الوسم: ترطيب البشرة

البشرة تحتاج دوماً لعناية من نوع خاص، حتى لا تُصاب بالجفاف، ولهذا يجب القيام ببعض الخطوات في كل يوم، لإمداد البشرة بما تحتاجه من فيتامينات ومعادن دون الإضرار بالبشرة، لهذا يجب استعمال المواد الطبيعية التي تَعمل على ترطيب البشرة، وجعلها ناعمة، وخالية من الشوائب والترسبات، لأنها سَتعمل على تغذيتها من الأعماق، والعمل على وقايتها من عوامل الجو التي تضر بالبشرة.

وصفة لترطيب البشرة

لن تَكوني بحاجة لأي من الوصفات الطبيعية ولا لمكونات كثيرة، لأن قيامك بتطبيق القليل من العسل الطبيعي على البشرة النظيفة، سَيعمل على ترطيب البشرة من الأعماق، لأنه يحتوي على خصائص تُساعد في تطهير الجروح، وعلاج الالتهابات الجلدية، والقضاء على جفاف البشرة بفاعلية كبيرة، ويُطبق القليل منه وتركه لمدة عشر دقائق ثم غسل البشرة بالماء الدافئ ثم البارد، مع تكرار هذه العملية.

وصفات طبيعية أخرى لترطيب البشرة

وصفة زيت جوز الهند: يَحتوي زيت جوز الهند على مواد عالية القيمة، تَعمل على ترطيب البشرة بفاعلية كبيرة، حيث أنه يَحتوي على نسبة عالية من فيتامين هــ، حتى أنه يُساعد في القضاء على علامات التقدم في العمر، والقضاء على التجاعيد، كما يمكن استعماله كمزيل للماكياج آمن وفعال، ولا يتسبب في جفاف البشرة، وخلطه مع زيت الزيتون وتطبيقه على البشرة في كل ليلة قبل النوم.

وصفة الألوفيرا: الألوفيرا النبتة التي كانت تستخدمها كليوباترا للحصول على الشباب الدائم، والبشرة الساحة بدون جفاف رطبة، وناعمة، يُساعد الصبار في القضاء على الالتهابات، والاحمرار، ويَعمل على ترطيب البشرة من الأعماق، يتم مزج القليل منه مع القليل من زيت اللافندر ومزجهم معاً ثم تطبيق الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن 15 دقيقة، ثم إزالته بالماء الدافئ، مع تكرار الوصفة كل يوم.

سديتي عملية الترطيب لن تُكلفك سوى دقائق كل يوم، ولهذا يُمكنك تخصيص بعض الوقت للعناية ببشرتك، وليكن قبل الخلود للنوم، وبالطبع باستعمال المواد الطبيعية التي تَمد البشرة بما تحتاجه من عناصر هامة وفيتامينات، ومع المداومة على تكرار الخطوات.

خلطات للعناية بالبشرة تهتم الكثير من الفتيات بالاهتمام ببشرتها والمحافظة عليها حتى تصبح نظيفة وجميلة بدون استخدام منتجات المكياج طوال الوقت وبالتالي تحتاج البشرة إلى مكونات طبيعية تساعدها في التخلص من الأوساخ والأتربة والخلايا الميتة للمحافظة على نضارتها والتخلص من البقع الداكنة وآثار الحبوب التي تظهر بسبب ظهور حب الشباب على البشرة لهذا يجب أيضا تقسيم البشر على الأقل مرتين كل أسبوع لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم خلطات للعناية بالبشرة مواصفات طبيعية مفيدة للبشرة بشكل ممتاز.

العناية بالبشرة

تقشير البشرة الدهنية بالقهوة : قومي بأخذ بقايا القهوة ولكن ينبغي ألا تحتوي على السكر وإضافة ملعقة من الملح وزيت الزيتون واخلطي هذه المكونات مع وضعها على بشرتك وذلك لمدة دقيقة وبعدها اتركيها لمدة 15 دقيقة وبعدها اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.

علاج حب الشباب

قومي بإحضار ثلاث ملاعق من الزبادي وملعقتين من السكر وملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطي هذه المكونات مع بعضها وضعيها على البشرة واتركيها على الأقل لمدة عشرين دقيقة وبعدها اشطفي بشرتك بالماء الفاتر هذه الوصفة يمكن استخدامها لأصحاب البشرة الملتهبة أو الذين يعانون من ظهور الحبوب بشكل دائم.

ترطيب البشرة

قومي بإحضار كوب من البازلاء المسلوقة وضعي عليها ملعقتين من الحليب وملعقة صغيرة من زيت الزيتون واخلطي هذه المكونات مع في الخلاط أو يمكن هرسها بالشوكة حتى تصبح عجينة لينة ثم ضعيها على بشرتك لمدة عشرين دقيقة وبعدها اشطفي بشرتك بالماء الفاتر.

هناك عدد كبير للغاية من الفتيات والسيدات التي تهتم باقتناء أحدث الأدوات التجميية ومنتجات المكياج، ولكن يغفل عدد كبير منهم القيام بترطيب البشرة قبل تطبيق المكياج عليها، ولكن تلك الخطوة البسيطة تساهم بشكل كبير في الحصول على مكياج محترف وتساهم أيضاً في ثباته لأطول فترة ممكنة، كما أن ترطيب البشرة يساعد في الاسترخاء لكافة العضلات في الوجه والحصول على إطلالة مذهلة، لذلك من خلال موقع النيل الإخباري نقدم لكم كيفية ترطيب بشرتك قبل المكياج.

كيفية ترطيب بشرتك قبل المكياج

هناك خمسة خطوات أساسية يجب اتباعها قبل تطبيق المكياج على البشرة، وأولها أن يتم تنظيف البشرة جيداً باستخدام الغسول المناسب لنوع بشرتك حتى يحافظ عليها رطبة، بعد ذلك يتم تقشير بالبشرة والرقبة بطريقة جيداً باستخدام أحد أفضل المقشرات الذي يتناسب مع نوع بشرتك، مع العلم أن تلك الخطوة تنفذ بحد أقصى مرتين في الأسبوع، بعد ذلك يتم تطبيق التونر على البشرة بقطعة قطنية ناعمة واستخدام الكريم المرطب كخطوة أخيرة.

