرة لمدة ربع ساعة، وفي النهاية يتم غسيل الوجه بالماء الفاتر جيداً.

الحصول على بشرة رائعة خالية من الشوائب ونظيفة، وموحدة اللون وشابة هي أكثر المطالب التي تسعى جميع النساء للحصول عليها، وبالرغم من أنها كلها أمور بسيطة إلا أنها قد تكون من الأمور صعب تحقيقها لصاحبات البشرة الدهنية، لأن مشاكلها كثيرة جداً، ولكن يوجد بعض من المكونات الطبيعية التي تُساعد في حل تلك المشاكل في غضون مدة قصيرة.

ماسك العسل والشوفان للبشرة الدهنية

يَحتوي على مواد تُساعد في ضبط إفرازات البشرة، ويُخلصها من الرواسب، وتطهيرها من الزيوت الزائدة، بالإضافة إلى إعطاء البشرة الملمس الناعم الذي يمكن من خلاله الحصول على بشرة ملساء وناعمة، بالإضافة إلى أنه يُساعد في جعل البشرة رطبة، وجافة، والعمل على تغذية البشرة من الأعماق لتصبح صافية، وخالية من الحبوب والبثور البيضاء، حتى أنه يُساهم في محاربة الالتهابات لأنه مصدر غني بفيتامين ب المركب.

طريقة تحضير ماسك الشوفان والعسل

سنحتاج لتلك الوصفة لثلاثة مكونات هما ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل، وملعقتان كبيرتان من الحليب، ويتم مزج الثلاث مكونات معاً حتى يصبح المزيج متجانس ويسهل تطبيقه على البشرة، ثم يٌترك الماسك لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم القيام بشطف الوجه بالماء الفاتر، ثم تمرير مكعب من الثلج لغلق المسام.

يمكن استعمال ماسك الشوفان والعسل لتقشير البشرة عن طريق إضافة الزبادي والحرص على استعمال دقيق الشوفان الخشن والعسل وفرك البشرة لمدة 5 دقائق ثم غسل البشرة بالماء الدافئ، والمداومة على تطهير البشرة والمحافظة عليها نظيفة ورطبة، والمداومة على ترطيب البشرة، كما يمكن استبدال الزبادي بعصير الليمون.

تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تكون معرضة للإصابة بالعديد من الأضرار والمشاكل الصحية المزعجة التي تؤثر بشكل سلبي واضح على المظهر العام لبشرة الوجه، ويحدث ذلك بسبب الكثير من العوامل ولعل أبرزها عدم العناية بها بالشكل المطلوب حيث تحتاج البشرة الدهنية إلى عناية خاصة أكثر من أي نوع آخر من البشرة من أجل حمايتها من هذه الأضرار.

ماسك الشوفان للبشرة الدهنية

يأتي في مقدمة المشاكل التي تكون البشرة الدهنية أكثر عرضةً للإصابة بها مشكلة حب الشباب والرؤوس السوداء وزيوت البشرة والبثور والعديد من المشاكل الصحية الأخرى، ورغم أن البشرة الدهنية تمتلك ميزة لا تتوافر في الأنواع الأخرى من البشرة وهي تأخر ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد عليها إلا أنها تحتاج إلى التعامل معها بحرص شديد مع ضرورة الاهتمام بتنظيفها وتطهيرها بشكل متواصل.

وتحرص الكثير من الفتيات والسيدات صاحبات البشرة الدهنية على البحث دائماً عن أفضل الطرق والوسائل الحديثة التي تساهم في علاج المشاكل التي تصيب البشرة الدهنية وكيفية العناية بها بالشكل المطلوب الذي يحميها من الأضرار التي قد تصيبها، ولذلك سوف نستعرض معكم اليوم من خلال السطور التالية أحد الحلول المذهلة للعناية بالبشرة الدهنية ألا وهو سكراب الشوفان لتنظيف البشرة والذي يمكن تحضيره بكل سهولة في المنزل كما سيتم توضيح ذلك.

ماسك الشوفان لعلاج حب الشباب

• المكونات: ملعقتين من دقيق الشوفان – قطرة ماء.
• طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً خلط كمية مناسبة من دقيق الشوفان مع الماء، ويتم التقليب جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متجانس ومتماسك، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك الخليط لمدة تتراوح بين 20 دقيقة إلى نصف ساعة تقريباً، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه جيداً باستخدام الماء الدافئ، وينصح الخبراء بضرورة الحرص على اتباع هذا الماسك بصفة منتظمة من أجل الحصول على النتائج المنشودة، حيث أن ماسك الشوفان يساعد بشكل فعال على شد البشرة وعلاج آثار الحبوب والبثور التي تصيبها، فضلاً عن أنه يساهم في الحصول على بشرة أكثر نضارة وحيوية.

