الوسم: محاربة التجاعيد

يعتبر كريم النشا والأرز من الكريمات الطبيعية المذهلة التي تساعد على حل جميع مشاكل البشرة المزعجة، والتي تواجه الكثير من السيدات والفتيات، ويساعد الكريم على محاربة التجاعيد والشيخوخة المبكرة، كما يساعد على حماية الجلد من الالتهابات والطفح الجلدي ويهدئ الاحمرار، ويمنح البشرة النعومة، ويحافظ عليها من الجفاف، ويعمل كمقشر طبيعي رائع للبشرة ويزيل الجلد الميت والاسمرار للأبد، وسوف نتعرف من خلال موقع النيل الإخباري، على طريقة عمل كريم النشا والأرز الطبيعي الذي يعمل على تفتيح البشرة وإزالة التجاعيد بخطوات بسيطة وسهلة بالمنزل.

مكونات كريم النشا والأرز

تحتوي هذه الوصفة على مكونات بسيطة سوف نتعرف عليها وهى كما يلي:-

• كوب من منقوع الأرز.
• ملعقة صغيرة من النشا.
• ملعقة صغيرة من دقيق الأرز.
• مقدار ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ملعقة صغيرة من الفازلين.

طريقة التحضير

سوف نقدم لكم طريقة تحضير كريم النشا والأرز الطبيعي بخطوات بسيطة بالمنزل وهى كما يأتي:-

1. نحضر وعاء ونضع به منقوع ماء الأرز، والنشا، ودقيق الأرز، ثم نقلب حتى يذوب النشا تمامًا.
2. نضع الوعاء على البخار، ثم نقلب برفق حتى نحصل على مزيج ثقيل القوام.
3. نرفع الوعاء من على البخار ونتركه حتى يبرد، ثم نضع الخليط في وعاء نظيف، ونضيف إليه زيت جوز الهند، والفازلين، ونقلب حتى نحصل على قوام كريمي.
4. نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر حتى تتفتح المسام، ثم نقوم بتوزيع الكريم علي الوجه وندلك برفق حتى يتشرب تمامًا.
5. نترك الكريم على البشرة لمدة ساعتين، ثم نقوم بغسل الوجه بالماء البارد.
6. نستمر في وضع الكريم كل يوم على البشرة حتى نحصل على بشرة نضرة وجميلة.

فوائد كريم النشا والأرز للبشرة

يساعد الكريم على تبييض البشرة، وإزالة التجاعيد التي تسبب الإزعاج لكثير من السيدات، كما يعمل الكريم على إزالة البقع الداكنة والبثور السوداء الناتجة عن البكتيريا التي تتراكم داخل المسام، وهو رائع في تقشير الجلد الميت والاسمرار الناتج عن أشعة الشمس الضارة، ويساعد على تضيق المسام ويجدد خلايا البشرة الميتة ويقضي على الشيخوخة المبكرة، ويحارب البثور السوداء والكلف، ويعيد للبشرة نضارتها وحيويتها، ويستخدم في إزالة حب الشباب ويجعل البشرة ناعمة وبيضاء وخالية من العيوب نهائيًا.

من أكثر الكوابيس المزعجة التي تؤرق العديد من الفتيات والسيدات هو ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة على بشرة الوجه، حيث تعتبر هذه المشاكل من أبرز علامات الشيخوخة المبكرة التي تهاجم البشرة وتؤذي جمالها وجاذبيتها وتؤثر بشكل سلبي واضح على المظهر العام لها، وهو ما يتسبب في إصابة الفتيات والسيدات بالإحراج والضيق والإحباط الشديد فضلاً عن فقدان الثقة بالنفس.

نصائح هاني الناظر لمحاربة التجاعيد

لمحاربة التجاعيد والخطوط التعبيرية قد تلجأ الكثير منهن إلى استخدام التقنيات الحديثة ومستحضرات التجميل والمنتجات الجاهزة أملاً في التخلص من هذه المشاكل، ولكن ما يعيب هذه الطرق أنها تكون مكلفة للغاية بالإضافة إلى احتوائها على مواد كيميائية قد تلحق أضراراً بالغة بالبشرة على المدى البعيد كما أنها تحتاج إلى مدة طويلة لكي تبدأ النتائج في الظهور.

وقد أشار الدكتور هانى الناظر رئيس مركز البحوث الأسبق واستشاري الأمراض الجلدية إلى أن علامات الشيخوخة المبكرة تظهر على البشرة بسبب انخفاض معدل إنتاج الكولاجين على البشرة وهو ما يفقد البشرة حيويتها وشبابها ونضارتها، ولذلك ينصح بضرورة اتباع الطرق الطبيعية وبعض الممارسات الصحية لمعالجة هذه المشكلة، وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.