نصائح يجب اتباعها للحصول على إطلالة قوية

يجب أن تقومي بإزالة المكياج جيداً كل يوم قبل الخلود إلى النوم، حيث أنه من الصعب أن يتم إزالته في اليوم التالي، فقد تكون البشرة تشربته بالكامل وتضررت منه بشكل كبير، كما يجب أن تتبع الفتاة روتين يومي للعناية بالبشرة بمنتجات طبيعية للمحافظة على صحة البشرة مع الدقة في اختيار المكونات التي تلائم نوع بشرتك.

روتين العناية بالبشرة، تبحث الكثير من الفتيات عن منتجات طبيعية تساعدها على العناية بالبشرة وتحافظ على جمال البشرة ونضارتها حيث يمكنك استخدام منتجات طبيعية تحافظ على البشرة وخالية من المواد الضارة التي تؤثر على البشرة على المدى البعيد، وسوف تلاحظين نضارة البشرة من أول استخدام لها، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم وصفات منتجات طبيعية للعناية بالبشرة.

روتين العناية بالبشرة

هذه الإسفنجة تساعد على تنظيف البشرة والجلد والتخلص من الخلايا الميتة وجعل البشرة نضره وجميله بدون حدوث أي احمرار البشرة حيث يمكنك استخدامها في الصباح من خلال عمل حركات دائرية، وبالتالي تكون بشرتك على استعداد لإضافة أي مستحضرات العناية بالبشرة، وهي مصنوعة من ألياف طبيعية بالشكل الكامل، ويجب تغييرها كل ستة شهور.

العناية بالبشرة

يساعد هذا المنتج في المحافظة على جمال ونضارة البشرة ويعرف باسم ماء الورد لأنه يساعد في المحافظة على محيط بالبشرة بالإضافة إلى أنه يعمل توازن البشرة ولا يتسبب في إفراز الزهم الزائد ولا تصاب البشرة بالجفاف لهذا يجب استخدامها بشكل يومي حتى تصبح بشرتي جميلة وناعمة ولها رائحه مميز.

طرق لتبيض البشرة في المنزل

طرق لتبيض البشرة، كثير من الناس يعاني من اختلاف لون البشرة في مكان عن الأخر، فنلاحظ أن مكان يوجد به لون البشرة فاتح، في حين أن في مكان أخر لون البشرة أغمق، وهذا يرجع للتعرض لأشعة الشمس، أو استخدام منتجات كيماوية لفترة طويلة، أم نتيجة لتراكم خلايا الجلد الميتة في مكان ما على البشرة، لذلك لابد من الاهتمام بالبشرة حتى تعود إلى ما كانت عليه، ولذلك سوف نقدم بعض الطرق العلاجية، وطرق طبيعية لتبيض البشرة.

كيف أبيض جسمي علاجيا

يوجد كثير من الطرق العلاجية لتبيض الجسم منها الأتي:

كريم تفتيح البشرة: يوجد العديد من كريمات التفتيح، وكل ما تفعله هو تقليل مادة الميلانين التي هي المادة الصبغية التي توجد في الجلد، فتعمل على إزالة البقع الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

التقشير الكيميائي: وهو عبارة عن التخلص من الطبقات العليا للجلد، وظهور الطبقات الثانية للجلد وتكون افتح لونا، وأكثر نعومة.

العلاج بالمجهر: وهذا العلاج يكون خصيصا للأشخاص الذين يعانون من الحساسية في الجلد، والتقشير، والكريمات وهذا العلاج يعمل على التخلص من الطبقات الداكنة.

طرق طبيعية لتبيض الجسم

ماسك زيت الورد العطري

يقول خبراء التجميل أن زيت الورد العطري يتميز بتفتيحه الطبيعي، وأيضا يعمل على ترطيب البشرة، لذلك هذا الماسك يتناسب مع كثير من أنواع البشرة ويتم ذلك عن طريق إحضار كوب من اللبن البارد مع 10 قطرات من زيت الورد العطري، ثم نقوم بعد ذلك بخلط المكونات، ثم نقوم بتوزيع هذا الخليط على الجسم كله، ثم نتركه عدة دقائق ثم نقوم بغسل البشرة بالماء، ونكرر هذا الماسك عدة أيام حتى نحصل على النتيجة المطلوبة.

ماسك الطماطم والشوفان والزبادي

يقول خبراء التجميل أن هذا الماسك علاجًا فعالًا في تفتيح البشرة، ويناسب كل أنواع البشرة، ويكون بإحضار ملعقة من دقيق الشوفان مع ملعقة من عصير الطماطم مع ملعقة من الزبادي ثم نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض ووضع هذا الخليط على البشرة ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسل البشرة بالماء.

حب الشباب طالما هي المشكلة التي تأرق كثيرين رجال ونساء على حد سوا كل منهم يعانون من حب الشباب والذي يظهر في مناطق متفرقة في الوجه فنسرع باحثين عن حلول لهذه المشكلة وأي أن كانت هذه الحلول فهي مع الأسف تخفي حب الشباب لفترة قصيرة ويرجع كل شيء بعده إلي ما كان عليه وهذا لان الحلول كلها تستخدم مواد كيميائية مثل مستحضرات التجميل التي تعمل لإخفاء حب الشباب وغيره من الحلول الأخري ولكن في هذا المقال سنتعرف على حلول طبيعية تستخدم وتحل المشكلة بشكل جذري.

العناية بالبشرة

وفقا لدراسات عدة أجريت على مختلف النساء والرجال في العالم تبين منها أن زيت الأفوكادو هو من المكونات الطبيعية التي تحل مشكلة حب الشباب بشكل نهائي وذالك لاحتوائه على حمض اللينوليك وحمض اللينولينيك، وكذلك حمض الأوليك ويتم استخدامه بوضعه على البشرة وتركه لفترة من الوقت ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، وستحصلوا بالتأكيد على نتيجة رائعة ومختلفة وذالك بحسب التجارب المجراة على العديد من الرجال والنساء حول العالم.

