الوسم: العناية بالبشرة

تمتلك الفراولة فوائد تجميلية رائعة على البشرة، وذلك بسبب احتوائها على الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على تعزيز وتحسين صحة البشرة والجلد بشكل عام، حيث تدخل الفراولة في إعداد العديد من الوصفات والخلطات الطبيعية التي يمكن أن تستخدم في علاج مشكلة الرؤوس السوداء والبيضاء وحب الشباب، بالإضافة إلى تقشير البشرة وترطيبها من أجل الحصول على بشرة أكثر نعومة ونضارة وحيوية، وقد نشر موقع bellatory تقريراً يتضمن وصفات طبيعية مذهلة من الفراولة للعناية بالبشرة، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفات.

وصفات الفراولة للبشرة

قناع التقشير بالفراولة: يستخدم هذا الماسك من أجل تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة والتي تتسبب في انسداد المسام وبالتالي ظهور الحبوب والبثور على البشرة. المكونات: 3 فراولة مهروسة – 1 ملعقة عسل.

طريقة التحضير: يتم خلط الفراولة المهروسة مع العسل بشكل جيد في وعاء مناسب حتى يتم الحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يتم توزيع الخليط على بشرة الوجه بأطراف الأصابع في حركات دائرية، ثم يتم بعد ذلك ترك الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن ربع ساعة، قبل أن يتم غسيل الوجه جيداً باستخدام الماء الدافئ أولاً ثم الماء البارد في النهاية.

وصفة الفراولة والليمون: تساعد تلك الوصفة بشكل فعال في علاج البقع الداكنة وحب الشباب وإزالة الرؤوس السوداء والبثور وتنظيف البشرة من الشوائب العالقة بها. المكونات: 3 فراولة مهروسة – 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير: يتم خلط الفراولة المهروسة مع عصير الليمون جيداً في وعاء مناسب مع التقليب حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم توزيع الخليط الناتج على البشرة ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، قبل أن يتم غسيل الوجه بعد ذلك باستخدام الماء الدافئ، ويتم تجفيف البشرة باستخدام قطعة قماش دافئة، ثم يتم غسيل الوجه مرة أخرى باستخدام الماء البارد.

وصفة الفراولة والقشطة: ينصح خبراء التجميل باستخدام هذه الوصفة من أجل ترطيب البشرة في فصل الشتاء، بالإضافة إلى علاج مشكلة حب الشباب وتطهيرها من الشوائب والجراثيم العالقة بها. المكونات: 3 فراولة مهروسة – 1 ملعقة صغيرة عسل – 1 ملعقة قشطة طازجة.

طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابقة جيداً في وعاء مناسب، ثم يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه والرقبة، ويفضّل أن يترك الخليط على الوجه والرقبة لأطول فترة ممكنة حتى يجف الخليط تماماً، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه والرقبة بشكل جيد باستخدام الماء الدافئ، ثم يتم غسيلهما بالماء البارد من أجل غلق المسام.

يعد الموز من أكثر أنواع الفاكهة المفضلة لدى العديد من الأشخاص نظراً لمذاقه المميز، وبالإضافة إلى أنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية والمعادن والفيتامينات الهامة والضرورية التي يحتاج إليها جسم الإنسان والتي تساهم بشكل فعال في علاج العديد من المشاكل والأضرار الصحية المختلفة، فضلاً عن أنه تحمي الإنسان من خطر الإصابة بعدد كبير من الأمراض.

فوائد الموز للبشرة

يمتلك الموز أيضاً فوائد صحية وتجميلية مذهلة، حيث أنه يستخدم في علاج العديد من المشاكل التي تصيب البشرة والشعر، فضلاً عن أن قشر الموز أيضاً يمتلك قدرة مدهشة على تحسين صحة البشرة ومنحها النضارة والحيوية والجاذبية، كما أنه يساهم في جعل البشرة أكثر جمالاً وشباباً وإشراقاً، ولذلك فإن خبراء التجميل والعناية بالبشرة ينصحون باستخدام قشر الموز في الحصول على بشرة متألقة

وصفة الموز للبشرة

نشر موقع بولد سكاي الهندي الشهير تقريراً يتضمن وصفة مذهلة من قشر الموز للعناية بالبشرة وترطيبها وحمايتها من الحبوب والبثور التي تؤثر بشكل سلبي على مظهرها، فضلاً عن أن هذه الوصفة تساعد بشكل فعال في علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة، وسوف نستعرض معاً من خلال السطور التالية طريقة تحضير واستخدام هذه الوصفة السحرية.

