الكاتب: bero

فوائد فيتامين سي للبشرة وكيفية العناية بها، فيتامين سي يدخل في عملية تكوين الكولاجين في الجسم، فهو يساعد في علاج الانفلونزا ونزلات البرد، كما إنه يعالج معظم الأمراض الفيروسية وذلك في حالة استخدامه بطريقة صحيحة، ويتوفر فيتامين سي في كثير من العديد من المواد الطبيعية، وسوف نقدم بعض الوصفات للعناية بالبشرة وذلك لحمايتها من المشاكل التي يتعرض لها مثل التعرض للشمس وعوامل الجو المختلفة، كما إنه يعمل على تعزيز صحة الجلد لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

فوائد فيتامين سي للبشرة

لدينا الكثير من الوصفات التي تستخدم من المواد الطبيعية وذلك للعناية بالبشرة، ومن هذه الوصفات وصفات فيتامين سي التي تستخدم لعلاج البثور ويمكن تحضير هذه الوصفة من ملعقة من صودا الخبز مع ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من الزبادي مع قليل من الماء، ثم نقوم بعد ذلك بخلط كل المكونات السابقة مع بعضها حتى نكون عجينة لها ملمس كريمي ثم نقوم نضعها على مناطق البثور على البشرة ونتركها لمدة خمس دقائق، ثم نقوم بعد ذلك بشطفها ثم نكرر هذه الوصفة حتى التخلص من البثور.

فيتامين سي للتخلص من حب الشباب

يقول خبراء التجميل أن فيتامين سي أفضل شيء للتخلص من الحبوب والتهابات البشرة وذلك عن طريق خلط بودرة فيتامين سي مع ملعقة من العسل الأبيض، مع إضافة نصف ملعقة من السكر مع قطرة من زيت اللافندر وذلك لتنعيم البشرة وبعد ذلك يتم خلط كل المكونات السابقة مع بعضها البعض جيدا ثم نقوم بعد ذلك بوضعها على البشرة مع التدليك برفق ونترك هذه الخلطة لمدة نصف ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسلها.

علاج مشكلة تساقط الشعر نهائيًا للنساء وإلى الأبد، تساقط الشعر من المشاكل التي تعاني منها النساء، ويقول خبراء التجميل أن أكثر الأسباب لهذه المشكلة يكون التغذية الداخلية وقلة الفيتامينات والمعادن، وأيضا تكون من أسبابها أسباب وراثية، وكذلك التعرض للعوامل الجوية وأيضا الإجهاد والرضاعة، عدم التوازن الهرموني، المواد الغذائية غير الصحية، نقص الحديد.

وصفة علاج تساقط الشعر

وصفة حليب جوز الهند لتساقط الشعر

يقول خبراء التغذية أن حليب جوز الهند غني بفيتامين E والدهون التي تعمل على ترطيب الشعر والمحافظة عليه، وهو غني أيضا بالمعادن مثل البوتاسيوم، الذي يعمل على نمو الشعر وغسل الشعر بحليب جوز الهند يساعد في علاج تساقط الشعر، ويعمل أيضا على تقوية الشعر من الجذور، ويتم ذلك بوضع حليب جوز الهند على فروة الرأس بفرشاة صبغ الشعر، ثم نقوم بتغطية الرأس بمنشفه ونتركه لمدة تلت ساعة، ثم نقوم بعد ذلك بغسل الشعر بالماء والشامبو ونكرر هذه الوصفة مرة كل أسبوع.

وصفة الألوفيرا لمنع تساقط الشعر

من المتعارف عليه أن الصبار يعمل على تحقيق التوازن بين مستويات الحموضة في فروة الرأس والشعر، ويساعد على نمو الشعر، ويتم ذلك بغسل الشعر جيدا ثم تدليك الصبار على فروة الرأس وذلك في حركات دائرية، ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نقوم بشطفه بالماء الدافئ، ونكرر هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

وصفة النيم (نبات هندي)

هذا النبات له خصائص مضادة للجراثيم فهي تساعد على التخلص من قشرة الشعر وتساعد في نمو الشعر وبالتالي يجعل فروة الرأس صحية، ويحفز تدفق الدم إلى الجلد ويغذي جذور الشعر، وذلك يتم عن طريق غلي أوراق النيم في الماء حتى تقل المياه إلى نصف الكمية، ثم ترك الخليط يبرد ثم نقوم بوضع الخليط على الشعر ثم نغسل الشعر ونكرر هذه العلمية مرة واحدة كل أسبوع.

