يعاني الكثير من الأفراد من تراكم الدهون بصورة كبيرة في أماكن كثيرة بالجسم سواء في البطن أو الأرداف، ولكن مع مشروب إنقاص الوزن يمكن أن تنتهي تلك المشكلة إلى الأبد، وخاصة مع الأفراد الذين لا يرغبون في إتباع نظام غذائي قاسي، نظرًا لأن مشكلة الدهون وتراكمها من أصعب المشكلات التي تواجه الأفراد والتي لا ترتبط فقط بسوء المظهر للشخص، ولكن بالعديد من الأمراض المرتبطة بزيادة الدهون من بينها أمراض القلب والسكتات القلبية ومرض السكري.
مشروب إنقاص الوزن
تساعد مشروبات إنقاص الوزن الدهون وحرق الدهون على إنهاء مشكلة الدهون التي تتراكم حول البطن خصيصًا باعتبارها من أصعب المناطق نزولًا سواء بالحميات الغذائية أو بالرياضة، وهناك الكثير من المشروبات التي تمتلك فوائد كبرى للحصول على جسم صحي وقوي، ومن بينها :
ـ عصير الليمون المثلج، حيث أنه لا يمنح الجسم فقط شعور بالانتعاش في الصيف، إلا أنه يساعد على فقدان الوزن، وحرق دهون البطن والأرداف بشكل صحي، دون أي مضاعفات وآثار جانبية.
ـ ماء ذو نكهة، تُعد مهمة شرب الماء من أهم المهام لدى الإنسان، لإن فقدان 20 % من نسبة الماء في الجسم تؤدي إلى الوفاة، ولابد أن يعوض الإنسان تلك النسبة سريعًا، ولكن في حالة الرغبة في إنقاص الدهون من الممكن إضافة بعض النكهات إلى الماء لتعزيز وتعظيم فوائده، مثل إضافة شرائح الليمون مع الماء والثلج.
ـ الشاي الأخضر، يساعد الشاي الأخضر بصورة إيجابية في التقليل من خطر الإصابة بمرض السرطان وأمراض القلب، وهو يحتوي على نسبة عالية من المواد التي تعرف بمضادات الاكسدة، ويساعد بصورة كبيرة في حرق الدهون والتقليل من الدهون المختزنة في البطن.
حرق دهون البطن بالأعشاب
تُعد الأعشاب الطبية الطبيعية من أهم الوسائل التي تساعد على التخلص من دهون البطن بشكل طبيعي، ويمكن الحصول عليها بسهولة لتوفرها في الأسواق، ومن بينها المرامية والقهوة والبردقوش والشمر وحصى البان، وتساعد الأعشاب عند خلطها سويًا أو تناولها بمفردها في حرق دهون البطن والأرداف خصيصًا.