وصفة الموز للعناية بالبشرة

مكونات الوصفة: قشرة موزة واحدة – صفار بيض.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم أولاً هرس قشرة الموز جيداً، ويتم خلطها مع صفار البيض مع التقليب المستمر من أجل الحصول على مزيج متجانس، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، قبل أن يتم غسيل الوجه بعد ذلك، وينصح بالمواظبة على اتباع هذه الوصفة من أجل الحصول على نتائج رائعة.

تشتكي العديد من الفتيات والسيدات من العديد من المشاكل والأضرار التي تصيب بشرتهن وخاصةً صاحبات البشرة الدهنية التي تحتاج إلى عناية فائقة من أجل حمايتها من الإصابة بحب الشباب والبثور وغيرها من المشاكل التي تؤذيها وتؤثر بشكل سلبي على مظهرها، وفي هذا السياق نشر موقع glowpink عدة نصائح هامة جداً للعناية بالبشرة الدهنية، وسوف نستعرض معاً من خلال السطور التالية أهم وأبرز هذه النصائح.

العناية بالبشرة الدهنية في خطوات سهلة

1. ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة الحرص على استخدام غسول يومي مناسب للبشرة الدهنية بشرط أن يكون هذا الغسول خالي من الدهون.
2. بالإضافة إلى أهمية ترطيب البشرة بشكل يومي، وذلك عن طريق استخدام الكريمات الطبية الخاصة بترطيب البشرة الدهنية، ولكن يجب التنويه على ضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام هذه الكريمات.
3. من أهم النصائح التي ينصح بها خبراء التجميل الحرص على تقشير البشرة الدهنية مرة واحدة كل أسبوع أو 10 أيام على الأكثر، وذلك من أجل تجديد خلايا البشرة وإزالة طبقات الجلد الميت والتي تتسبب في انسداد المسام.
4. يجب أيضاً إزالة المكياج قبل النوم، ويفضّل استخدام مزيل ماكياج مناسب للبشرة الدهنية، مع أهمية غسيل الوجه بالغسول جيداً بعد إزالة الماكياج من أجل تنظيف البشرة من الأتربة والشوائب العالقة بها.
5. لا غنى عن استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل من أجل حماية البشرة من أشعة الشمس.
6. بالإضافة إلى استخدام الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة الدهنية في المنزل وفي مقدمتها ماسكات الزبادي والطماطم والليمون، علاوةً على استخدام ماء الورد أو جل الصبار قبل النوم من أجل ترطيب البشرة.
7. فضلاً عن غسيل البشرة الدهنية ثلاث مرات على الأقل في اليوم للتخلص من الزيوت الزائدة.
8. يفضّل أيضاً عدم الإفراط في استخدام الماكياج ومستحضرات التجميل لأن كثرتها تؤدي إلى أضرار بالغة بالبشرة الدهنية بالتحديد.

تشتكي الكثير من الفتيات والسيدات من مشكلة اسمرار البشرة وظهور البقع والتصبغات الداكنة عليها والتي تؤثر بشكل سلبي على مظهر الوجه الذي يعتبر من أهم علامات الجمال بالنسبة لهن، ولذلك تحرصن بشكل دائم على البحث عن الطرق والحلول العلمية للتخلص من هذه المشكلة ولتفتيح البشرة وتبييض الوجه والحصول على بشرة أكثر جمالاً وإشراقاً ونضارةً.

وصفات الطماطم للبشرة

ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة الحرص على اتباع الوصفات والخلطات الطبيعية التي تعتمد على الطماطم لأنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة بالإضافة إلى أنه تعمل على تفتيح لون البشرة وإزالة البقع الداكنة منها، ولذلك فقد نشر موقع food.ndtv مجموعة من الوصفات الطبيعية التي تعتمد على الطماطم والتي تساعد على ترطيب وتفتيح البشرة وسوف نتعرف سوياً من خلال السطور التالية على مكونات وطريقة تحضير هذه الوصفات.

وصفة الطماطم مع الزبادي والليمون لتفتيح البشرة

يتم عصر ثمرة واحدة من الطماطم، ثم يتم مزج عصير الطماطم مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون والزبادي الطازج جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم توزيع هذا الخليط على بشرة الوجه ويترك لمدة ثلث ساعة تقريباً، قبل أن يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر جيداً.