كثير من النساء والفتيات يرغبن دائما في أن يظهرن في أفضل مظهر لذلك يبحثن عن طرق طبيعية لتنظيف البشرة وكذلك تبيض الوجه وذلك عن طريق تنظيف البشرة حتى لا توجد أماكن داكنة ولذلك سوف نقدم بعض الوصفات البسيطة التي تكون على قد الايد لتفتيح الرقبة والقضاء على الاسمرار الناتج من التعرض لأشعة الشمس.

وصفات لتفتيح الرقبة والوجه

تبيض الرقبة بماء الأرز

هذه الوصفة سهلة وبسيطة جدا ولا تحتاج إلى مكونات غالية ولكنها بسيطة وموجودة في كل منزل وهي عند إعداد الأرز مع الطعام كل ما عليكي هو عدم رمي ماء الأرز المنقوع به فخذيه وامسحي رقبتك به ثلاث مرات في اليوم وسوف تلاحظي النتيجة.

وصفة العسل والليمون

للقيام بهذه الوصفة لابد من أحضار ثلاثة ملاعق من العسل الأبيض مع أحضار ملعقتين كبيرتان من عصير الليمون ثم نقوم بعد ذلك بخلك المكونات مع بعضها البعض جيدا ثم نقوم بوضع الخليط على الرقبة وخاصة على الأماكن الداكنة ونترك هذا الخليط لمدة ربع ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسلها بالماء.

وصفة الزبادي لتفتيح الرقبة

لكي نتم هذه الوصفة لابد من القيام بخلط ملعقتين من الزبادي مع ملعقة من عصير الليمون خلطًا جيدا ثم نقوم بوضع هذا الخليط على الرقبة لمدة ثلث ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل الرقبة بالماء.

وصفة خل التفاح لتبيض الرقبة

ينصح خبراء التجميل باستعمال خل التفاح في تبيض الرقبة وذلك لأن خل التفاح يعمل على قتل البكتريا الناتجة عن وجود العرق لذلك نقوم بخلط ملعقة من خل التفاح مع ملعقة من الماء ثم نمسح بها الرقبة ونتركه يجف ونكرر هذه الوصفة مرة في الصباح ومرة في المساء.

نقدم لكم وصفات طبيعية لبشرة ناضجة ويقول خبراء التجميل أن استخدام بعض الماسكات من الأسبرين صحية وأيضا حديثة جدا فهي رائعة لمحاربة كثير من مشاكل الجمالية التي تهاجم البشرة دون أي أعراض وأن حمض الساليسليك يستخدم في منتجات علاج حب الشباب وأن ماسكات الأسبرين تعمل على تضييق المسام وتحد من إفراز الزيوت وايضًا تدخل في علاج الالتهابات وأيضا الاحمرار وكذلك الحكة غير دورها المهم في تقشير خلايا الجلد الميتة وكذلك إزالة البقع الداكنة.