علاج حب الشباب

يمكن استخدام قطع الثلج في التخلص من البثور المتواجدة على الوجه وكذلك حب الشباب، وذالك يتم من خلال تغطية قطع الثلج بقطعة قماش رفيعة ووضعها على حب الشباب حيث تساعد على تخفيف الالتهاب والتخلص من حب الشباب، مع تكرار استخدام قطع الثلج سنلاحظ اختفاء حب الشباب نهائيا ولكن كل الفائدة في تكرار هذه الحلول اكثر من مرة عل مدار الأسبوع.

أصعب المشاكل التي تواجهها المرأة هي اسمرار بشرتها، خاصة وإن كانت دوماً معرضة لأشعة الشمس، ومن أجل المحافظة على البشرة والحصول على بشرة فاتحة بدون عيوب، يمكن أن تصرف المرأة أموالاً كثيرة، ولكن الذي لا تعلمه أنها تخطئ خطأ ذريع لأنها تضر بالبشرة أكثر من أن تنفعها، كما أن جميع المنتجات تَحتوي على مواد تجعلها جافة.

وصفات لترطيب البشرة وتهدئتها

• الوصفة الأولى

سنحتاج فيها لدقيق الشوفان والقليل من الزبادي والعسل وبياض بيضة واحدة، ويتم مزج جميع المكونات جيداً، ثم فرد طبقة خفيفة من الماسك على البشرة، وتركه لمدة 15 دقيقة، ثم يُشطف بالماء الفاتر، هذه الوصفة تُساعد في ترطيب البشرة وتطهيرها من البكتيريا والجراثيم، وجعلها أكثر تألقاً ونضارة، لأن الشوفان والعسل يُساعدان في مد البشرة بما تحتاجه، وترطيبها من الأعماق.

• الوصفة الثانية

للقضاء على التهابات البشرة، والتخلص من الحكة بالإضافة إلى ترطيب البشرة من الأعماق، والتخلص من الاسمرار، حتى أن هذا الماسك يُناسب أصحاب البشرة الحساسة، سنحتاج في هذا الماسك إلى الخيار والزبادي يتم هرس الخيار ناعماً ثم يٌضاف الزبادي له وتطبيقه على البشرة ويترك حتى يصبح جاف لمدة نصف ساعة ثم يُشطف بالماء الفاتر، ويُفضل تمرير مكعب من ماء الورد على الوجه، لغلق المسام المفتوحة وترطيبها من الداخل والخارج وتهدئة الاحمرار.

• الوصفة الثالثة

في تلك الوصفة سنستخدم فيها زيت الزيتون وعصير الليمون لغلق المسام، وترطيب البشرة من الأعماق، يتم خلط كميات متساوية من المكونين وتطبيقهم على البشرة وتركهم لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر ثم المداومة على استعمال الماسك لمدة أسبوع.

يوجد طرق كثير لترطيب البشرة وتهدئتها مثل ماسك زيت اللوز والحليب والموز، فهو يَعمل على الترطيب والتفتيح، وتهدئة البشرة، يتم مزج جميع المكونات جيداً ثم يتم تطبيقه على الوجه وتركه لمدة نصف ساعة، وغسله الوجه بالماء، وتكرر لمدة مرتان بالأسبوع.

يعد فصل الشتاء من فصول السنة الصعبة من عدة نواحي خاصة من الناحية الصحية فكثير من الأشخاص يعانون من مشاكل في بشرتهم وهنا نحن نقصد أصحاب البشرة الجافة فهم لهم نصيب خاص من المعانة من مشاكل البشرة في فصل الشتاء وذالك لعدة عوامل أهمها زيادة الرطوبة وامتصاص الطقس لرطوبة البشرة مما يجعلها اكثر جفافا ولكن في هذا المقال نحن نقدم لكم وصفات حتى تمنحوا بشرتكم المزيد من العناية المطلوبة حتى تصبح نضرة وناصعة في فصل الشتاء.

العناية بالبشرة

في وصفات اليوم سيكون بطلها هو فاكهة موجودة في كل بيت فبطلها هو الموز لما يحتويه من فيتامينات A وB وC وD وغنى بالزيوت الطبيعية والكربوهيدرات والبوتاسيوم، والآن بعد ما تعرفنا على فوائد الموز للبشرة هي بنا نتعرف على وصفات اليوم فهي عن تجربة ستغير من بشرتكم تماما في فصل الشتاء.

ترطيب البشرة

الموز كما عرفنا هو فاكهة غنية بالعناصر الطبيعية والعسل أيضا يحتوي عل العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة ولتحضير هذه الوصفة نقطع ثمرة موز إلى أجزاء صغيرة ثم نهرسها بالشوكة، بعدها نضيف ملعقة كبيرة من العسل ونقلبهم جيدًا ثم نضيف محتويات كبسولة فيتامين E ونخلطهم جيدًا ضعي طبقة من الخليط على وجهك واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي وجهك جيدا وكرري الوصفة اكثر من مرة إذا رغتي في الحصول على النتيجة المطلوبة بسرعة.

كثير من الناس يمتلكون بشرة صافية خالية من الشوائب التي قد تؤثر على البشرة والبعض الأخر يحاول للحصول على بشرة ناعمة ناضرة خالية من الشوائب ومن العوامل التي تؤثر على البشرة التلوث البيئي وأيضًا التعرض لأشعة الشمس التي تضر بالبشرة وكذلك الاجهاد والتوتر وكذلك سوء التغذية والأن سوف نقدم بعض الوصفات للحصول على نضارة البشرة.

وصفات منزلية لتنظيف البشرة

وصفة الحليب والعسل والخميرة

هذه الوصفة تعمل للتخلص من حب الشباب والبثور وتتكون من ثلاث ملاعق من الخميرة، مع ربع كوب من اللبن السائل مع ملعقة من العسل.