وصفة الطماطم والشوفان لنضارة البشرة

يتم خلط ملعقتين من لب الطماطم مع ملعقتين من دقيق الشوفان وتقليبهما جيداً للحصول على مزيج متماسك، ويمكن إضافة كمية مناسبة من لب الخيار أيضاً، ثم يتم توزيع الخليط على بشرة الوجه ويترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة ثم يتم فرك الخليط في حركات دائرية، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر.

وصفة الطماطم وزيت الزيتون لترطيب البشرة

يتم خلط ثمرة متوسطة الحجم من الطماطم مع ملعقة كبيرة من الزيتون جيداً، ثم يتم وضع الخليط الناتج على البشرة ويترك لمدة تتراوح بين ربع ساعة إلى 20 دقيقة حتى يجف تماماً، ثم يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر مع التدليك في حركات دائرية.

وصفة لب الطماطم مع البطاطس المسلوقة لسد المسام

يتم في هذه الوصفة هرس ثمرة من البطاطس المسلوقة مع لب الطماطم وخلطهما مع ملعقة كبيرة من الحليب، ثم يتم استخدام الخليط الناتج في فرك بشرة الوجه في حركات دائرية، ثم يتم الخليط على الوجه لمدة لا تقل عن 10 دقائق حتى يجف تماماً، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه باستخدام الماء البارد جيداً.

تعتبر بشرة الوجه من أهم وأبرز علامات الجمال والجاذبية بالنسبة للمرأة، ولذلك تمثل العناية بالبشرة أهمية كبيرة جداً وتأتي على رأس قائمة الأولويات الخاصة بالكثير من الفتيات والسيدات، حيث تحرصن بشكل متواصل على البحث عن أفضل الطرق والوسائل التي تساعد على تنظيف وتطهير البشرة وترطيبها من أجل التخلص من الشوائب والأوساخ العالقة بها.

بالإضافة إلى البحث بشكل دائم عن الوصفات والخلطات الطبيعية التي تساهم في الحصول على بشرة أكثر نضارةً وإشراقاً وبياضاً وذلك من أجل حمايتها من الكثير من الأضرار والمشاكل الصحية التي قد تصيبها نتيجة التعرض للعوامل البيئية القاسية مثل أشعة الشمس أو الهواء البارد، وسوف نقدم لكم اليوم من خلال هذا التقرير علاج طبيعي رائع للتخلص من مشاكل البشرة وتنظيفها وتطهيرها وهو سكراب القهوة وزيت جوز الهند الذي يهدف إلى الحصول على بشرة أكثر نضارةً وحيويةً وفقاً لما تم نشره عبر موقع بولد سكاي.

سكراب للعناية بالبشرة

يساعد زيت جوز الهند بشكل فعال على ترطيب البشرة وذلك بفضل احتوائه على خصائص مطريات ممتازة، فضلاً عن أنه يعمل على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب العالقة بالبشرة، بالإضافة إلى أن القهوة تحتوي على مادة الكافيين التي تعمل على تنشيط وتحفيز الدورة الدموية في البشرة وتحميها من أضرار الجذور الحرة، كما تساهم في تفتيح لون البشرة.

سكراب القهوة وزيت جوز الهند

مكونات السكراب: نصف كوب زيت جوز الهند البكر – 1 فنجان قهوة مطحون – 1 كوب سكر .

طريقة التحضير والاستخدام: يتم وضع القهوة المطحونة في وعاء مناسب، ومن ثم يتم إضافة السكر إليها، وبعد ذلك يتم إضافة نصف كوب من زيت جوز الهند البكر، ويتم تقليب المكونات معاً جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم ترطيب البشرة أولاً قبل استخدام السكراب، ومن ثم يتم وضع الخليط على البشرة مع التدليك لمدة 5 دقائق تقريباً، وبعد ذلك يتم غسيل البشرة جيداً بالماء العادي، وينصح الخبراء باتباع هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً للحصول على النتائج المنشودة.

تعتبر خطوة تقشير وترطيب البشرة من أهم الخطوات اللازمة من أجل العناية بالبشرة وحمايتها من الإصابة بالكثير من الأضرار والمشاكل الصحية، وفي هذا الشأن تعد وصفات الشوفان من أقوى الوصفات الطبيعية التي ينصح بها خبراء العناية بالبشرة من أجل تقشيرها وترطيبها بسبب احتوائه على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والالتهابات، وقد نشر موقع justfab تقريراً يتضمن مجموعة من وصفات الشوفان وهذا ما سنتعرف عليه من خلال السطور التالية.

