الوسم: علاج جفاف البشرة

يعتبر جفاف البشرة من أكثر المشاكل التي تعاني منها البشرة ولكنها ليست مشكلة كبيرة فهي تحدث نتيجة للتعرض للكثير من العوامل البيئية التي لا تستطيع البشرة تحملها، ولكن تأتي الطرق الطبيعية في القضاء على هذه المشكلة وإليكم في السطور الآتية، أسرع الطرق الطبيعية لعلاج مشكلة جفاف البشرة.

جل الألوفيرا

يعتبر جل الألوفيرا من أكثر الطرق الطبيعية قدرة في التخلص من مشكلة جفاف البشرة، فيساعد على ترطيب البشرة بطرق فعالة وهذا لأنه يحتوي على جميع الخصائص القادرة على حل هذه المشكلة ويمكنك تحضيره باتباع الخطوات الآتية:

1. القيام بتقطيع ورقة الألوفيرا واستخراج الجل المتواجد بداخلها.
2. ثم يتم القيام بوضعه على البشرة، وتدليك البشرة به جيداً لمدة دقيقتين حتى يقوم الوجه بامتصاصه، يتم تركه على البشرة طوال الليل ويتم غسل الوجه في الصباح.
3. ويتم القيام بعمل هذه الوصفة يومياً قبل التوجه إلى النوم.

اللوز وزيت اللافندر

يساعد زيت اللوز كثيراً في حل هذه المشكلة وهذا لأنها يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على ترطيب البشرة، إما بالنسبة لزيت اللافندر فهو يحتوي على جميع الخصائص المضادة للبكتيريا، ويتم استخدامه بالطريقة الآتية:

1. القيام بإحضار ثلاث ملاعق كبيرة من اللوز مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللافندر.
2. ويتم خلط المكونات جيداً.
3. ثم يتم وضعهما على البشرة، ويتم فرك البشرة بالمكونات جيداً لمدة دقيقتين.
4. ثم يتم القيام بغسل الوجه باستخدام المياه الباردة، ثم يتم تجفيف الوجه.

تعتبر البشرة الجافة من أكثر المشاكل التي تعاني منها عدد كبير من السيدات والفتيات، كما يؤدي جفاف البشرة إلى ظهور التجاعيد وعلامات تقدم العمر، كما إنها تمنحهن مظهر مزعج وغير مريح، ويرجع جفاف البشرة إلى عدد من العوامل البيئية الخارجية من أتربة وطقس حار أو وجود الرطوبة، وسنتعرف معكم على طريقة علاج البشرة الجافة والاستفادة من الإجازة في المنزل لعلاج مشاكل البشرة والتمتع بوجه مشرق ونضر.

طرق علاج جفاف البشرة

يعتبر كثرة استخدام الماء الساخن على الوجه يؤدي إلى جفاف الوجه، ويمكن أستخدام الكثير من الوسائل لعلاج جفاف البشرة، وتجنب استخدام الصابون كما يوجد عدد من الخلطات والوصفات الطبيعية التي تساعد بشدة في التخلص من جفاف البشرة والوجه.

زيوت طبيعية لعلاج جفاف البشرة

يمكنك صنع خلطات طبيعية عن طريق دمج نوعين من الزيوت الطبيعية التي يدهن بها البشرة الجافة، عن طريق دهن زيت الجوجوبا والأرجان والأفوكادو، بوضع ملعقة من كل نوع من الزيوت ووضعها على المنطقة الجافة بعد الاستحمام بماء دافئ، لكي تفتح مسام الوجه وتكون واسعة ثم دهن الزيوت على الجلد حتى يمتصها وترطب البشرة.

الشوفان للتخلص من جفاف الوجه

يعتبر الشوفان من المواد المضادة للالتهابات ومضاد للأكسدة، وتساعد على القضاء على حكة البشرة، ويكون عن طريق عمل الخلطة التالية:

1. يتم خلط ملعقة كبيرة من الشوفان المجروش.
2. مع ملعقة كبيرة من الخميرة أو صودا الخبز.
3. القليل من الماء.
4. قومي بخلط المكونات في وعاء عميق وخلطهم جيدا.
5. ثم أتركي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة وشطف الوجه بالماء الدافئ.

