طريقة عمل مشروب الطاقة الطبيعي للتخلص من الكسل والإرهاق

طريقة عمل مشروب الطاقة من أهم المشروبات التي يبحث عنها الكثير من الناس، وخاصًة الذي يتكون من مواد طبيعيه تحقق الكثير من الفوائد للجسم، بعيدا عن أي أضرار، ويعتبر المشروب الطاقة من افضل ما يمكن تناوله وذلك لأنه يساعد على زيادة الطاقة في الجسم والشعور بالتفاؤل والانتعاش، لذلك من خلال السطور التالية سوف نتعرف عليها أفضل الطرق الطبيعية لتحضير مشروب الطاقة في المنزل بكل سهولة بتكاليف محدودة.

طريقة عمل مشروب الطاقة من الزنجبيل والهيل

هذا المشروب من المشروبات الطبيعية متعددة الفوائد، يساعد على مد الجسم بالطاقة اللازمة وأيضًا التخلص من الشعور بالنعاس، والكثير من الفوائد الأخرى وطريقة تحضيره بسيطة جدا وهي التي تتمثل في الآتي:

المكونات:

• ملعقة من الزنجبيل.
• ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
• ملعقة من العسل الأبيض.
• نصف ملعقة صغيرة من الكركم.
• ماء ساخن.

طريقة التحضير:

• في البداية يتم إحضار كوب مناسب الحجم.
• ثم إضافة الزنجبيل والهيل المطحون والكركم ويتم الخلط جيدًا باستخدام ملعقة صغيرة حتى تمام التجانس.
• ثم يتم إضافة العسل والماء الساخن التقليب جيدا ليذوب جميع المكونات ويصبح المشروب جاهز ليتم تناوله.

طريقة عمل مشروب الطاقة بحليب جوز الهند وعصير الليمون

يمكن أيضًا تحضير مشروب الطاقة بحليب جوز الهند وعصير الليمون ليصبح مشروب منعش، يمد الجسم بالطاقة والحيوية والطعم اللذيذ، وطريقة التحضير تتمثل في الآتي:

المكونات:

• ربع كوب من حليب نصف كوب من حليب جوز الهند.
• ربع كوب من عصير الليمون.
• ملعقة كبيرة من عسل النحل.
• مكعبات من الثلج.

طريقة التحضير:

• في الخلاط الكهربائي يتم وضع جميع المكعبات مع بعضها البعض ثم يتم تشغيل الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة.
• ثم يتم الاستمرار في الخلط حتى الحصول على خليط متجانس مثلج.
• ثم يوضع هذا الخليط في أكواب التقديم ويقدم ويتم تناوله بهذا الشكل.

طريقة عمل مشروب طاقة باللبن والتمر

المكونات:

• نصف لتر من اللبن الحليب.
• عدد 5 تمرات.
• ثلاث ملاعق من دبس التمر.
• 2 حبة موز.

طريقة التحضير:

• في البداية يتم إزالة النواة من التمر.
• ثم وضع اللبن البارد في الخلاط الكهربائي.
• إضافة جميع المكونات في الخلاط.
• يتم ضرب المكونات حتى تمتزج وتصبح سائلة.
• ثم صب المشروب في كاسات وتقدم باردة.

في النهاية لقد تعرفنا من خلال هذا المقال على طريقة عمل مشروب الطاقة الطبيعي سواء كانت بارده أو ساخنه، التي تمد الجسم بالطاقة دون أي أضرار أو مواد حافظه أو كافيين أو سكريات ولذلك يمكن تجربتها للاستمتاع بها في أي وقت.