وصفات الشوفان للعناية بالبشرة

• وصفة الشوفان المطحون مع الموز

المكونات: 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون – ثمرة موز ناضجة – 2 ملعقة كبيرة من طحين القمح – حليب حسب الحاجة.
طريقة التحضير: يتم خفق جميع المكونات السابق ذكرها جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم وضع هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة على الأقل، قبل أن يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر جيداً.

• وصفة السكر والشوفان البني

المكونات: 2 ملعقة كبيرة من الشوفان المطحون – 2 ملعقة صغيرة من السكر البني – 1 ملعقة صغيرة من عصير ليمون – 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب بشكل جيد حتى تحصلين على عجينة ذات قوام ناعم، ثم يتم استخدام هذه العجينة في تدليك الوجه برفق لعدة دقائق، وبعد ذلك يتم غسل بشرة الوجه باستخدام الماء الدافئ.

• وصفة الشوفان والأفوكادو

المكونات: ثمرة أفوكادو – معلقتين كبيرتين من العسل الطبيعي – نصف كوب من رقائق الشوفان غير المطهية.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات معاً بشكل جيد، ثم يتم توزيع طبقة من الخليط الناتج على بشرة الوجه في حركات دائرية خفيفة، ويترك لمدة تتراوح بين 10 دقائق إلى ربع ساعة، قبل أن يتم غسل الوجه باستخدام الماء العادي.

• وصفة دقيق الشوفان والعسل واللبن الزبادي

المكونات: ربع كوب من الشوفان المجفف – 2 ملعقتين من عسل عضوي – كوب زبادى.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها جيداً مع التقليب لمدة لا تقل عن ربع ساعة حتى نحصل على مزيج متجانس، ثم يتم توزيع المزيج على البشرة ويترك لمدة ثلث ساعة تقريباً، وبعد ذلك يتم غسل الوجه باستخدام الماء الفاتر.

نستعرض معكم من خلال هذا المقال مجموعة من أقوى الوصفات الطبيعية للعناية بجميع أنواع البشرة والتي تعتمد على التفاح، حيث يمتلك التفاح فوائد رائعة على البشرة بفضل احتوائه على العديد من العناصر والفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها البشرة ويأتي في مقدمتها فيتامين أ وفيتامين ج وعنصر النحاس، وكل هذه العناصر تساعد على زيادة مرونة ونضارة البشرة وتعمل على تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، بالإضافة إلى أنها تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة، وإليكم طريقة تحضير واستخدام وصفات التفاح للعناية بالبشرة.

وصفات التفاح للعناية بالبشرة

• وصفة التفاح للبشرة العادية

المكونات: ملعقة صغيرة من التفاح المبشور – ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير: يتم خلط ملعقة صغيرة من التفاح المبشور مع ملعقة صغيرة من العسل في وعاء مناسب جيداً، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه، ويترك لعدة دقائق، قبل أن يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر، وتساعد هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتفتيح لونها.

• وصفة التفاح للبشرة الحساسة

المكونات: ثمرة تفاح صغيرة الحجم – ملعقة صغيرة من عجينة الموز الناضجة – ملعقة صغيرة من الكريمة الطازجة.
طريقة التحضير: يتم سلق ثمرة تفاح لعدة دقائق حتى تصبح طرية، ثم يتم هرسها باستخدام الشوكة، وبعد ذلك يتم إضافة ملعقة صغيرة من عجينة الموز الناضجة وملعقة صغيرة من الكريمة الطازجة إليها مع التقليب جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ومن ثم يتم توزيع الخليط الناتج على بشرة الوجه ويترك لعدة دقائق، وبعد ذلك يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الدافئ جيداً.

• وصفة التفاح للبشرة الدهنية

المكونات: ملعقة صغيرة من التفاح المبشور – ملعقة صغيرة من اللبن الرائب – ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في وعاء مناسب جيداً حتى تحصلين على عجينة، ومن ثم يتم وضعها على بشرة الوجه وتترك لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم يتم غسيل الوجه باستخدام الماء البارد.