طريقة تحضير الوصفة

نقوم بذوبان الخميرة في اللبن، ثم نضيف إلى هذا الخليط ملعقة من العسل ثم نخلط هذه المكونات جيدا مع بعضها البعض ثم نقوم بوضع هذا الخليط على الوجه والرقبة ونتركه لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسله بالماء الدافئ ثم البارد.

وصفة الألوفيرا لتنظيف البشرة

من فوائد جل الصبار التخلص من البكتريا التي تسبب حب الشباب وكذلك أيضا مضاد للالتهاب فهي تعمل على تهدئة البشرة المهيجة وأيضا يمتاز بخصائص قابضة تعمل على التخلص من الندوب وتنشيط نمو الخلايا الجديدة وهي تتكون من ورق صبار.

طريقة تحضير الوصفة

نقوم باستخلاص الجل من ورق الصبار ثم نقوم بوضع هذا الجل على الوجه باستخدام قطعة قطن ثم نتركه حوالي نصف ساعة على الوجه حتى يجف تماما ثم نقوم بعد ذلك بغسل الوحه بالماء الفاتر ونكرر هذه الطريقة كل يوم أو نكررها عدة مرات في الأسبوع حتى نحصل على أفضل النتائج التي نفضلها.

يبحث الكثيرون عن كيفية ترطيب البشرة حيث أن الكبار أو الصغار يُعانون من جفاف الجلد في فصل الشتاء، ولكن الفئة الأكثر معاناة مع البشرة الجافة هم السيدات، لأنها أيضًا باتباعها لبعض العادات السيئة تزيد من تفاقم المشكلة أكثر، مثل الإفراط في استعمال مستحضرات التجميل، وعدم ترطيب البشرة بالقدر الكافي خاصًة في ذلك الوقت.

ترطيب البشرة في الشتاء

مبدئيًا يجب الحرص على ترطيب البشرة بأحد الزيوت الطبيعية التي تتغلغل داخل البشرة، وتَقضي على جفاف البشرة من الداخل، بجانب ضرورة إزالة كل مستحضرات التجميل عند الخلود للنوم، والإكثار من تناول الماء على فترات اليوم، والمداومة على نظام غذائي صحي متوازن يُفيد البشرة، ويَعمل على ترطيبها.

بجانب الحرص على استعمال مكعب ثلج عند الخلود للنوم، لأنه يُساعد في تنشيط الدورة الدموية للبشرة الجافة، ويُساعد في تَجديد خلايا البشرة، ويساهم في شد البشرة، والقضاء على التجاعيد والخطوط، والمحافظة على نضارة البشرة، وإضافة لها حيوية ونضارة.

يجب مد البشرة بالتغذية التي تحتاجها، مثل تناول كمية من الخضروات التي تَحتوي على ألياف طبيعية، وتناول أقراص أوميجا 3 بشكل يومي، والابتعاد عن كل ما يتسبب في زيادة جفاف البشرة، مثل التدخين، والإفراط في تناول المشروبات التي تَحتوي على الكافيين، كما أن البشرة الجافة تحتاج لعناية خاصًة في فصل الشتاء، أهمها هي الإكثار من تناول الماء على مدار اليوم، وتناول الغذاء الصحي، واستعمال الجلسرين.

أفضل الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة الجافة

• الوصفة الأولى

للتخلص من جفاف الوجه واليدين، يتم خلط القليل من عصير الليمون، والجلسرين، وتطبيق الخليط على الوجه، واليدين في كل يوم على مدار اليوم، وقبل الخلود للنوم، ويمكن تَحضير كمية كبيرة والاحتفاظ بها في الثلاجة، للاستعمال اليومي، فهي من أكثر الوصفات التي تُساهم في ترطيب البشرة الجافة بانتظام وبشكل طبيعي آمن.

• الوصفة الثانية

يتم خلط الخيار المهروس بالإضافة إلي ماء الورد وتطبيق الماسك على الوجه واليدين، وتركه لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم يتم إزالته بالماء الدافئ، وتكرار الوصفة مرتين بالأسبوع، ثم المداومة على استعمال زيت اللوز أو زيت اللافندر، أو زيت الزيتون لترطيب اليدين والساقين، للحصول على أعلى درجة ترطيب عالية.

العناية بالبشرة بعد الولادة تحاول الكثير من السيدات الاهتمام بالبشرة والمحافظة على نضارتها وجمالها مرة أخرى بعد جميع المشاكل والتغييرات التي تعرضت لها أثناء فترة الحمل بسبب ظهور حب الشباب أو الإصابة جفاف البشرة أو واحمرارها، وبالتالي بعد الانتهاء من فترة الولادة تحاول البدء في العناية بالبشرة والاهتمام بها حتى تصبح مشرقة وجميلة، وبالتالي تحاول البحث عن روتين طبيعي يساعدها على العناية بالبشرة بشكل يومي حتى تصبح جميلة وخالية من البقع الداكنة والجفاف الذي تعرضت له البشرة.

العناية بالبشرة بعد الولادة

قومي باستخدام غسول للبشرة يمنع ظهور حب الشباب لأن عند فترة الحمل تحدث الكثير من التغيرات في الهرمونات يتسبب في منع ظهور حب الشباب، لهذا احرصي على استخدام غسول مطهر يومياً للتخلص من الدهون الزائدة الذي يمنع ظهور حب الشباب مرة أخرى.

تنظيف البشرة

قومي باستخدام مرطب للبشرة إذا كانت بشرتك جافة ويوجد عليها احمرارها يلزم أن يكون خالي من المواد الكيميائية، واهتمي دائما بشرب على الأقل 8 أكواب كل يوم للمحافظة على ترطيب البشرة، ويقوم بتنظيم الهرمونات في الجسم بالإضافة إلى أنه يساعد الكبد على التخلص من السموم وتنشيط عمله.