ماسك الشوفان والعسل لعلاج جفاف البشرة

يمكنك وضع 2 ملعقة صغيرة من العسل الأبيض، ووضعها على ملعقة كبيرة من الشوفان وخلطهم بالقليل من الماء وسخني المزيج على حمام بخار مائي، وضعيه على الوجه من 15 دقيقة إلى 20 دقيقة.

ماسك زيت الزيتون والعسل الأبيض

1. زيت الزيتون يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والأحماض الدهنية.
2. نحضر 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
3. 4 ملاعق كبيرة من السكر البني الناعم.
4. ملعقة كبيرة من العسل الأبيض.

خطوات تحضير الماسك

مقشر طبيعي للوجه بلسكر والليمون للبشرة

1. تعد تلك الوصفات من ابسط الوصفات التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل وتطبيقها على الوجه.
2. يتم وضع ملعقة صغيرة من السكر الأبيض.
3. ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
4. ملعقة صغيرة من زيت اللوز أو زيت الزيتون.
5. ملعقة كبيرة من الماء الدافئ.
6. واخلطي المكونات السابقة جيدا وتحصلي على مقشر مميز لوجهك.

وصفة الكركم مع الفازلين لترطيب البشرة الجافة

1. نحتاج إلى 2 ملعقة صغيرة من الكركم الخاص بالبشرة.
2. مع 2 ملعقة صغيرة من الفازلين.
3. ثم قومي بخلطهم معا جيدا حتى يتجانسوا تماما.
4. ثم ضعي الخليط على وجهك قبل الذهاب إلى النوم لمدة ساعة.
5. واشطفيه بالماء الدافئ واستخدمي غسول مناسب للبشرة الجافة واستعملي مرطب للبشرة.

ماسك الموز والعسل بالجلسرين

ماسك القهوة مع السكر الابيض لتقشير الوجه

• نحتاج إلى 2 ملعقة كبيرة من القهوة.
• نحتاج إلى 2 ملعقة صغيرة من السكر.
• ملعقة كبيرة من الليمون.
• ملعقة صغيرة من ماء الورد.

  قومي بوضع القهوة مع السكر.

  ثم ضعي عليها الليمون وزيت جوز الهند.

  وافرديها على وجهك بحركات دائرية.

  واتركيه على وجهك لمدة ريع ساعة.

تشتكي الكثير من السيدات والفتيات من إصابة بشرتهن بالعديد من المشاكل والأضرار الصحية المختلفة خاصةً خلال فصل الشتاء بسبب الأجواء الباردة وانخفاض درجات الحرارة، وتعتبر من أبرز المشاكل التي تصيب البشرة في خلال هذه الفترة هي الجفاف والذي قد يتسبب في تشققات البشرة ويزيد من فرص ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة.

علاج جفاف البشرة

تعتبر هذه المشاكل من أكثر المشاكل المزعجة التي تؤرق الكثير من السيدات والفتيات وتسبب لهن الشعور بالإحباط والضيق والحرج الشديد بسبب تأثيرها بشكل سلبي على المظهر العام للبشرة وتقليل جمالها وجاذبيتها، وهو ما يدفعهن إلى استعمال بعض مستحضرات التجميل والمنتجات الجاهزة أملاً في إخفاء التجاعيد والخطوط الدقيقة ومنح الترطيب اللازم للبشرة.

لكن بسبب احتواء هذه المنتجات على مواد كيميائية يحذر خبراء التجميل والعناية بالبشرة من خطورة الإفراط في استخدام هذه المنتجات بشكل مستمر لفترات طويلة حيث أنها قد تلحق أضراراً بالغة بالبشرة وقد تؤدي إلى نتائج عكسية، ولذلك سوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا التقرير حلاً طبيعياً مذهلاً لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف في فصل الشتاء باستخدام ماسك الخيار والعسل.

