الوسم: طريقة عمل السوبيا في البيت

طريقة عمل السوبيا في البيت أحد الوصفات المطلوبة وخاصة في شهر رمضان، وهناك العديد أنواع السوبيا وطريقة عمل السوبيا في المنزل تختلف حسب النوع، هناك مشروب السوبيا السعودية وكذلك مشروب السوبيا المصرية البسيطة،وهنا سوف نشرح في خطوات بسيطة طريقة عمل مشروب السوبيا بطريقة جديدة ومفيدة.

ومن المعروف عن السوبيا الطبيعية الغير مصنعة والغير محتوية على إضافات صناعية أنها أفضل مشروب طبيعي يمكن الإفطار عليه في رمضان، وذلك لأنه يحتوي على فائدة عظيمة يمكن أن نذكر منها هنا البعض قبل طريقة عمل السوبيا في البيت.

أولا تعرف على فوائد مشروب السوبيا :

• تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
• تساهم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة.
• تعمل على حماية الأطفال من الإصابة بأمراض الربو.
• تعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمى والحماية من الإمساك.
• يعمل على منع انتقال عدوى المسالك البولية والوقاية من الأمراض المرتبطة بها.
• تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع وتساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
• يحتوي على الألياف المهمة ويساعد على الشعور بالشبع.
• تعتبر السوبيا من المشروبات التى تساعد على إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم والوقاية من الالتهابات بالمسالك البولية.
• تعمل على الحماية من إصابة السيدات بسرطان الثدي.
• تعمل على التخلص من أعراض بلوغ النساء إلى سن اليأس.
• تزيد من الوقاية وحماية الجسم من الإصابة بحصوات الكلى والمرارة.
• يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادنومنها الكالسيوم والماغنسيوم والحديد.

طريقة عمل السوبيا في البيت و طريقة عمل السوبيا في المنزل

طريقة عمل السوبيا الاصلية من دقيق الأرز :

المقادير والمكونات:

• كوب كبير يحتوي على نصف لتر من الحليب المغلي (كامل الدسم أو خالي الدسم).
• عدد خمسة معالق من دقيق الأرز.
• معلقة من ماء الورد.
• كوب واحد من الحليب المغلي.
• معلقة كبيرة من جوزة الهند (بودر أو مطحون ناعم).
• سكر حسب الرغبة (من الأفضل أن تكون كمية السكر قليلة).

طريقة عمل مشروب السوبيا في البيت وطريقة عمل السوبيا في المنزل :

أولا يتم نقع دقيق الأرز فى وعاء مع الكوب الذي يحتوي على الحليب المغلي لمدة لا تقل عن الساعتين.

عن طريق الخلاط الكهربائى نقوم بخلط الحليب مع الأرز المنقوع في الحليب المغلي.

يتم إضافة السكر في منتصف الخلط ثم خفق المكونات جيداًوإضافة ماء الورد.

يتم وضع الخليط في الثلاجة ويصب في الأكواب ويقدم بارد مع إضافة الزبيب وبعض المكسرات حسب الرغبة.

وبالهنا والشفا

تعرف على السوبيا السعودية وطريقة عمل السوبيا في البيت، السوبيا السعودية مختلفة عن السوبيا المصرية المعروفة وهنا تعلم في خطوات بسيطة وسهلة طريقة عمل السوبيا في البيت، واستمتع مع أروع وأغنى طعم اصلي وطبيعي على الافطار في رمضان 2019.

وليس من الغريب أن نقول أن أفضل المشروبات بعد اللإفطار في رمضان هو السوبيا وذلك للفائدة الكبيرة التي تحوي عليها السوبيا الطبيعية وخاصة السوبيا السعودية، وهنا سوف نستعرض بعض تلك الفوائد الطبيعية للسوبيا.

أولا ما هي فوائد مشروب السوبيا السعودي :

• تساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
• تساهم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة.
• تعمل على الحماية من إصابة السيدات بسرطان الثدي.
• تعمل على التخلص من أعراض بلوغ النساء إلى سن اليأس.
• تزيد من الوقاية وحماية الجسم من الإصابة بحصوات الكلى والمرارة.
• تعمل على حماية الأطفال من الإصابة بأمراض الربو.
• تعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمى والحماية من الإمساك.
• يمد الجسم بالكثير من الفيتامينات والمعادنومنها الكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
• يعمل على منع انتقال عدوى المسالك البولية والوقاية من الأمراض المرتبطة بها.
• تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع وتساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
• يحتوي على الألياف المهمة ويساعد على الشعور بالشبع.
• تعتبر السوبيا من المشروبات التى تساعد على إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم والوقاية من الالتهابات بالمسالك البولية.