تعتبر خطوة تقشير وترطيب البشرة من أهم الخطوات اللازمة من أجل العناية بالبشرة وحمايتها من الإصابة بالكثير من الأضرار والمشاكل الصحية، وفي هذا الشأن تعد وصفات الشوفان من أقوى الوصفات الطبيعية التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة من أجل تقشيرها وترطيبها بسبب احتوائه على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والالتهابات، وقد نشر موقع justfab تقريراً يتضمن مجموعة من وصفات الشوفان وهذا ما سنتعرف عليه من خلال السطور التالية.

وصفات الشوفان للعناية بالبشرة

• وصفة الشوفان المطحون مع الموز

المكونات: 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون – ثمرة موز ناضجة – 2 ملعقة كبيرة من طحين القمح – حليب حسب الحاجة.
طريقة التحضير: يتم خفق جميع المكونات السابق ذكرها جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم وضع هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة على الأقل، قبل أن يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر جيداً.

• وصفة السكر والشوفان البني

المكونات: 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون – 2 ملعقة صغيرة من السكر البني – 1 ملعقة صغيرة من عصير ليمون – 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب بشكل جيد حتى تحصلين على عجينة ذات قوام ناعم، ثم يتم استخدام هذه العجينة في تدليك الوجه برفق لعدة دقائق، وبعد ذلك يتم غسل بشرة الوجه باستخدام الماء الدافئ.

• وصفة الشوفان والأفوكادو

المكونات: ثمرة أفوكادو – معلقتين كبيرتين من العسل الطبيعي – نصف كوب من رقائق الشوفان غير المطهية.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات معاً بشكل جيد، ثم يتم توزيع طبقة من الخليط الناتج على بشرة الوجه في حركات دائرية خفيفة، ويترك لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى ربع ساعة، قبل أن يتم غسل الوجه باستخدام الماء العادي.

• وصفة دقيق الشوفان والعسل واللبن الزبادي

المكونات: ربع كوب من الشوفان المجفف – 2 ملعقتين من عسل عضوي – كوب زبادى.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها جيداً مع التقليب لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى نحصل على مزيج متجانس، ثم يتم توزيع المزيج على البشرة ويترك لمدة ثلث ساعة تقريباً، وبعد ذلك يتم غسل الوجه باستخدام الماء الفاتر.

عندما تنمو الفتاة وتصل إلى السن الذي ينمو فيه الشعر وخاصة في المناطق الحساسة ويكون هذا الأمر مزعج بالنسبة لها ومحرج أيضًا وعندها تتوقف الفتاة وتتساءل ما سبب وجود هذا الشعر الزائد في هذه المناطق من الجسم وإن كان له أهمية فلماذا نتخلص منه وكثير من الأسئلة التي تتراود في أذهان الفتيات.

 العسل والليمون لإزالة الشعر

نقوم بوضع ملعقتين من السكر وأيضا عصير الليمون مع وضع ملعقة كبيرة من العسل ثم نقوم بتسخين هذا الخليط على النار ولمدة 3 دقائق ثم نقوم بعد ذلك بإضافة الماء إذا أردنا أن نخفف من الخليط ثم نتركها تبرد ثم نقوم بعد ذلك بوضع هذا الخليط على المنطقة المراد إزالة الشعر منها في نفس اتجاه نمو الشعر ثم نقوم بعد ذلك بنزع الخليط.

فمن أهمية هذا الشعر في هذه المنطقة إنه يساهم في الاحتفاظ بدرجة الحرارة المثلى في مثل هذه المنطقة وكذلك أيضا يعمل على منع الاحتكاك ولكن من الأفضل صحيا عدم وجود هذا الشعر لأنه يكون سبب لوجود البكتريا في هذه المنطقة الحساسة وكذلك وجود بعض الروائح التي تكون نتيجة العرق أو نتيجة الإفرازات التي قد تتواجد في هذه المنطقة ولذلك سوف نقدم بعض الوصفات البسيطة لإزالة الشعر الزائد.

وصفة الشوفان والموز

نقوم بوضع ملعقتين من دقيق الشوفان مع وضع موزة ناضجة ونقوم بخلط الجميع جيدا ثم نقوم بوضع العجينة على المناطق المراد التخلص من الشعر منها ثم نتركة لمدة ربع ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل المنطقة بالماء.