ترطيب البشرة

يجب عليك أن تهتم بتناول الخضروات والفواكه وخاصة الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والتي تشمل السبانخ والبروكلي والجرجير، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها البشرة بشكل دائم للحفاظ على نضارتها وجمالها، وكذلك الاهتمام بتناول الفواكه بكافه أنواعها للاستفادة من الفيتامينات والعناصر الهامة التي تفقدها البشرة بشكل دائم.

تحتاج البشرة الجافة للترطيب المستمر، خاصة وإن كانت المرأة تستخدم مستحضرات التجميل التي تُزيد من نسبة الجفاف، ولهذا يجب الالتفات للوصفات الطبيعية التي تُساعد في ترطيب البشرة، وتمدها بالفيتامينات والمعادن التي تتغلغل بين طبقات البشرة الداخلية، وتمنحها الرطوبة واللمعان، ونعومة فائقة ليس لها حدود.

وصفات لترطيب البشرة الجافة

• الوصفة الأولى

سيكون المكون الرئيسي في كل وصفة هو الموز حيث أنه يَحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات التي تُساعد في ترطيب البشرة، وفي تلك الوصفة سنُضيف له العسل وكبسولة من فيتامين ه، ثم القيام بمزجهم معاً، وتطبيق الخليط على البشرة، ثم تركه لمدة 20 دقيقة ثم إزالته بالماء.

• الوصفة الثانية

بما أن الزبادي يَعمل على تهدئة البشرة وإزالة الاحمرار، سنُضيف له ثمرة من الموز بالإضافة إلى العسل وتمزج الثلاث مكون جيداَ ثم يتم تطبيق الخليط على البشرة ويُترك لمدة لا تقل عن 20 دقيقة ثم إزالته بالماء الدافئ.

• الوصفة الثالثة

سنستخدم في تلك الوصفة ثمرة من الموز بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من العسل وملعقة أخرى من زيت الزيتون وتمزج المكونات جيداً حتى تمام التجانس ثم تُطبق الوصفة على البشرة وتُترك لمدة عشر دقائق ثم يتم إزالتها وترطيبها على الفور.

• الوصفة الرابعة

سنحتاج لإعداد تلك الوصفة معلقة من الزبدة غير المملحة، نقوم بهرسها حتى يصبح قوامها كريمي، ونضع عليها ثمرة من الموز المهروس، ثم يُطبق على البشرة النظيفة، ويُترك الخليط من 15-20 دقيقة، ثم يتم إزالته بالماء الدافئ.

• الوصفة الخامسة

سيتم وضع الحليب وماء الورد مع ثمرة من الموز المهروس في تلك الوصفة، حيث يقوم ماء الورد بالترطيب والحليب يهدئ الاحمرار، ويتم مزج المكونات تطبيقها على البشرة ثم تترك لمدة 20 دقيقة، ثم يتم غسل البشرة بالماء.

• الوصفة السادسة

الأفوكادو هو من أهم العناصر الرئيسية لترطيب، ولهذا سيتم مزجها مع ثمرة الموز وتُطبق على البشرة ثم تترك لمدة من 15-20 دقيقة، ويتم غسل البشرة بالماء الفاتر، ثم الترطيب على الفور.

يُعد الموز من أهم المكونات التي يجب إدخالها في جميع الوصفات الخاصة بالبشرة، حيث أنه يَحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الهامة التي تفيد في تفتيح وتنعيم، وترطيب البشرة بأمان حتى الأعماق.

إن الجلد يعتبر أهم عضو في جسم الإنسان ولابد من الاهتمام به دائماً والحفاظ عليه، والاهتمام بالبشرة والعناية بها يعتبر من أسهل المهام على الرغم من أن الكثيرون يعتقدون أن هذا الأمر يعد صعب، ويوجد الكثير من الطرق للحفاظ على البشرة وحمايتها والعناية بها، وهذا ما نقوم بعرضه خلال السطور القادمة ومن اهم هذه الطرق هو إتباع نظام غذائي صحي بشكل يومي، وبذلك فنحافظ على البشرة ونحميها من الكثير من المشاكل، وهذا ما يبحث عنه الكثير من السيدات والفتيات لأن الوجه يعتبر من أهم مظاهر جمال المرأة، فتابعونا وسوف نفيدكم بكل ما هو جديد.

طرق للعناية بالبشرة

إن العناية بالبشرة أكثر من مجرد تنظيفها واستخدام المرطبات، ولكن تلتزم بضرورة إتباع نظام غذائي صحي للعناية بالبشرة وجعلها نضرة ورطبة دائماً، ولابد من أخذ ما يكفينا يوميا من النوم، وعدم التوتر والسيطرة على التوتر لأنه يؤدي إلى ظهور حب الشباب، غير أنه يؤثر على الصحة العامة بصفة عامة، وأيضاً عدم التدخين نهائياً لأنه يضر بالصحة العامة وبالأخص بالرئة والقلب، وأيضاً يؤثر على البشرة لأنه يخفض من إنتاج الكولاجين ويؤدي إلى ظهور الشيخوخة المبكرة، استخدام أقنعة للبشرة مثل أقنعة الترطيب والتقشير، وأخيراً لابد من ممارسة الرياضة بشكل دائم.

نظام غذائي للعناية بالبشرة

يعتبر هذا هو من أهم وأفضل الطرق للاهتمام بالبشرة وحمايتها من الكثير من الأمراض، وأيضاً بالصحة العامة وهذا النظام يشتمل على كثرة تناول الفاكهة والخضروات وأيضاً السلطات، لما فيها من فيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحتاج إليها البشرة، تناول الشوكولاته الغامقة لأنها تساعد على ترطيب البشرة وتمنع علامات الشيخوخة لاحتوائها على مضادات الأكسدة، يجب تجنب الأطعمة المصنعة والسريعة والسكريات لاحتوائها على الكربوهيدرات المكررة، كثرة تناول الأسماك لأنها تحتوي على الأحماض الدهنية وأوميغا 3، وبالتالي تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة والحارقة وتساعد على مرونة البشرة.