خطوات محاربة تجاعيد البشرة

أوضح هاني الناظر أن علاج مشكلة التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر على البشرة لا تحتاج إلى استعمال المنتجات الجاهزة الغالية الثمن، بل يمكن القضاء عليها عن طريق بعض الخطوات البسيطة والتي يأتي في مقدمتها الحرص على شرب فنجان واحد من القهوة بشكل يومي حيث أنها تحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتي تعمل على محاربة التجاعيد وتجديد خلايا الجلد.

كما ينصح استشاري الأمراض الجلدية بضرورة البعد عن التوتر والقلق والضغوط النفسية لأنه تعد أبرز وأقوى العوامل التي تتسبب في حدوث تلك المشكلة، علاوةً على الحرص على عدم التعرّض لأشعة الشمس خاصةً خلال الفترة من العاشرة صباحاً وحتى الثانية ظهراً، بالإضافة إلى أهمية الحصول على قسط كافي من النوم خلال فترة اليوم بشكل منتظم.

تمثل التجاعيد والخطوط الدقيقة كابوساً مزعجاً للعديد من الفتيات والسيدات، حيث أنها تعتبر من علامات الشيخوخة المبكرة التي تسبب لهن الشعور بالضيق والحرج الشديد بسبب أنها تؤثر بشكل سلبي واضح على المظهر العام، وتظهر هذه العلامات بشكل خاص على المناطق الرقيقة والحساسة في الجسم مثل الجبهة والرقبة، ويحدث ذلك في هذه المناطق بالتحديد نظراً لأنها تحتوي على عدد أقل من الغدد الزيتية وهو ما يتسبب في فقدانها المرونة أسرع من المناطق الأخرى في البشرة، وفي سبيل حماية هذه المناطق الحساسة من علامات الشيخوخة المبكرة سوف نتعرف سوياً من خلال السطور التالية على نصائح ذهبية للعناية بالرقبة من التجاعيد وفقاً لما نشره موقع برايت سايد.

طرق لمحاربة التجاعيد والشيخوخة

الاعتناء بوضعية الرقبة: يشير الخبراء إلى أن أحد أهم أسباب ظهور التجاعيد في منطقة الرقبة ربما يرجع إلى الوضعية السيئة والانحناء المستمر، حيث أن ذلك قد يتسبب أيضاً في الشعور بالصداع وآلام الرقبة المزعجة، ومن أشهر الأوضاع الخاطئة للرقبة أثناء استخدام الهاتف المحمول حيث يتم وضعه في مستوى أقل من العين عند تصفح الانترنت وهو ما يجعل الرقبة في وضع غير مستقيم وبالتالي يؤدي إلى ظهور التجاعيد، ولذلك يجب الحرص على إبقاء الرقبة في وضع مستقيم أطول فترة ممكنة.

ترطيب البشرة بانتظام: احرصي على ترطيب بشرتك بشكل منتظم سواء بشرة الوجه أو الرقبة وذلك باستخدام كريم مرطب مناسب للبشرة، مع أهمية تحريك الأصابع برفق إلى أعلى أثناء وضع الكريم المرطب على الرقبة.

عدم الإفراط في استخدام العطور: من العادات والممارسات الخاطئة التي تعجّل من ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة على الرقبة هو الإفراط في استخدام العطور على هذه المنطقة وخاصةً التي تحتوي على الكحول، ولذلك ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة على ضرورة تجنب استعمال العطور على منطقة الرقبة بالتحديد.

عدم ارتداء المجوهرات الثقيلة: ارتداء المعلقات والقلائد والمجوهرات الثقيلة على الرقبة تؤدي إلى تمدد الجلد في هذه المنطقة، كما أن ارتداء السترات ذات الياقة الاصطناعية والضيقة تؤثر على البشرة في هذه المنطقة الحساسة، ولذلك احرصي على ارتداء مثل هذه الأشياء في المناسبات الخاصة فقط.

تبحث الكثير من السيدات بشكل متواصل عبر شبكة الإنترنت عن الطرق والوسائل التي تساعدهن في حماية بشرتهن من خطر ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة عليها، حيث تعد تلك المشكلة كابوساً مزعجاً يطاردهن ويسبب لهن الشعور بالضيق والإحراج الشديد، ولذلك سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال بعض النصائح الهامة الواجب اتباعها من أجل محاربة التجاعيد وذلك وفقاً لما نشره موقع mythirtyspot عن خبير تجميل عالمي للنجمات.