ماسك الخيار والعسل لعلاج جفاف البشرة

• مكونات الماسك: عدة حبات من الخيار – ملعقة من العسل النحل.
• طريقة التحضير والاستخدام: يتم تقشير حبات الخيار أولاً، ومن ثم يتم وضعها في الخلاط الكهربائي من أجل الحصول على العصير الموجود بداخلها، ثم يتم إضافة ملعقة من العسل النحل مع التقليب جيداً لعدة دقائق حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ويمكن الاحتفاظ بالخليط في الثلاجة لاستخدامه عند الحاجة، ثم يتم تبليل قطعة من القطن بالخليط وتمريرها على بشرة الوجه ويترك الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة قبل أن يتم شطف الوجه بالماء العادي، وينصح بتكرار هذه الوصفة يومياً للحصول على نتائج سريعة.

لا شك أن جفاف البشرة يعد أمراً مقلقاً للغاية حيث أنه يتسبب بشكل مباشر في ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة التي تمثل إزعاجاً كبيراً للكثير من الفتيات والسيدات، ويحدث ذلك نتيجة تعرّض البشرة الجافة إلى أشعة الشمس الحارقة أو الطقس قارس البرودة أو شديد الحرارة بالإضافة إلى انخفاض نسبة الرطوبة أو الاستحمام بماء ساخن، وفي هذا السياق سوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير أعراض البشرة الجافة وأسباب الإصابة بهذه المشاكل وطرق علاجها.

جفاف البشرة

قد يتسبب جفاف البشرة في الشعور بالعديد من الأعراض المزعجة التي يمكن الإحساس بها أو ملاحظتها على البشرة، ويأتي في مقدمة الأعراض الشهيرة لجفاف البشرة هو الشعور بالحكة والاحمرار وظهور شقوق عميقة قد تنزف أحياناً، فضلاً عن الشعور بأن الجلد مشدود خصوصاً بعد الاستحمام أو الاحساس بأن الجلد خشن في ملمسه، كما تظهر التشققات والخطوط الدقيقة والتجاعيد على البشرة، مع إمكانية تساقط الجلد والتقشر الخفيف إلى الحاد.

أسباب جفاف البشرة

تصاب البشرة بالجفاف عادةً بسبب العوامل البيئية، حيث يتسبب الطقس البارد في فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة بشكل كبيرة وانخفاض مستوى الرطوبة في إصابة البشرة بالجفاف، كما يؤدي الحر الشديد أو استخدام مواقد الحطب أو أجهزة التدفئة المركزية في تقليل الرطوبة وإصابة البشرة بالجفاف، علاوةً عن استخدام الحمامات الساخنة والاستحمام بالماء الساخن، كما أن استخدام بعض أنواع الصابون والمنظفات الجافة ومزيل العرق المضاد للبكتيريا قد يؤدي إلى جفاف البشرة، فضلاً عن التعرض للشمس بشكل مباشر لساعات طويلة وبعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما.

العلاجات الطبيعية لجفاف البشرة

ينصح خبراء العناية بالبشرة ببضع النصائح الهامة لعلاج جفاف البشرة، ولعل أبرزها تجنب استخدام الصابون الجاف واستبداله بمنظفات لطيفة للبشرة وكريمات مطهرة وسوائل الاستحمام التي تحتوي على مرطبات، كما يفضّل استخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن في الاستحمام مع تقليل مدة الاستحمام حتى لا يؤدي طول الفترة إلى إزالة الزيوت من البشرة، مع أهمية الحرص على ترطيب البشرة عدة مرات في اليوم باستخدام كريم مرطب مناسب، كما ينصح الخبراء باختيار الأقمشة المناسبة للبشرة مثل المنسوجات الحريرية والقطنية لتساعد البشرة على التنفس، وتجنبي غسيل الملابس بمنظفات تحتوي على عطور أو أصباغ حتى لا يتسبب ذلك في إصابة البشرة بالتهيج والاحمرار.

تنتشر العديد من مستحضرات التجميل والعلاجات الجاهزة التي تستخدمها الفتيات والسيدات من أجل علاج المشاكل الصحية التي تصيب البشرة، ولكن لسوء الحظ تحتوي معظم هذه المنتجات على مواد مصنّعة قد تلحق أضراراً بالغة بالبشرة مع مرور الوقت، ولذلك يفضّل اتباع الطرق والوصفات الطبيعية للحصول على نتائج مضمونة والتمتع ببشرة صحية وصافية.