طرق العناية بالبشرة الجافة، تبحث الكثير من الفتيات عن الطرق الصحيحة التي تساعد على العناية بالبشرة الجافة وترطيبها بشكل دائم، حيث لا يكون العناية بالبشرة هو ما تقومي بوضعه عليها من أدوات التجميل، ولكن طرق العناية بها بشكل صحيح والمحافظة عليها من الجفاف وترطيبها جيداً، لذا نعرض لكم من خلال مقال اليوم طرق العناية بالبشرة الجافة بخطوات بسيطة.

طرق العناية بالبشرة الجافة

يجب عند غسل البشرة بالماء ينبغي الابتعاد عن الماء الساخن لأنه يزيد من جفاف البشرة بسبب أنه يقوم بإزالة الطبقة الدهنية التي تقوم بترطيب البشرة ويجعلها ناعمة وجميلة، لهذا يجب استعمال الماء الفاتر لتنظيف وغسل البشرة دائماَ.

تنظيف البشرة الجافة

يجب عند البدء في تنظيف البشرة تجنبي استعمال غسول البشرة الذي يحتوي على روائح مضافة إليها مزيل عرق أو مضاد للبكتريا، لأنها تؤثر كثيراً على البشرة، ولابد من عدم الإكثار عملية تقشير البشرة دائما يكفي مرة واحدة في الأسبوع.

حماية البشرة

يعتبر التعرض لأشعة الشمس الضارة من أكثر الأسباب التي تضر البشرة الجافة كثيراً والتي تكون السبب الرئيسي في ظهور التجاعيد والخشونة، لهذا يلزم استعمال كريم واقي الشمس.

خطوات ترطيب البشرة

يجب عليك إذا كنت تحبين الاهتمام بالبشرة باستخدام بعض المرطبات لابد من استخدام المنظفات التي تحتوي على زبدة الشيا والأحماض الدهنية أو الجلسرين أو السيراميك، استخدمي منظف سائل من الصابون على البشرة ويحتوي على مادة السيراميك يحافظ على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف.

خطوات العناية بالبشرة، نصائح للعناية بالبشرة الحساسة، تحتاج البشرة الحساسة بشكل دائم العناية بها والمحافظة عليها من الالتهابات لأنه تتسبب في الإحساس بألم، وبالتالي ينبغي اتباع بعض الخطوات الصحيحة بشكل يومي للعناية بها طوال اليوم، وطريقة ترطيبها بزيوت طبيعية تقوم بترطيب البشرة والمحافظة على نضارتها وجمال، لهذا سوف نعرض لكم من خلال مقال اليوم طريقة العناية بالبشرة الحساسة.

خطوات العناية بالبشرة

تناول الليمون والماء يومياً: يجب تناول كوب من الماء والليمون كل صباح حتى تساعد البشرة على مقاومة البكتيريا، بالإضافة إلى أنه يساعد على تطهير الدم والتخلص من السموم الموجودة فيه، حتى تصبح بشرتك نضرة وجميلة، والتخلص من حب الشباب والتجاعيد، قومي بإحضار كوب من الماء الفاتر وأضيفي له ملعقة صغيرة من العسل وملعقة من عصير الليمون وتناولها كل يوم على الريق، وبعد 30 دقيقة تناولي وجبة الإفطار.

فوائد المياه للبشرة

العناية بالبشرة يجب أن تحرصي على تناول الماء بكميات كبيرة لتحافظي على ترطيب البشرة والتخلص من السموم الموجودة في الجسم، ينبغي عليك استعمال كريم واقي الشمس صن بلوك لحماية البشرة من الأشعة الضارة، ولكن تجنبي الواقي التي يتواجد فيها مواد كيميائية.

ترطيب البشرة

يعمل زيت جوز الهند على ترطيب البشرة الحساسة، بسبب احتوائه على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية، ويحافظ عليها من الجفاف ومنع الالتهابات والعناية بالبشرة، وكذلك يخترق المسام ويعمل على تغذيتها بشكل أفضل، أحضري القليل من زيت جوز الهند وضعيه على بشرتك قبل النوم وفي الصباح الباكر بشكل يومي، أو اجلسي في حمام ساخن وضيفي فيه زيت جوز الهند مقدار كوب واحد واجلسي لمدة 15 دقيقة.

تعتبر البشرة بالنسبة للنساء من أكثر ما يهتمون به، وذلك لأن البشرة هي أكثر ما يظهر جمالهن، لذلك تجد الكثير من النساء يبحثون عن أفضل الطرق التي تساعدهم على الحفاظ على جمالهن، فلكن من الممكن أن يستخدموا بعض مستحضرات التجميل التي تعمل في بعض الأحيان على ضرر البشرة، بدلا من إفادتها، لذلك سوف نعرض لكم من خلال هذا المقال أفضل الطرق التي تساعدكم على المحافظة على البشرة دون ضررها من خلال مستحضرات التجميل.

العناية بالبشرة

يعتبر استخدام منظف جيد للبشرة من أكثر ما يجعل البشرة نظيفة وذات نعومة جيدة، كما يعطيها نشاط وحيوية، ولكن يجب الحذر أثناء شراء أي نوع من أنواع مستحضرات التجميل، فعليك في البداية قبل الشراء استشارة الطبيب الخاص حتي يوصف لكي المنظف الذي يناسب بشرت، ويستخدم المنظف عن طريق وضعه على قطع من القطن ثم تقومي بمسح الوجه بالقطنة حتي يزيل الأتربة الشوائب التي تصيب البشرة.

ترطيب البشرة

وهنا يجب بعد أن تقوم بتنظيف البشرة جيدا بالمنظف، يجب عليك أن تقومي بوضع كريم مرطب كي يعمل على ترطيب الجلد ويجعله ناعما، خاليا من الجفاف، ويمكن استخدام بعض الكريمات المرطبة التي تحتوي على العسل أوالخيار أو الزبادي، وذلك لأن هذه المنتجات تعمل على ترطيب البشرة من خلال المواد الطبيعية التي تحتوي عليها، كما يجب أختيار أفضل كريم مناسب لبشرتك، فهذه الكريمات تتوفر للعديد من أنواع البشرة مثل البشرة الدهنية أو الجافة أو العادية.

