الوسم: نزلات البرد

تعتبر نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق من أكثر الأمراض والمشكلات الصحية الشائعة بين الناس خاصةً خلال أشهر فصل الشتاء، وقد انتشرت العديد من الأدوية والعلاجات والمضادات الحيوية المستخدمة في علاج هذه المشاكل، ولكن معظم هذه الأدوية يؤثر على الجهاز المناعي في جسم الإنسان بذلك تبقى الوصفات الطبيعية هي الحل الأمثل، ولذلك سوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير مجموعة من أفضل وأقوى العلاجات الطبيعية لنزلات البرد والتهاب الحلق.

علاجات طبيعية لنزلات البرد

الليمون: يعمل الليمون على توفير الوسط الحمضي الذي ساعد على قتل البكتيريا والفيروسات، ويساهم بشكل فعال في تقليل تورم أغشية الحلق المتورمة، وذلك من خلال إضافة ملعقة من عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافيء وملعقة من العسل، ويتم استخدام الخليط في الغرغرة عدة مرات في اليوم.

عسل النحل: يمتلك عسل النحل قدرة مدهشة على محاربة الفيروسات والالتهابات، ويفضّل تناول ملعقة من العسل أو إضافته إلى الشاي وتناوله عدة مرات في اليوم من أجل علاج التهاب الحلق ونزلات البرد المصحوبة بالسعال.

القرفة: تحتوي القرفة على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب الحلق، وتعمل على مقاومة نزلات البرد، وينصح بتناول القرفة مباشرةً أو خلطها مع الشاي أو العسل عدة مرات يومياً.

الكركم: ينصح خبراء الطب البديل بخلط ملعقة من الكركم مع ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ واستخدام الخليط في الغرغرة عدة مرات في اليوم من أجل علاج نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق حيث يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ويعمل على تسكين الآلام.

الثوم: يعد من العلاجات الطبيعية الفعالة لالتهاب الحلق ونزلات البرد، وذلك من خلال المضغ والبلع مباشرةً، أو غلي عدة فصوص من الثوم في الماء واستخدام الخليط في الغرغرة عدة مرات في اليوم، فضلاً عن إمكانية خلط الثوم مع زيت الزيتون أو خل التفاح وتناول الخليط عدة مرات يومياً.

خل التفاح: يتميز بخصائصه المضادة للبكتيريا، كما أن مستوى الحمض العالي كفيل بقتل البكتيريا التي تصيب الحلق، كما أنه يخفف من الألم المصاحب لالتهاب الحلق. ويمكن خلط كوب من الماء الدافئ مع ملعقة خل التفاح وملعقة ليمون وملعقة عسل ويتم تناول الخليط مرتين باليوم.

القرنفل: يفضّل مضغ حبتين من القرنفل، أو خلط القرنفل المطحون في الماء الدافئ واستخدام الخليط في الغرغرة عدة مرات في اليوم من أجل علاج التهاب الحلق.

الزنجبيل: يمتلك الزنجبيل قدرة كبيرة على محاربة البكتيريا والفيروسات وعلاج الالتهابات، ولذلك احرص على غلي قطع الزنجبيل في الماء وتناول الخليط مباشرةً أو استخدامه في الغرغرة عدة مرات في اليوم للتخلص من التهاب الحلق.

يحتاج الأفراد من مختلف الأعمار في تلك الفترة من موسم الشتاء البارد لمعرفة نصائح للوقاية من نزلة البرد القاتلة حيث أنه قد يظن الكثيرين أن نزلة البرد هي مجرد إصابة عابرة وتمر سريعًا، ويجهل الكثير كيفية التفريق بين نزلات البرد العادية أو نزلات البرد التي تكون قاتلة حسب ما أوضح العديد من الأخصائيين في مختلف دول العالم.

نصائح للوقاية من نزلة البرد القاتلة

أوضح الأطباء حول العالم إجابات كثيرة حول متى تكون نزلة البرد قاتلة، لتبيه الأفراد جميعًا في حالة التقلبات الجوية التي تعيشها البلاد في تلك الفترة من العام، فأشار أحد اخصائي الأمراض المُعدية أن نزلات البرد والإنفلونزا مرض شديد ومُعدي ولابد من أخذها على مُحمل الجد دون تهاون.

وأشارت الكثير من الاحصائيات أن الإنفلونزا تسببت في وفاة أكثر من ألفين حالة في الولايات المتحدة فقط في هذا الشتاء، فقال أحد الخبراء ويدعى تايغ ” “أسوأ أمر هم أولئك الذين لم يصابوا بالإنفلونزا أبدا، فهم سيكونوا عرضة لأعراض أسوأ مما هي معتادة في نزلات البرد العادية”.، و”ينبغي أن تحذر عندما تبدأ علاجات الإنفلونزا في عدم الاستجابة وتستمر ارتفاع درجات الحرارة وتستمر الأوجاع العميقة في الجسم ونسبة إرهاق أكبر، أنت إذن أمام خطر كبير”.

أعراض الإنفلونزا القاتلة

إذا لم يتعافى الفرد من نزلة البرد التي يعاني منها في غضون أسبوع، فأنه يصبح أمام نوع من الإنفلونزا أخطر بكثير، من الممكن أن يتسبب في وفاته، حيث أن أعراض الإنفلونزا القاتلة هي :

ـ عدم الاستجابة للعلاج، واستمرار الحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم.

ـ الاحساس بوجود آلام في كافة عضلات الجسم.

ـ وجود قشعريرة متقطعة.

ـ الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.

ـ عدم التعافي من نزلة البرد في خلال أسبوع.

ـ ظهور بعض المضاعفات الأكثر خطورة على المصابين.