التخلص من جفاف البشرة

تعتبر مشكلة جفاف البشرة حول العينين من أكثر المشاكل المزعجة التي تصيب النساء، حيث يتسبب الإفراط في استخدام المكياج أو عدم النوم لفترات كافية بالإضافة إلى الإسراف في استهلاك القهوة في حدوث تلك المشكلة، علاوةً على برودة الطقس وانخفاض الرطوبة والتقدم في العمر أو عدم إزالة المكياج بالطريقة السليمة أو استخدام الماء الساخن بكثرة على الوجه، وسوف نقدم لكم اليوم حلولاً طبيعية مذهلة للتخلص من جفاف البشرة حول العينين وفقاً لما نشره موقع stylecraze.

وصفات للتخلص من جفاف البشرة حول العين

• زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على العديد من العناصر المغذية للبشرة كما يساعد بشكل فعال في ترطيب البشرة وعلاج الصدفية والأكزيما، ولهذا ينصح الخبراء بتدليك المناطق المصابة بالجفاف بواسطة زيت اللوز برفق ويترك عليها طوال الليل ويتم غسيل هذه المناطق في الصباح الباكر، ويفضّل تكرار هذه الوصفة يومياً.

• زيت فيتامين هـ

يساهم زيت فيتامين هـ على تأخير ظهور التجاعيد والهالات السوداء وعلامات الشيخوخة المبكرة، بالإضافة إلى أنه يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين كما يحتوي على كيمات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة، ولذلك يفضّل إفراغ 2 من كبسولات فيتامين هـ من محتواها من الزيت واستخدامه في تدليك المناطق المصابة بالجفاف مع تركها طوال الليل وغسيلها في صباح اليوم التالي.

• جل الصبار

ينصح خبراء العناية بالبشرة بتدليك المناطق المحيطة بالعينين بواسطة جل الصبار لعلاج الجفاف ويترك على هذه المناطق طوال الليل ثم يتم غسيل الوجه جيداً في صباح اليوم التالي، ويفضّل تكرار هذه الوصفة بشكل يومي للحصول على نتائج مرضية، حيث يساعد جل الصبار على تعزيز إنتاج الكولاجين وتأخير ظهور التجاعيد، علاوةً على ترطيب البشرة بشكل فعال.

يعد جفاف البشرة كابوساً مزعجاً تعاني منها الكثير من الفتيات والسيدات، حيث يتسبب الجفاف في إصابة البشرة بالعديد من الأضرار والمشاكل الصحية المزعجة وفي مقدمتها شحوب البشرة وإصابتها بالتشققات، فضلاً عن ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة وهو ما يتسبب في إصابتهن بالضيق والإحراج الشديد بسبب أنها تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للبشرة.

علاج جفاف البشرة

رغم انتشار العديد من المنتجات والعلاجات الجاهزة في الأسواق والتي تستخدم في علاج مشكلة جفاف البشرة وترطيبها، إلا أن معظم هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية وهو ما يجعل الكثير من الفتيات والسيدات تتجنب استعمال هذه المنتجات، ولذلك نشر موقع THE HEALTHY تقريراً يتضمن بعض العادات الصباحية الصحية لحماية البشرة من الجفاف وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.

عادات صحية لبشرة نضرة

ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة الحرص على غسل البشرة في الصباح الباكر وذلك باستخدام منظف لطيف بشرط أن يكون خالي من الزيوت التي قد تتراكم على بشرة الوجه وهو ما يتسبب في ظهورها بمظهر غير لائق، ولهذا يفصّل استعمال منظف غني بالمواد المضادة للأكسدة وحمض الفوليك وفيتامين ج، كما أن القهوة والشاي الأخضر تساعد بشكل فعال على تقليل فرص إصابة البشرة بالجفاف.

كما ينصح الخبراء بأهمية الحرص على استخدام واقي من الشمس سواء في فصل الصيف أو الشتاء وذلك من أجل المحافظة على صحة البشرة وحمايتها من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية، ويمكن وضع الماكياج ومستحضرات التجميل المعتادة بعد وضع واقي الشمس بحوالي 5 دقائق فقط، ويجب التنويه أيضاً على إمكانية استخدام صابون علاج حب الشباب الكبريتية المنتشرة في الأسواق والتي تعمل على تقليل ظهور البثور والحبوب على البشرة، ولا غنى بالطبع عن تناول الفواكه والخضروات مثل الخيار والخس والتوت وغيرها بفضل احتوائها على المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على تعزيز صحة البشرة وزيادة نضارتها وحيويتها.