تفتيح البشرة

وتعتبر هذه الخطوة من أهم الخطوات التي يجب العمل عليها بعد استخدام المنظف وكريم الترطيب، وهي استخدام كريم واقي للشمس، وذلك حتي يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، كما تعمل أشعة الشمس على إصابة البشرة بالكثير من الأمراض الجلدية، كما تعمل الشمس على الزيادة من اسمرار البشرة وظهور بها البثور، لذلك ينصح الأطباء دائما قبل الخروج في الشمس باستخدام كريم واقي للشمس حتي يعمل على الحفاظ على البشرة من الأشعة الضارة.

شد البشرة بالبطاطس والحليب

حبة بطاطس مهروسة ونصف كوب حليب أو أكثر قليلاً حسب حجم حبة البطاطس، تهرس حبة البطاطس ومن ثم يضاف إليها اللبن (الحليب) وتترك حتى تبرد قليلاً أو تكون دافئة، ثم يتم وضع الخليط علي الوجه حتى يجف عليه يتم فرك الوجه برفق وبعد ذلك يغسل الوجه جيداً.

ترطيب البشرة

أثبتت الأبحاث العلمية أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول كميات كافية من الماء على مدار اليوم يتمتعون بصحة أفضل من غيرهم ولذلك ننصح الجميع بشرب المياه بشكل مستمر، حيث أثبتت الأبحاث العلمية أن شرب الماء بصفة دائمة يجنب صاحبه الإصابة بالجلطات والسكتة الدماغية وأمراض القلب، لأن للمياه دور كبير جدا في نشاط دورتنا الدموية، وصحة قلب الإنسان، لذا يجب الاهتمام بتناول كميات كافية من الماء على مدار اليوم.

تفتيح البشرة السمراء

يعتبر الليمون من العناصر الأساسية التي تعتني بالبشرة ونعومتها، وفي نفس ذات الوقت تعمل على تفتيحها وتخليصها من طبقة الاسمرار الموجودة بالبشرة، فنقوم بقسم الليمون إلى نصفين، ثم نقوم بعصر الليمونة ونترك بعد العصير بها، ونقوم بعد ذلك بتمرير الليمونة على اليدين والبشرة والقدمين ونترك العصير على الوجه واليدين والقدمين حتى الصباح، ثم بعد ذلك نقوم بغسل البشرة واليدين والقدمين بالماء البارد.

نصائح للاهتمام بالبشرة

اهتمي دائما باستخدام الكريمات التي تستخدم حول العين والفم حتى لا تصبح غامقة،  وقبل الذهاب إلى النوم يجب استخدام منتجات إزالة المكياج أو يمكن استعمال ماء الورد، وقومي بتقشير البشرة على الأقل من واحدة في الأسبوع وتناول الكثير من الماء والخضروات والفواكه المحافظة على نضارة البشرة وعند الخروج قومي باستخدام واقي الشمس للمحافظة على البشرة،  واستخدام الفازلين بشكل دائم لترطيب البشرة والنوم على الأقل لمدة سبع ساعات.

فوائد الفازلين للبشرة

نعلم جيدا أن الفازلين هو مادة ملطفة للجلد والتي تعمل أيضا على حمايته من الجفاف والتشقق، ولذلك يتم استخدامه على بشرة الأطفال دائما، وبالأخص الفازلين الطبيعي وليس الفازلين الصناعي، لأنه مفيد جدا للجلد والبشرة.

إزاله الحبوب بالخل الأبيض

أحضري القليل من الخل الأبيض وضيفي عليه نفس المقدار من الماء وبدء مسح البشرة أو الحبوب بها، ولكن يجب عدم مسح الحبوب ووضعها على مكان لا يوجد فيه حبوب لتجنب انتقال الحبوب بعد ذلك اتركيه على البشرة لمدة 10 دقائق وبعدها يغسل بالماء والصابون ويتم تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع، و كذلك يمكنك أيضا تناول الماء الدافئ ويضاف إليها القليل من الخل ويتناول كل يوم كوب يساعد على إزالة الحبوب بشكل نهائي وعدم ظهورها.

أضرار الكمون على الكبد

ينتج من بذور الكمون زيت يمكن أن يسبب تلف في الكبد والكلى، وإذا تم استخدامه لفترة طويلة وبكميات كبيرة على معدة فارغة فمن الممكن أن يسبب في سرطان الكبد، فلذلك يحذر الأطباء من عدم تناول مشروب الكمون أو تناول بذوره على معدة فارغة نهائياً هذه نصائح عامه لكي لتهتمي بصحتك بجانب بشرتك لكي تظهري بشكل جذاب.

يعتبر فصل الشتاء من أكثر الفصول تأثيرا على البشرة، وذلك لأنه يجعل البشرة جافة، لذلك تجد الكثير من السيدات يبحثون عن أفضل الطرق لترطيب بشرتهم والحفاظ عليها، وذلك لأن البشرة هي وجهة المرأة والتي تظهر جمالها، لذلك سوف نعرض لكم 3 وصفات طبيعية لترطيب البشرة وتغذيتها.

زبدة الشيا لترطيب البشرة

تعرف زبدة الشيا بأنها من أفضل المكونات التي تدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل، وذلك لدرتها الكبيرة على علاج مشاكل البشرة وتنعيمها وترطيبها، وعندما نقوم بخلط القليل من زبدة الشيا مع أي نوع من أنواع الزيوت العطرية مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، فيعمل هذا الخليط على ترطيب البشرة بطريقة لن تصدقها.

