ماسكات كولاجين طبيعي للبشرة لشد وتجميل بشرتك في المنزل بدون الفيلر والبوتكس

ماسكات كولاجين طبيعي للبشرة

الكثير منا يعلم اهمية الكولاجين وضرورته للجسم والبشرة إذ أنه يوجد في الكثير من أعضاء وأجزاء الجسم ولكن في البشرة يبدأ في النقصان بعد الوصول إلى 25 عام تقريبًا لهذا عند الوصول إلى تلك المرحلة نلاحظ أن البشرة تتأثر كثيرًا بالعوامل من حولها وتتكون الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ولكن لأجل هذا وجدت وصفات الكولاجين للبشرة فالمكونات الطبيعية تحتوي على نسب من الكولاجين المفيد للبشرة يمكن أن نطبقها للاستفادة منها مباشرةً.

كولاجين طبيعي للبشرة

بعد أن حققت حقن الكولاجين هذا النجاح الساحق في تجميل وتحسين البشرة فصارت العديد من النساء تبحث عن وصفات الكولاجين المغذية والمحسنة للبشرة للاستفادة منها والحصول على بشرة أجمل وأنعم وأصغر سنًا فكل هذا يقوم به الكولاجين ولكن الوصفات تتميز بأنها غير مكلفة على النساء بل تعتمد على مكونات طبيعية موجودة في أي منزل وسعرها بسيط جداً كما أنها توفر الكولاجين الطبيعي للبشرة مباشرةً لتأثيرها بها بشكل أقوى.

وصفات كولاجين طبيعي للبشرة

أكثر من وصفة مكوناتها موجودة في منزلنا ولا ندري القدر الكبير من الفوائد التي توفرها لنا مثل:

  • ماسك الموز

الموز مفيد للبشرة به بروتينات مغذية لها وتجعلها مشدودة وكذلك الزبادي الغني بالبروتينات المحسنة من شكل البشرة، ونقوم هنا بضرب موزة في الخلاط ثم نضيف لها ملعقتين من العسل وأخرتين من الزبادي ثم يطبق على وجه نظيف خالي من الشوائب لربع ساعة حتى نشعر بشد في البشرة ومع التكرار في أقل من عشرة أيام سنلاحظ النتيجة.

  • ماسك النشا

نستخدم هنا النشا والعسل والزبادي فخليط هذه المكونات مع بعضها يوفر لنا أفضل نتيجة مضمونة وناجحة في شد البشرة وتصغير سنها إذ نضيف لعلبة زبادي صغيرة ملعقة لبان ذكر بودرة وأخرى حجمها أكبر نشا والمزيد يتم فردها على أجزاء البشرة نصف ساعة.

خلطة خاصة للعرائس النشا والليمون ضعيها على الجسم ولن تصدقي النتيجة بياض ونعومه من اول استعمال

خلطة خاصة للعرائس النشا والليمون ضعيها على الجسم ولن تصدقي النتيجة بياض ونعومه من اول استعمال

للحصول على بشرة بيضاء تُشبه بشرة الأطفال الصافية الموّحدة اللون يمكنك تحضير أقوى كولاجين طبيعي لشد البشرة والتخلص من التجاعيد، ويمكنك عمل الماسك في البيت بأقل المقادير تكلفة والتي تحتوي على الكثير من العناصر المُفيدة للبشرة والتي تعزز نضارتها، حيث أن العناية بالبشرة لا يتم من خلال وضع مستحضرات التجميل بل من خلال الاهتمام بها وتغذيتها باستخدام الكريمات المُفيدة لها وسنوضح لكم أفضل الوصفات فيما يلي عبر موضوعنا هذا.

طريقة عمل أقوى كولاجين طبيعي لشد البشرة

تُعد وصفة النشا والبيض من أقوى الوصفات في شد البشرة ويتم تحضيرها استخدام المكونات التالية:-

المكونات المطلوبة:-

  • حبة بيضة كبيرة الحجم (البياض).
  • ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة.
  • نصف ملعقة من عصير الليمون الطبيعي.
  • ماء ورد طبيعي.

خطوات عمل ماسك النشا والبيض للبشرة:-

  • يجب أن تحضري علبة صغيرة لخلط المكونات بداخلها ويجب أن تحرصي على أن تكون هذه العلبة نظيفة تمامًا.
  • بعد ذلك اخلطي كل المكونات مع بعضها داخل العلبة واخفقيهم جيدًا بالمضرب اليدوي بحيث تختلط تمامًا.
  • ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ والصابون أو غسول مناسب لبشرتك وبعدها قومي بتوزيع الماسك على بشرتك مع تدليك الجلد بحركات دائرية.
  • اتركي الماسك على البشرة لمدة لا تقل عن عشر دقائق ثم قومي بإزالته وفركه وتنظيف البشرة منه بالماء البارد ثم قومي بتمرير قطعة من الثلج عليه لغلق المسام.
  • احتفظي بالماسك لاستخدامه مرة أو مرتين من كل أسبوع وستلاحظين الفرق قبل وبعد استخدامه بعد أسبوع واحد من الاستخدام.

ماسك الجوافة والجزر للبشرة

المكونات اللازمة:-

  • حبة جوافة مغسولة وطازجة.
  • ثمرة جزر نظيفة وكبيرة.
  • عصير ليمون.