تسعى جميع السيدات إلى الحصول على بشرة نضرة صافية، وأحيانا بعض العادات اليومية الخاطئة قد تتسبب في جفاف وتقشير البشرة، كالإفراط في استخدام الصابون والمستحضرات التي تحتوي على مواد قاسية تضر بالبشرة، واستخدام الماء الساخن عند غسل الوجه واليدين والاستحمام، والتعرض للرطوبة، أو البرودة الشديدة.

وصفات لعلاج جفاف البشرة

• ماسك الحليب: اخلطي ملعقة من اللوز المطحون على ملعقتين من الحليب، حتى تحصلي على عجينة من المكونات السابقة، وضعي الماسك على وجهك لمدة عشر دقائق ثم اغسليه بالماء،  اللوز غني بفيتامين هـ المفيد للبشرة، وكذلك فإن الحليب مرطب هائل.
• الجلسرين: يستخدم الجلسرين كمرطب لحل معظم مشكلات الجلد الجاف، وهو من أفضل العلاجات المنزلية للعناية بالبشرة، يمكنك إضافته إلى ماء الورد المعروف بفوائده للبشرة، واستخدام الخليط على بشرتك يوميّا قبل النوم، وستحصلين مع الاستخدام المتكرر على بشرة ناعمة تتميز بالنضارة.
• زبدة الشيا: تتميز زبدة الشيا بقدرة هائلة على الترطيب، وتعمل أيضًا على تنقية الوجه وإخفاء آثار الحبوب،  امزجي القليل من زبدة الشيا مع زيت جوز الهند، وطبقيها على بشرتك فهي وصفة مميزة للقضاء على جفاف البشرة.
• الزبادي للبشرة: استخدمي خليط الزبادي والعسل والبابايا في عمل ماسك لوجهك، واتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

العناية بالبشرة وتنظيفها يعد من أكثر الأمور التي تحرص على اتباعها العديد من الفتيات والسيدات بشكل يومي، وذلك من أجل الحصول على بشرة صحية ونقية وصافية وخالية من العيوب وهو ما يعد حلماً يراود كل فتاة وسيدة، حيث أن بشرة الوجه تمثل واحدة من أهم وأبرز علامات الجمال والجاذبية بالنسبة لهن ولذلك تسبب مشاكل البشرة إصابتهن بالاحراج والضيق الشديد.

علاج جفاف البشرة في فصل الشتاء

تُعد مشكلة جفاف البشرة من أكثر المشاكل الصحية الشائعة التي تصيب البشرة وخاصةً خلال أشهر فصل الشتاء وذلك بسبب برودة الطقس ودرجات الحرارة المنخفضة، وتدفع هذه المشكلة الكثير من الفتيات والسيدات إلى البحث عبر شبكة الإنترنت عن أفضل الطرق والوسائل التي يمكن استخدامها من أجل القضاء على هذه المشكلة وترطيب البشرة وحمايتها من التشققات.

وقد انتشرت العديد من المنتجات الجاهزة مستحضرات التجميل التي تباع في المتاجر من أجل علاج هذه المشكلة، ولكن معظمها يحتوي على مواد كيماوية قاسية على البشرة، ولذلك تبقى الوصفات والماسكات الطبيعية هي الحل الأمثل والأكثر آماناً وفاعلية، وقد نشر موقع sio أفضل علاج طبيعي للتخلص من جفاف الجلد وهو ماسك العسل والموز، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية مكونات وطريقة تحضير واستخدام هذا الماسك المذهل.