وصفات طبيعية لبشرة ناضجة

ماسك الأسبرين لبشرة ناضرة

نحضر 10 أقراص من الأسبرين مع 5 ملاعق كبيرة من الماء ثم نقوم بعد ذلك بسحق الأسبرين وإضافة الماء إليه تدريجيًا حتى تتكون عندنا عجينة متماسكة ثم نقوم بوضع العجين على البشرة ونتركه لمدة دقيقة ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة بالماء ونكرر هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الأسبرين وزيت شجرة الشاي

وهذا الماسك مناسب للبشرة الدهنية: وذلك لأنها تكون معرضة لوجود حب الشباب بها لذلك نضيف زيت شجرة الشاي مع زيت الزيتون لأن لهما تأثير إيجابي في الحفاظ على البشرة من زيادة إفراز الزيوت الطبيعية وذلك عن طريق إحضار قطرتان من زيت شجرة الشاي مع وجود قطرتان من زيت الزيتون البكر مع وجود 8 أقراص من الأسبرين وكذلك 4 ملاعق من الماء نحضر عجينة بيضاء من الأسبرين والزيوت السابقة ثم نقوم بعد ذلك بوضع هذا الماسك على البشرة ونتركه فترة على البشرة ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة جيدا ثم نقوم بتكرار هذه الوصفة 3 مرات في الأسبوع حتى نحصل على النتيجة المطلوبة واختفاء الحبوب.

وصفة لتنعيم الشعر الخشن، يقول خبراء التغذية أن الموز من الفاكهة التي يقبل عليها، الصغار الكبار وهو من الفاكهة التي يوجد بها نسبة البوتاسيوم بنسبة عالية، وكذلك أيضا يحتوي على الماغنسيوم وكذلك فيتامين B12 وb2 ، وأثبتت الدراسات العلمية أن قشور الموز تحتوي على نفس التركيب الكيميائي، وقد أثبتت أيضا الدراسات أن قشور الموز عندما تتحول إلى اللون الأسود نتيجة للتجفيف يزداد تركيز السكريات فيها ، وعندما تضاف إلى مواد طبيعية تعمل على تنعيم الشعر الخشن وأيضا ترطيبه والقضاء على مشكلة تشابكه .

وصفة لتنعيم الشعر الخشن

قشور الموز مع الزيوت

لكي ننفذ هذه الوصفة لابد من عمل الاتي نقوم بتقشير عدد من ثمار الموز بحيث تكون كافية لطول الشعر، ثم نضع قشور الموز تحت أشعة الشمس وذلك عدة أيام حتى تجف تماما، مع التقليب المستمر خلال هذه الفترة، ثم نقوم بعد ذلك بطحن هذه القشور طحنا ناعما حتى يصبح مثل البودر، ثم نقوم بعد ذلك بوضع مطحون القشور في طبق ثم نضيف عليها زيت الزيتون وزيت الخروع ولمايونيز، نخلط المكونات جيدا، حتى نحصل على عجينة متجانسة، ثم نترك العجينة لمدة نصف ساعة ثم نقوم بعد ذلك بوضعها على الشعر من الجذور إلى الأطراف مع تدليك فروة الرأس وذلك عن طريق أطراف الأصابع ثم نقون بتغطية الشعر لمدة نصف ساعة ثم نقوم بغسل الرأس بالماء الفاتر، نكرر هذه الوصفة كل أسبوع حتى نحصل على النتيجة التي نريدها.

ملحوظات مهمة

عند استخدام كيلو من قشر الموز نحتاج في المقابل إلى 3 ملاعق من المايونيز مه خمس ملاعق من زيت الزيتون و5 ملاعق من زيت الخروع .

نقدم لكم وصفة تبييض البشرة السمراء حيث يقول خبراء التجميل أن في فصل الشتاء يكثر الجلد الميت ويصبح الوجه غير مشرق ولا جذاب ولذلك تظهر معالم الشيخوخة ولكن سوف نقدم بعض الوصفات لتقشير الوجه طبيعي والحصول على الجمال الطبيعي وذلك عن طريق استخدام فرشاة الاسنان فهي مفيدة للبشرة كما هي مفيدة للأسنان كل ما عليكي فعله هو أن تقومي بتعقيم فرشاة الاسنان واستخدميها.

وصفة تبييض البشرة السمراء

وذلك بأن تضعي كريم على الوجه ثم قومي بتدليكه على الوجه ببطء باستخدام فرشاه الاسنان حتى تصبح بشرتك ناعمة وأيضا تصبح نضرة وبعد أن تنتهي من التقشير قومي بغسل الوجه بالماء ثم ضعي بعد ذلك كريم مرطب.