في البداية نقوم بإحضار نصف كوب من زبدة الشيا وربع كوب من نبق البحر و ربع كوب من بذور ثمرة الورد وربع كوب منإبرة الراعي وربع كوب من زيت الأفوكادو، في البداية نقوم بتسخين زبدة الشيا وإذابتها بزيت الافوكاد، بعدها نقوم بإضافة جميع الزيوت على الخليط، ثم بعدها نتركه حتي يبرد الخليط ويصبح كالكريم.

تحضير ماسك زبدة الشيا للترطيب

بعد تجهيز الخليط، نقوم بعدها بوضعه على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم بعد ذلكنقوم بفرك الخليط من على البشرة، ثم نقوم بشطف البشرة بالماء الفاتر جيدا، وتكرر الوفة ثلاثةمراتبالأسبوع حتي تحصلي على أفضل نتيجة.

مرطب شمع العسل للبشرة

ومن المعروف عن العسل أو الشمع الخاصبة بأنه يعمل على ترطيب البشرة وتنعيمها، وذلك يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل، مكونات الوصفة نقوم بإحضار نصف كوب من شمع العسل وكنصف كوب من زيت جوز الهند و نصف كوب من زيت الزيتون وربع كوب من أي زيت عطري اخر مثل البابونج أو الفانيليا أو خشب الصندل وغيرهم من الزيوت الأخري.

طريقة عمل مرطب شمع العسل

في البداية نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضهم البعض جيدا، ثم بعد ذلك نترك الخليط في زجاجة فارغة، ونقوم باستخدامه ثلاثة مرات بالأسبوع، ولكي تحصلي على أفضل نتيجة يجب تكرار الوصفة مره أخري.

جل الصبار لترطيب البشرة

يعمل الصبار على ترطيب البشرة وتفتيحها، لذلك تجده يدخل في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل، المكونات وطريقة التحضير نقوم بإحضار كوب من جيل الصبار وربع كوب من شمع العسل ونصف كوب من زيت جوز الهند وربع كوب من زيت اللوز والقليل من أي نوع من الزيت العطرية مثل زيت الزيتون أو الخروع، ثم بعد ذلك نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض جيدا حتي تصبح مزيجا.

يقول خبراء التجميل أن العديد من النساء تشتكي من جفاف البشرة، وذلك نتيجة التعرض للبرد والرياح وأيضا الهواء الجاف وهي من عوامل البيئة، وهذه العوامل تضر بالبشرة ولذلك لابد لكل امرأة أن تعتني بالبشرة وتغذيها كما إنها لابد من ترطيبها لكي تحميها من الجفاف، ولذلك سوف نقدم الأسباب التي تعمل على فقدان رطوبة البشرة وأيضا النصائح المهمة للحفاظ على حيوية البشرة.

العوامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة

• يقول خبراء التجميل أنه من العوامل التي تؤدي إلى جفاف البشرة هي التعرض الدائم لأشعة الشمس بسبب الأشعة فوق البنفسجية التي تجعل البشرة جافة وتؤدي إلى ظهور علامات وتجاعيد على البشرة.
• يقول أيضا خبراء التجميل أن الجسم يتكون من الماء، الذي يعمل على حمايته من الجفاف والتهيج وأيضا الحفاظ على مرونته، وعند فقدان الماء تسبب هذا في عدم قدرة الجسم في التخلص من سموم الجسم، وفضلاته، وبالتالي يحدث جفاف للبشرة وتظهر حب الشباب.
• أيضا التعرض للحرارة الشديدة وكذلك التدفئة المركزية تؤدي إلى تقليل رطوبة البشرة وتسبب لها الجفاف.

وصفة العسل لترطيب البشرة الجافة

يقول خبراء التجميل أن العسل من أفضل المرطبات للبشرة وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة وأنه يستطيع أن يخترق طبقات الجلد العميقة ويرطبها وأيضا تنظيفها، فتستطيع البشرة أن تستعيد نضارتها وحيويتها وينصح خبراء التجميل بترطيب البشرة بالعسل مرتين في الأسبوع وذلك بوضع طبقة من العسل الطبيعي على البشرة ثم نتركه لمدة ربع ساعة، ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة بالماء الفاتر، ثم نقوم بتجفيف البشرة.

الحصول على بشرة صافية وجذابة وخالية من العيوب يعد حلماً يرود كل فتاة وسيدة، حيث أن العناية بالبشرة يأتي على رأس قائمة الأولويات والاهتمامات الخاصة بهن بشكل يومي من أجل حمايتها من الأضرار والمشاكل الصحية التي قد تصيبها والتي تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للوجه الذي يعتبر من أهم وأبرز علامات الجمال بالنسبة لهن.

وصفات لترطيب البشرة في الشتاء

نشر موقع بولد سكان الهندي الشهير مجموعة من الوصفات الطبيعية المذهلة لترطيب البشرة والعناية بها خاصةً في فصل الشتاء والذي تحتاج فيه البشرة إلى عناية فائقة لحمايتها من الجفاف والتقشفات التي قد تصيبها بسبب الطقس شديد البرودة، وسوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفات في المنزل.

وصفة الجلسرين لتنعيم وترطيب البشرة

مكونات الوصفة: زيت زيتون- جلسرين- بعض قطرات من الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من الجلسرين في وعاء مناسب، ومن ثم يتم إضافة بعض قطرات من الليمون، ويتم تقليب المكونات معاً بشكل جيد حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم بعد ذلك توزيع الخليط على بشرة الوجه، ويترك لمدة 20 دقيقة على الأقل قبل أن يتم غسيل البشرة بالماء العادي جيداً.

وصفة القهوة والعسل لترطيب البشرة

مكونات الوصفة: 2 ملعقة كبيرة من العسل- 2 ملعقة كبيرة من القهوة- 1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم وضع جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب، ومن ثم يتم خلط المكونات وتقليبها جيداً، ثم يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك لمدة تتراوح بين 5 دقائق إلى 10 دقائق، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر ويترك حتى يجف تماماً، ويفضل تكرار هذه الوصفة بشكل منتظم من أجل الحصول على النتائج المنشودة.