ماسك العسل والموز لعلاج جفاف البشرة في الشتاء

مكونات الماسك: ثمرة موز – 2 ملعقة عسل – ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطازج.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً هرس ثمرة طازجة من الموز جيداً، ثم يتم إضافة ملعقتان من العسل إليها، ومن ثم يتم إضافة ملعقة صغيرة من عصير البرتقال الطازج، مع تقليب المكونات بشكل جيد حتى يتم الحصول على مزيج متجانس ومتماسك، وبعد ذلك يتم استخدام الخليط الناتج في تدليك البشرة برفق، ثم يترك الماسك على البشرة لمدة لا تقل عن ثلث ساعة، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه باستخدام الماء العادي جيداً، وسوف تندهشين من النتائج التي سوف تحصلين عليها من المواظبة على هذا الماسك حيث يعمل على شد البشرة ومحاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة بالإضافة إلى زيادة نضارة البشرة ونعومتها وحيويتها.

تحتاج البشرة إلى الإهتمام الدائم لكي تظهر بصورة جيدة، ولابد من اتباع الروتين اليومي للعناية بالبشرة، مثل غسل البشرة مرتين في اليوم باستخدام الغسول المناسب، وترطيب البشرة بشكل مستمر لحمايتها من الجفاف، والإكثار من شرب الماء، واستخدام واقي الشمس المناسب عند الخروج في الصباح، واستخدام الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة.

وصفة العسل والأفوكادو لترطيب ونضارة وجمال البشرة:

تعمل هذه الوصفة علي ترطيب البشرة، وحمايتها من التجاعيد الناتجة عن الجفاف، اليكم الآن المكونات وطريقة التحضير.

• ربع حبة أفوكادو.
• ملعقة عسل كبيرة.
• ثلاث ملاعق من الكريمة الطازجة.

نمزج المكونات في الخلاط الكهربائي، ثم نضعها علي البشرة لمدة ساعة حتي تجف، ونغسل البشرة بالماء الدافئ.

وصفة عصير الليمون لتبييض وتقشير البشرة:

يستخدم عصير الليمون في تبييض البشرة، بسبب احتوائه علي الأحماض التي تساعد على التفتيح، ويعمل على تقشير طبقات الجلد العليا الداكنة، اليكم الآن المكونات وطريقة التحضير.

• ليمونة
• نصف كوب من الماء

نعصر الليمونة في نصف كوب الماء، ثم نضع بها قطنة، ثم نمسح البشرة بالكامل، وتترك لمدة ١٥ دقيقة على البشرة، نغسل البشرة بالماء الدافئ، ونضع كريم مرطب بعد غسلها حتي لا تجف، تكرر الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.

وصفة الخميرة والليمون لعلاج حب الشباب:

تحارب الخميرة البيكتريا الموجودة بالبشرة، ويعمل الليمون على معالجة زيوت البشرة، تستخدم هذه الوصفة لعلاج حب الشباب، وإخفاء عيوب البشرة.

• خميرة
• نصف كوب ماء
• عصير ليمونة

نخلط جميع المكونات، حتى نحصل علي عجين متماسك، ويفرد على البشرة بشكل جيد، وتغطى بقطعة شاش لمدة ١٠ دقائق، نغسل الوجه بالماء الدافئ ويرطب.

تعتبر مشكلة جفاف البشرة من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الكثير من الفتيات والسيدات خاصةً خلال أشهر فصل الشتاء، حيث تتسبب تلك المشكلة في إصابتهن بالإحراج والضيق الشديد نظراً لأنها تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام لبشرة الوجه التي تعتبر من أهم وأبرز علامات الجمال بالنسبة للمرأة، ولذلك تحرصن بشكل مستمر على البحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة والتخلص منها.

علاجات منزلية لجفاف البشرة

تختلف الطرق والأساليب المتبعة لترطيب البشرة وعلاج مشكلة جفاف البشرة، ولذلك قد تجد الفتيات والسيدات حيرة كبيرة في اختيار العلاجات الجيدة والفعالة، وفي هذا السياق نشر موقع black doctor عدة طرق وعلاجات منزلية يمكن استخدامها بكل بساطة في المنزل من أجل علاج مشكلة جفاف الجلد، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أهم وأبرز هذه العلاجات.

ينصح خبراء العناية بالبشرة بضرورة الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الأوميجا 3 وفي مقدمتها الأسماء مثل التونة وسلم السلمون والسردين وسمك الرنجة بالإضافة إلى الكتان والجوز وزيت القرطم، حيث أن هذه الأغذية تعد من المصادر الغنية بالأوميجا 3 التي تحمي البشرة بشكل خاص والجلد بشكل عام من الإصابة بالجفاف في فصل الشتاء.