فرشاة الأسنان لفتيح مسام البشرة

كذلك يمكن استخدام فرشاة الاسنان قبل أن تضعي المكياج وذلك بوضع نقاط من معجون الأسنان عليها وقومي بفرك الوجه بها فسوف تعمل على تنظيف الوجه وتنقية البشرة أيضا وسوف تشعري بالانتعاش كذلك أيضا سوف تعمل على تفتيح مسام البشرة وبالتالي تصبح أفضل عند وضع الماكياج.

تقشير الشفاه بفرشاة الاسنان

تتم هذه الوصفة بوضع كمية من الفازلين على فرشاة الاسنان ثم نقوم بعد ذلك بفرك الشفاه بفرشاة الاسنان ولابد أن تكون ناعمة الشعيرات ويتم ذلك لعدة ثواني ومن الأفضل أن تكون فرشاة التقشير غير فرشاة الأسنان.

فرشاة الاسنان لتوزيع كريم التقشير

يمكن لكي عزيزتي المرأة أن تستخدمي فرشاة الأسنان وتكون مخصوصة للوجه وذات شعيرات ناعمة في توزيع كريم التقشير على الوجه بأن تضعي كريم التقشير على الفرشاة ثم قومي بفرك البشرة بلطف فسوف تعمل على تجديد خلايا البشرة.

نقدم لكم وصفات طبيعية لتبييض الوجه حيث كثير من النساء والفتيات يرغبن دائما في أن يظهرن في أفضل مظهر لذلك يبحثن عن طرق طبيعية لتنظيف البشرة وكذلك تبيض الوجه وذلك عن طريق تنظيف البشرة مرتين في اليوم وخاصة في اليل قبل النوم لذلك سوف نقدم بعض وصفات القهوة التي لها تأثير على الوجه فتعمل على إزالة الملوثات وكذلك ترطب البشرة.

وصفات طبيعية لتبييض الوجه

يقول خبراء التجميل أن ماسك القهوة يعمل على تقشير البشرة وأيضا يساعد على تقليل أمراض البشرة وذلك لأن القهوة تحتوي على الكافيين الذي يساعد على توسيع الأوعية الدموية التي توجد في البشرة وتعمل على تحسن وصول الدم أيضا إلى البشرة وتقلل من علامات ظهور التقدم في السن ويعمل أيضا على تفتيح البشرة.

ماسك الحليب والقهوة

هذا الماسك يتكون من نصف كوب من القهوة مع 5 ملاعق من الحليب ثم نقوم بخلط المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط سميك ثم نقوم بوضع هذا الخليط على البشرة وذلك لمدة ربع ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة بالماء.

ماسك القهوة وزيت الزيتون

هذا الماسك يتكون من قهوة ناعمة مع قليل من السكر مع زيت الزيتون ثم نقوم بخلط جميع المكونات مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متجانس ثم نقوم بوضع هذا الخليط على البشرة ونتركه لمدة خمس دقائق ثم نقوم بعد ذلك بغسل البشرة بالماء ونكرر هذا الماسك للحصول على النتيجة المطلوبة.

ماسك القهوة وزيت جوز الهند

نحضر كوب من القهوة المطحونة مع وجود 2 ملعقة من زيت جوز الهند ثم نقوم بعد ذلك بخلط المكونات السابقة حتى نحصل على خليط متجانس ثم وضع هذا الخليط على الوجه بعد غسله بالماء ونتركه لمدة ربع ساعة ثم نغسل البشرة ونكرر الوصف مرتين في الأسبوع.

نقدم لكم وصفة بسيطة لتبييض البشرة  حيث أننا نتعرض طول اليوم لبعض العوامل التي تؤثر على البشرة منها أشعة الشمس وأيضا الهواء وكذلك الأتربة وهذه العوامل تؤثر على البشرة وتجعلها أقل نضارة وأيضا تغير من لون البشرة وهذا قد يؤدي إلى مشكلة تعاني منها السيدات لأن كل سيدة تريد أن تبرز جمال وجها ونضارته ولذلك سوف نقدم اليوم بعض الوصفات الطبيعية التي تعمل على تفتيح الوجه في فترة بسيطة.