خطوات محاربة التجاعيد

1. الإقلاع عن التدخين
   يعد الإقلاع عن التدخين من أهم النصائح التي ينصح بها الخبراء لحماية البشرة من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة التي تظهر في المناطق المحيطة بالعينين والفم وعلى الجبهة، حيث يعتبر التدخين ضار للغاية على صحة البشرة بشكل خاص وصحة الجسم بشكل عام لأنه يسبب منع تدفق الدم إلى الجلد وهو ما يعمل على منع وصول العناصر الغذائية الهامة إلى الطبقة الخارجية للجلد.
2. تجنب التعرض لأشعة الشمس
   يجب الحرص على تجنب التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس من أجل حماية البشرة من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية والتي تؤدي إلى ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، ولذلك يفضّل استخدام واقي من الشمس، كما يجب التنويه إلى أن الإفراط في التعرض لأشعة الشمس الحارقة قد يتسبب في الإصابة بسرطان الجلد.
3. ترطيب الوجه
   عدم الاهتمام بترطيب بشرة الوجه يؤدي إلى جفافها وهو ما يسبب فقدان البشرة لمرونتها وهو ما يؤدي إلى شحوبها وظهور التجاعيد عليها، ولذلك ينصح الخبراء بضرورة الحرص على شرب كميات كبيرة من الماء لترطيب البشرة مع تجنب تناول المشروبات الغازية المليئة بالسكر والقهوة لأنها قد تسبب جفاف البشرة.
4. تناول البيتا كاروتين
   يفضّل أيضاً الحرص على تناول الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين لأنها تساعد على إصلاح الجلد والحفاظ على مرونة وحيوية البشرة وحمايتها من أشعة الشمس ويأتي في مقدمة الأطعمة التي تحتوي على البيتا كاروتين: الخضروات المجففة والجزر.
5. تجربة الكريمات المضادة للتجاعيد
   يمكن استخدام الكريمات المضادة للتجاعيد ولكن بشرط أن تكون تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من المواد الكيماوية، وذلك من أجل تعويض البشرة للزيوت الطبيعية التي تفقدها نتيجة التقدم في العمر وهو ما يسبب ظهور التجاعيد.

تعاني الكثير من السيدات من ظهور بعض العلامات المزعجة على بشرة الوجه خاصةً مع التقدم في العمر، حيث تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة في الظهور في منطقة الجبهة وفي المناطق المحيطة بالعينين والفم، وتسبب علامات الشيخوخة المبكرة في إصابتهن بالضيق والحرج الشديد بسبب أنها تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام لهن وتؤذي جمال البشرة وجاذبيتها فضلاً عن أن هذه العلامات تجعل السيدة تبدو وكأنها أكبر سناً من عمرها الطبيعي.

محاربة التجاعيد

تنتشر العديد من الطرق والعلاجات المستخدمة للتخلص من هذه المشكلة المزعجة، ولكن بعض الطرق الحديثة تكون مكلفة للغاية وقد لا تناسب جميع أنواع البشرة كما أنها بعض العلاجات الجاهزة تحتوي على مواد كيماوية قاسية على البشرة، ولذلك تعتبر الطرق الطبيعية هي الحل الأمثل لمحاربة التجاعيد، ويعد ماسك الخميرة والعسل هو الأقوى والأكثر فاعلية، حيث يساعد بشكل فعال في تأخير ظهور التجاعيد وذلك وفقاً لما نشره موقع بولد سكاي الهندي الشهير، وسوف نتعرف معاً من خلال السطور التالية على مكونات وطريقة تحضير واستخدام الماسك.

ماسك الخميرة لمحاربة التجاعيد

مكونات الماسك: ملعقتين كبيرتين من الخميرة – معلقة من العسل الأبيض – عصير نصف ليمونة – ملعقة من اللبن الرايب.
طريقة تحضير واستخدام الماسك: يتم أولاً وضع ملعقة من الخميرة في وعاء مناسب ثم يتم إضافة ملعقة من العسل الأبيض إليها، ومن ثم يتم عصر نصف ليمونة على الخليط ثم يتم إضافة ملعقة من اللبن الرايب، ويتم خلط المكونات معاً والتقليب جيداً حتى يتم الحصول على مزيج متجانس ومتماسك، وبعد ذلك يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك لمدة لا تقل عن 30 دقيقة.

وبعد مرور نصف ساعة يتم فرك البشرة جيداً باستخدام الأصابع للتخلص من الماسك، قبل أن يتم غسيل الوجه بعد ذلك باستخدام الماء الفاتر جيداً، وينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة الحرص على اتباع هذا الماسك المذهل بشكل منتظم حيث أنه يعمل على شد البشرة وغلق المسام المفتوحة وإزالة التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكل فعال، فضلاً عن أنها يعمل على زيادة نضارة وحيوية وشباب البشرة، وسوف تندهشين من النتائج التي سوف تحصلين عليها بعد اتباع ماسك الخميرة والعسل مرتين فقط.