طريقة عمل السوبيا في البيت و طريقة عمل السوبيا في المنزل

ثانيا طريقة عمل السوبيا السعودية:

المقادير والمكونات:

• عدد 2 قطعة من الخبز الأبيض.
• عدد 4 قطع من الخبز الأسمر.
• عدد 3 ملاعق كبيرة من الشوفان.
• عدد 3 حبات من التمر.
• عود من القرفة.
• عدد 3 حبات من الهيل.
• ملعقة صغيرة من ماء الورد.
• قرفة مطحونة.
• سكر حسب الرغبة.

طريقة عمل السوبيا في البيت / طريقة عمل مشروب السوبيا السعودي في المنزل :

أولا يتم تقطيع الخبز (الأبيض والأسمر) إلى قطع صغيرة الحجم ويتم وضع القطع فى طبق عميق كبير الحجم.

يتم إضافة الشوفان والتمر (بعد إزالة النواة)  مع القرفة والهيل ويضاف إليها كمية من الماء.

يترك الطبق مع المكونات منقوع لمدة لا تقل عن يوم كامل مع مراعاة التقليب بين الوقت والآخر.

بعد النقع الكامل لمدة يوم كامل يتم تصفية المكونات باستخدام قطعة من الشاش أو القماش، ويضاف إليها السكر وعود القرفة والهيل.

يتم ضرب المكونات فى الخلاط الكهربائى، ثم نضع الخليط في الثلاجة حتى تصبح باردة.

تصب فى الكاسات وتقدم بعد وجبة الإفطار وبالهناء والشفاء.

اليوم نقدم لكم طريقة عمل مشروب السوبيا المصرية، هنا يمكنك التعرف على طريقة عمل السوبيا في البيت في رمضان، تعلم طريقة عمل السوبيا الاصلية المصرية و السعودية في خطوات بسيطة وسهلة، واستمتع مع الطعم الاصلي على الافطار في رمضان 2019.

السوبيا هو المشروب الأفضل للمعدة بعد الأفطار مباشرة وتلك ليست مبالغة فكما هو معلوم أن التمر هو أفضل ما يتم تناوله على الأفطار فكذلك يمكن القول أن السوبيا هو المشروب الأفضل وذلك لأنه يحقق فوائد كثيرة وسوف نذكر البعض منها.

فوائد مشروب السوبيا الطبيعي الاصلي :

1. معروف أن تناول مشروب السوبيا الطبيعي الاصلي يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
2. يساهم فى الوقاية من الإصابة بالأمراض القلبية المختلفة.
3. الحماية من إصابة السيدات من الإصابة بسرطان الثدي.
4. التخلص من الأعراض التي تصاحب النساء عند الوصول إلى سن اليأس.
5. الوقاية من الإصابة بالحصوات التي تصيب الكلى والمرارة.
6. حماية الأطفال من الإصابة بأمراض الربو.
7. تحسين وظائف الجهاز الهضمى والحماية من التعرض إلى حالات الإمساك.
8. يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المختلفة والتى يحتاج إليها الجسم ومنها الكالسيوم والماغنسيوم والحديد.
9. منع انتقال عدوى المسالك البولية والوقاية من الأمراض المرتبطة بها.
10. تساعد على التقليل من ضغط الدم المرتفع وتساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم.
11. يحتوي العصير على الكثير من الألياف المهمة وتساعد على الشعور بالشبع، والتى تفيد من يتبعون نظاما غذائيا لتقليل الوزن.
12. تعتبر السوبيا من المشروبات التى تساعد على إدرار البول والتخلص من السوائل الزائدة بالجسم والوقاية من الالتهابات بالمسالك البولية.

طريقة عمل السوبيا في البيت طريقة عمل السوبيا المصرية

المقادير والمكونات:

• عدد 4 أكواب من الحليب (يمكن خالي الدسم أو كامل الدسم).
• 7 ملاعق كبيرة من السكر الابيض.
• نصف ملعقة كبيرة من ماء الورد (رائحة الورد).
• نصف ملعقة كبيرة من جوز الهند الناعم أو البودر.

تحضير و طريقة عمل السوبيا المصرية في البيت :

أولا نقوم بخلط الحليب مع جوز الهند وماء الورد في خلاط كهربائى.

ثم يتم إضافة السكر وإعادة الخفق للمكونات جيداً.

نضع المخلوط فى الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعتين حتى يصبح باردا ومتماسك.

يصب في الأكواب ويقدم بارد ويمكن تدفئته شربه دافئ على نار هادئة جدا مع التقليب.

تلك هي أبسط طريقة عمل مشروب السوبيا المصرية في المنزل وبالهناء والشفاء.