خطوات تحضير ماسك الجوافة والجزر لشد البشرة:-

قومي بتقشير الجوافة والجزر وطحنهم داخل الخلاط الكهربائي ثم أضيفي إليه عصير الليمون، اخلطي المكونات جيدًا ثم قومي بتوزيعها على بشرتك بيديك وبحركات لطيفة لتنشيط الدورة الدموية، اتركي الماسك على البشرة لمدة حوالي خمسة عشر دقيقة ثم قومي بتنظيفها بالماء البارد و غسول مناسب وجففيها جيدًا بفوطة ناعمة، ويمكنك استخدام الماسك مرتين من كل أسبوع على الأقل.

مجموعة من الأطعمة التي تحفز الجسم على إنتاج الكولاجين وطرق إضافية تساعد على إنتاجه

أطعمة تساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم

الكولاجين هو أحد أهم المواد البروتينية الموجودة داخل جسم الإنسان، ويوجد بشكل كبير في الجلد والعضلات والعظام والأوتار، وتساعد تلك المادة على تماسك الجسم وتعزيز بنيته وزيادة قوته، ويتم إفراز الكولاجين ذاتياً بالإضافة إلى إمكانية الحصول عليه من مصادر خارجية مثل الكثير من الأطعمة والمكملات الغذائية، ويساعد الكولاجين على تجديد خلايا الجسم والتئام الجروح سريعاً، والحفاظ على حيوية البشرة وإشراقتها.

أطعمة تساعد على إنتاج الكولاجين في الجسم

هناك مجموعة كبيرة من النباتات والأطعمة التي تحفز الجسم على إنتاج الكولاجين، ومنها بياض البيض الذي يحتوي على مادة البرولين التي تزيد من إنتاج الكولاجين، وكذلك الحمضيات مثل الجريب فروت والليمون والبرتقال لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين سي، والفراولة والتوت التي تعد غنية بمضادات الأكسدة، والثوم الذي يحتوي على قدر كبير من الكبريت، والفاكهة الاستوائية من الجوافة والأناناس والكيوي والمانجو لاحتوائها على فيتامين سي، والخضروات الورقية والفاصولياء والطماطم والكاجو.

طرق متنوعة لتعزيز إنتاج الكولاجين

هناك مجموعة أخرى من الطرق التي تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين فضلاً عن تناول الأطعمة السابق ذكرها، ومنها تناول المكملات الغذائية الغنية بفيتامين سي، واتباع روتين يومي للاعتناء بالبشرة وعمل مساج لها مما يحفز إنتاج الكولاجين، ويراعى بقدر الإمكان تجنب التعرض إلى التلوث وأشعة الشمس الضارة لصحة الجسم والبشرة، فتلك العوامل تتسبب في تلف الكولاجين الموجود في الخلايا التي تتعرض للشمس.

الكولاجين لعلاج البشرة وأهم مصادره في الأطعمة المختلفة

الكولاجين لعلاج البشرة وأهم مصادره في الأطعمة المختلفة

الكولاجين لعلاج البشرة وأهم مصادره في الأطعمة المختلفة: الكولاجين هو عبارة عن واحد من البروتينات الهامة للشباب ولصحة الجسم، وله فوائد كثير ويتم إنتاجه طبيعيا في جسم الإنسان ولكن يقل كلما تقدم العمر، ولذلك يبدأ ترهل الجلد وعلامات التقدم في العمر، والكثير من المواد الطبيعية التي تحتوي وتنتج الكولاجين متوفرة وأيضا يمكن اللجوء إلى المكملات الغذائية المصنعة من الكولاجين للحفاظ على حيوية وشباب الجسم والبشرة.

الكولاجين لعلاج البشرة

نتيجة للتقدم في العمر فإن إنتاج الجسم لمادة الكولاجين يقل وبالتالي يبدأ الجلد في الترهل وتظهر التجاعيد على البشرة، ولذلك يتم البحث عن مصادر إنتاج هذا الكولاجين أو استخدامه موضعياً ويمكن استخدام بعض الكريمات التي تحتوي على الكولاجين ووضعها على البشرة لشد الجلد والتخلص من التجاعيد كما يمكن عمل ماسكات من بعض المواد الطبيعية التي تساعد البشرة وتغذيها بالكولاجين وسوف نقدم لك وصفات لها.

مصادرالكولاجين في الأطعمة

يتوفر الكولاجين في عدد من الأطعمة الحيوانية والنباتية ومنها: الأسماك مثل التونة، والخضراوات الداكنة مثل السبانخ، والخضراوات الحمراء مثل الطماطم، والخضراوات ذات اللون البرتقالي مثل الجزر، وأيضا يتواجد في التوت الذي ينتج الكولاجين بكثرة، كما يمكن تناوله عن طريق الحبوب المتوفرة في الصيدليات، أو عن طريق الحقن للبشرة.

وصفات طبيعية للبشرة من الكولاجين

البعض يبحث عن النتائج السريعة ويلجأ إلى الحقن ولكن هذه النتائج غير محمودة، وربما وضع بعض الأقنعة من المواد الطبيعية مثل عصير الطماطم، والتوت البري يساعد في الحفاظ على شباب البشرة والتخلص من التجاعيد نتيجة لنقص الكولاجين.