وصفة بسيطة لتبييض البشرة

طرق العناية بالبشرة

• لكي تقومي بعناية البشرة لابد من أن تقومي باستخدام مرطب للبشرة دائما وهذا المرطب لابد أن يكون مناسب لها وان يوضع قبل وضع المكياج وأيضا قبل ان تنامين فهو يساعد تبيض البشرة.
• يجب عليكي أن تقومي بغسل الوجه ثلاث مرات يوميا بالماء الفاتر مع عدم التعرض لأشعة الشمس.
• لابد من عدم الاستغناء عن الغسول اليومي لأنه يعمل على تنظيف البشرة من الزيوت الزائدة وينظفها أيضا من الشوائب

وصفة لتبيض الوجه والجسم

تتم هذه الوصفة بإحضار عصير ليمونة مع إحضار بياض بيضة مع إحضار حوالي ثلاثة حبات من اللوز المطحون ثم نقوم بعد ذلك بخلط ثلاث حبات من اللوز المطحون مه ملعقة من عصير الليمون ثم نضيف عليهم بياض البيضة ونقلب حتى يصبح خليط متجانس ثم نقوم بوضع هذا الخليط عل الوجه والجسم ثم نتركه لمدة ربع ساعة على لوجه ثم نقوم بعد ذلك بغسل الوجه بالماء.

وصفة حوز الهند لتبيض الوجه

في هذه الوصفة نستعمل ماء جوز الهند حتى نحصل على بشرة بيضاء وذلك من خلال قطعة من القطن مبللة بماء جوز الهند ثم نقوم بتدليك الوجه والجسم بها ونتركها لمدة تلت ساعة ثم غسلها بعد ذلك.

نقدم لكم وصفة لتنعيم الشعر وحيث أن كثير أو معظم الناس تهتم كثيرا بشعرهم ولكن في بعض الأوقات قد تصاب فروة الرأس ببعض الأمراض منها قشرة الشعر وما تسببه من وجود حكة والتي تنتج عنها أيضا التهابات والأم في فروة الرأس وقد أثبتت الدراسات والأبحاث أن للقشرة أسباب كمرض الصدفية والأكزيما ومن الممكن أن تكون بسبب عدم الاهتمام بنظافة الشعر والرأس ولذلك سوف نقدم بعض الوصفات للتخلص من القشرة.

وصفة لتنعيم الشعر

من الأسباب التي تسبب في وجود القشرة في فروة الرأس وجفاف الجلد أو وجود التهاب الجلد الدهني أو وجود حساسية من أنواع معينة من منتجات الشعر وكذلك أيضا وجود نوع من الفطريات التي تتواجد في فروة الرأس.

وصفة الليمون للتخلص من القشرة

نحضر ملعقتين من عصير الليمون المركز مع وجود كوب من الماء ثم نقوم بعد ذلك بتدليك فروة الرأس بعصير الليمون المركز ثم نتركه لمة نصف ساعة ثم نقوم بعد ذلك بغسل بالماء ثم نقوم بعد ذلك بشطف الفروة بعصير الليمون المخفف وغسل فروة الرأس مرة أخرى.

 وصفة الحلبة والزبادي للقشرة

نقوم بإحضار ثلاثة معالق من بذور الحلبة مع إحضار علبة زبادي صغيرة ثم نقوم بنقع بذور الحلبة في الماء من الليل إلى الصباح ثم نقوم بطحن بذور الحلبة المنقوعة حتى نستطيع أن نحصل على خليط يشبه المعجون ثم يضاف بعد ذلك الزبادي ونخلط هذه المكونات جيدا ثم نقوم بوضع الخليط على فروة الرأس ونتركه لبضع ساعات ثم نقوم بغسل الشعر بالشامبو ونكرر هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.