علاج جفاف البشرة نهائياً

يفضّل أيضاً استخدام الزيوت الطبيعية في ترطيب البشرة وعلى رأسها زيت الصبار وزيت جوز الهند حيث تمتلك هذه الزيوت قدرة مدهشة على ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل مذهل، فضلاً عن أهمية استخدام المستحضرات المرطبة للجلد ولكن بشرط أن تكون مناسبة لنوع البشرة، وفي حالة البشرة الحساسة يفضّل استخدام الفازلين للحصول على نتائج رائعة.

وينصح الخبراء أيضاَ بأهمية استخدام الكريمات المضادة للحكة ويفضل اتباع الكريمات التي تحتوي على مادة الكورتيزون لترطيب البشرة وعلاج جفاف الجلد، ويعد من أهم النصائح الواجب اتباعها هو الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لأنه يساعد بشكل فعال على تحسين صحة البشرة وحمايتها من التعرض للجفاف.

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة الجفاف التي تصيب البشرة وتؤثر بشكل سلبي على المظهر العام لها وهو ما يصيبهن بالضيق والحرج، وتعتبر مشكلة جفاف بشرة الوجه واليدين من أكثر المشاكل الشائعة خاصةً في فصل الشتاء بسبب الأجواء الباردة وانخفاض درجات الحرارة بشكل كبير، وقد نشر موقع black doctor عدة نصائح هامة يجب اتباعها من أجل الوقاية من جفاف الجلد في فصل الشتاء، وسوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير أهم وأبرز هذه النصائح.

الوقاية من جفاف البشرة

تجنب الحمام الساخن: يؤكد الخبراء أن استخدام الماء الساخن في الاستحمام يسبب أضراراً بالغة على البشرة والجلد بشكل عام في فصل الشتاء، ولذلك يجب الابتعاد بقدر الإمكان عن استخدام الماء الساخن على الجلد لأنه يتسبب في إزالة الزيوت المفيدة منه، وبالتالي الإصابة بالحكة والجفاف، ولذلك يفضل استبدال الماء الساخن بالماء الفاتر مع عدم فرك الجلد بشدة، مع الحرص على تجفيف الجلد برفق.

عادات للوقاية من جفاف البشرة

1. استخدم نوع صابون مناسب
   هناك أنواع من الصابون تسبب مخاطر مزعجة على الجلد خاصةً الأنواع الرخيصة في ثمنها، ولذلك ينصح بضرورة الحرص على اختيار نوع جيد من الصابون، كما يجب التنويه على أن استخدام الصابون بكثرة يؤدي إلى إزالة الزيوت الطبيعية من سطح الجلد ويسبب إزالة الترطيب وهو ما يؤدي إلى إصابة الجلد بالتشقق والجفاف، وزيادة فرص الإصابة بالالتهابات، ولذلك احرصي على اختيار نوع صابون جيد ومناسب لبشرتك مع عدم الإفراط في استخدامه.
2. الغذاء السليم
   من أهم النصائح الواجب اتباعها للحصول على بشرة صحية وأكثر حيوية ونضارةً هي اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وينصح بأن يكون هذا النظام الغذائي خالي من الزيت المقلي بقدر الإمكان وقليل في كمية الملح من أجل حماية البشرة من الجفاف وزيادة إشراقها.
3. اختيار ملابس مناسبة
   تتسبب بعض أنواع الملابس في إصابة الجلد بالتهيج والحكة وخاصةً الملابس الصوفية، لذلك يجب الحرص على ارتداء الملابس المناسبة للجلد وبالتحديد البشرة الجافة أو الحساسة، ويفضّل في هذه الحالة ارتداء الملابس القطنية لأنها لا تسبب أي أذى للجلد.
4. انتبهي من الأدوية
   هناك بعض الأدوية والعقاقير الطبية التي تكون من آثارها الجانبية أنها تسبب جفاف البشرة، وفي مقدمتها الأدوية القلبية وبعض أدوية حب الشباب، ولذلك يجب استشارة الطبيب من أجل الحفاظ على صحة البشرة.

