تحرص ربة المنزل في إعداد الطعام الصحي المفيد لأطفالها فتفضل إعداد وجبات الإفطار في المنزل، مثل اللانشون تفضل ربة المنزل إعداده في المنزل فيكون صحي أكثر من الذي يباع في المحلات لأنه يحتوي على مواد حافظة ومواد مجهولة المصدر سواء كان لانشون فراخ او لحمة، هذا بجانب انه يحتاج للكثير من التكاليف، لذلك يكون من الأفضل تجهيز في المنزل لتوفير الكثير من المال ويصبح مفيد وآمن على صحة جميع الأفراد.
طريقة عمل لانشون الفراخ
سوف نقدم في هذا المقال طريقة سهلة لربة المنزل لعمل لانشون الفراخ، فيعد من وجبات الإفطار المفضلة لدى الأطفال، وطريقة التحضير كالآتي:
المكونات
- ربع كيلو من صدور الفراخ.
- قطعة جبنة مثلثات.
- ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- نصف كوب من الزيت.
- 2 من البيض.
- نصف كوب من الدقيق
- ملعقة كبيرة من النشا.
- قطعة من مرقة الدجاج.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- كمية مناسبة من الحبهان.
- ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
- ملعقة كبيرة من بهارات الفراخ.
الخطوات
- أحضري الكبة الكهربائية ثم أضيفي الفراخ و قومي بفرمها جيداً.
- اضيفي البيض ومرقة الدجاج مع بهارات الفراخ ثم اعيدي الخفق.
- استمري في الخفق حتى تتداخل جميع المكونات معاً.
- ثم أضيفي الدقيق والنشا مع الاستمرار في الخفق.
- أضيفي الزيت أثناء الخلط تدريجياً، حتى تحصلين على عجينة متماسكة وناعمة.
- أفردي قطعتان من الاسترتش ثم قومي بإضافة الخليط مع لفه بطريقة اسطوانية، والضغط على العجينة جيداً.
- أحضري ورق فويل ثم قومي بتغليفه مع منع المياه للوصول إليه.
- أحضري إناء به مياه مغلية واضيفي الملح والحبهان و ضعي فيه اللانشون ثم قومي بتغطية الإناء واتركيه لمدة ساعة.
- قومي بتزويد المياه في الإناء كلما قلت للحفاظ على نضج اللانشون.
- اخرجي اللانشون من الإناء ثم أزيلي ورق الفويل و بعد قليل ازيلي قطعة الاسترتش.
- ادخلي اللانشون الثلاجة لمدة ساعة ثم قومي بتقطيعه.
- أصبح اللانشون جاهزً للتقديم قدميه لافراد اسرتك مع الخبز.
وهكذا قد قدمنا لربات المنزل أفضل و أسرع الطرق الصحية لإعداد اللانشون بطريقة امنة على افراد الأسرة خالية من المواد الحافظة الضارة بالجسم، و من الممكن أن يكون للاطفال وذلك لتناول سندوتشات اللانشون في المدرسة أو تناوله في وجبة العشاء كما أنه وجبة خفيفة لا تسبب أرق أثناء النوم.
قد يعجبك أيضا
- طريقة عمل الجبنة الكيري بكوب لبن وبمكونات غير مكلفة وبقوام مظبوط ولذيذ
- طريقة عمل البيتزا المقلية بعجينة قطنية بكل أسرارها وتكاتها وبطعم طري ولذيذ
- طريقة عمل الباستا فلورا بالمربي بمكونات اقتصادية وبطعم لذيذ وشهي
- طريقة تخزين الملوخية الخضراء في الفريزر لمدة طويلة بدون ما يتغير لونها وطعمها
- خلطة تبييض الوجه والرقبة وازالة الاسمرار والبقع والتصبغات من أول استخدام