نحن الآن في فصل الشتاء ومن المتعارف أن هذا الفصل تفقد فيه البشرة نضارتها وتكثر حالات جفاف البشرة وهذا ما أكدت عليه الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية حيث أن البشرة خلال فصل الشتاء تخسر الليونة الخاصة بها نظراً لعوامل البرد وأعلن الطبيب الألماني كريستوف أن هذا الأمر طبيعي ويمكنك التخلص منه عن طريق الاعتناء بالبشرة بشكل جيد أثناء فصل الشتاء وترطيب البشرة جيداً.

علاج جفاف البشرة في الشتاء

وصرح الدكتور الألماني “كريستوف” بأنه خلال فصل الشتاء عندما تنخفض درجات الحرارة فإن الجسم يتوقف عن إنتاج الدهون وأن هذه الدهون تكون مفيدة للبشرة حيث أنها تحافظ عليها من الجفاف، كما أكد الدكتور الألماني “كريستوف” أنه للتخلص من جفاف البشرة يجب عليكم توفير رطوبة في المنزل الخاص بكم أو المكان الذي يتعيش به بالإضافة إلى شرب كمية كبيرة من السوائل.

وأضاف أنه يجب أن لا تقف عند هذا الحد فقط بل يجب عليكم الاهتمام بالبشرة عن طريق استخدام كريمات تحتوي على نسبة من الدهون لكي تعمل على نضارة البشرة وإمدادها بالدهون اللازمة التي تفيد البشرة وتعمل على القضاء على الجفاف، وأكد أيضا الدكتور الألماني “كريستوف” أن المواد التي تعمل على تلطيف البشرة مثل المستحلبات وحليب الجسم تكون ذات تأثير ملطف في بداية الأمر ولكن بعد ذلك تقوم بامتصاص الرطوبة من الجسم وتنقلب إلي العكس وتعمل على جفاف البشرة لذا يجب الابتعاد عنها نهائياً.

تعتبر مشكلة جفاف البشرة من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الفتيات والسيدات وخاصةً بسبب الأجواء الباردة ودرجة الحرارة المنخفضة خلال أشهر فصل الشتاء، حيث يمثل جفاف البشرة كابوساً مزعجاً للعديد منهن، وقد يؤدي إلى ظهور الحبوب والبثور والتجاعيد والخطوط الدقيقة على بشرة الوجه وهو ما يؤثر بشكل سلبي على المظهر العام للبشرة ويصيبهن بالحرج والضيق الشديد.

جفاف البشرة

وتتوافر العديد من المنتجات الجاهزة ومستحضرات التجميل التي تستخدم في علاج مشكلة جفاف البشرة وحمايتها من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، ولكن تبقى الماسكات الطبيعية هي الحل الأمثل والأسرع والصحي، وقد نشر موقع بولد سكاي الهندي تقريراً يتضمن ماسكات طبيعية للتخلص من جفاف البشرة، وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.

ماسكات طبيعية لعلاج جفاف البشرة

• ماسك اللبن

المكونات: لبن رايب – زبادي – زبدة شيا. طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً خلط جميع المكونات السابق ذكرها بشكل جيد من أجل الحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه مع تجنب منطقة العينين، ويترك الماسك على الوجه لمدة لا تقل عن 10 دقائق، قبل أن يتم غسيل البشرة باستخدام الماء البارد جيداً.

• ماسك الأفوكادو

المكونات: زيت زيتون – أفوكادو مهروس. طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً هرس ثمرة من الأفوكادو جيداً، ثم يتم خلط كمية مناسبة من زيت الزيتون معها، قبل أن يتم توزيع الماسك على بشرة الوجه ويترك لمدة 10 دقائق على الأقل، ثم يتم بعد ذلك غسيل الوجه باستخدام الماء الدافئ جيداً، وينصح باتباع هذا الماسك بصفة منتظمة من أجل الحصول على نتائج ممتازة، حيث يمتلك الأفوكادو قدرة مدهشة على حماية البشرة من الجفاف خلال فصل الشتاء، بالإضافة إلى منع ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة وعلامات الشيخوخة المبكرة.