• وصفة التفاح للبشرة الجافة

المكونات: ملعقة صغيرة من التفاح المبشور – بضع قطرات من الجليسرين.
طريقة التحضير: يتم خلط المكونات معاً بشكل جيد حتى تحصلين على مزيج متجانس، ومن ثم يتم تطبيق الخليط الناتج على بشرة الوجه بالكامل، ويترك الخليط على البشرة لمدة ثلث ساعة حتى يجف تماماً، ثم يتم غسل الوجه بالماء الدافئ، وتعمل هذه الوصفة على ترطيب البشرة وتفتيح لونها بشكل مذهل.

تعتبر مشكلة جفاف البشرة من المشاكل الأكثر شيوعاً بين الكثير من الفتيات والسيدات خاصةً خلال أشهر فصل الشتاء، حيث تتسبب تلك المشكلة في إصابتهن بالإحراج والضيق الشديد نظراً لأنها تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام لبشرة الوجه التي تعتبر من أهم وأبرز علامات الجمال بالنسبة للمرأة، ولذلك تحرصن بشكل مستمر على البحث عن طرق لعلاج هذه المشكلة والتخلص منها.

علاجات منزلية لجفاف البشرة

تختلف الطرق والأساليب المتبعة لترطيب البشرة وعلاج مشكلة جفاف البشرة، ولذلك قد تجد الفتيات والسيدات حيرة كبيرة في اختيار العلاجات الجيدة والفعالة، وفي هذا السياق نشر موقع black doctor عدة طرق وعلاجات منزلية يمكن استخدامها بكل بساطة في المنزل من أجل علاج مشكلة جفاف الجلد، وسوف نستعرض معكم من خلال السطور التالية أهم وأبرز هذه العلاجات.

ينصح خبراء العناية بالبشرة بضرورة الحرص على تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الأوميجا 3 وفي مقدمتها الأسماء مثل التونة وسلم السلمون والسردين وسمك الرنجة بالإضافة إلى الكتان والجوز وزيت القرطم، حيث أن هذه الأغذية تعد من المصادر الغنية بالأوميجا 3 التي تحمي البشرة بشكل خاص والجلد بشكل عام من الإصابة بالجفاف في فصل الشتاء.

علاج جفاف البشرة نهائياً

يفضّل أيضاً استخدام الزيوت الطبيعية في ترطيب البشرة وعلى رأسها زيت الصبار وزيت جوز الهند حيث تمتلك هذه الزيوت قدرة مدهشة على ترطيب البشرة وتغذيتها بشكل مذهل، فضلاً عن أهمية استخدام المستحضرات المرطبة للجلد ولكن بشرط أن تكون مناسبة لنوع البشرة، وفي حالة البشرة الحساسة يفضّل استخدام الفازلين للحصول على نتائج رائعة.

وينصح الخبراء أيضاَ بأهمية استخدام الكريمات المضادة للحكة ويفضل اتباع الكريمات التي تحتوي على مادة الكورتيزون لترطيب البشرة وعلاج جفاف الجلد، ويعد من أهم النصائح الواجب اتباعها هو الحرص على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن لأنه يساعد بشكل فعال على تحسين صحة البشرة وحمايتها من التعرض للجفاف.

تعتبر العناية بالبشرة من أكثر الأمور الهامة والضرورية بالنسبة للفتيات والسيدات بشكل عام حيث تعد جزء لا يتجزأ من أساسيات حياتهن وتأتي على رأس قائمة الأولويات الخاصة بهن، وذلك من أجل الحصول على بشرة جذابة ومشرقة خالية من العيوب التي تؤرقهن والتي يأتي في مقدمتها الهالات السوداء التي تظهر في المناطق المحيطة بالعينين والحبوب والبثور والرؤوس السوداء.

روتين العناية بالبشرة قبل النوم

لذلك يبحثن بشكل دائم عن طرق العناية بالبشرة والعلاجات ومستحضرات التجميل التي تساعدهن في الحصول على بشرة صحية، ولكن أغلب المنتجات والعلاجات الجاهزة تكون مكلفة جداً كما تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد تسبب أضرار بالغة على الجلد والبشرة على المدى البعيد، وبالتالي الطريقة الأفضل هي تكمن في اتباع روتين يومي للعناية بالبشرة لكي يغني عن شراء مستحضرات التجميل.

روتين العناية بالبشرة كل يوم

وسوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير برنامج يومي للعناية بالبشرة خاصةً قبل الخلود إلى النوم وذلك من أجل حمايتها من التجاعيد البقع الداكنة والجفاف والتلف، حيث أن الكثير من الفتيات والسيدات لا تحرصن على تنظيف وتطهير بشرتهن من المكياج والشوائب والأوساخ المتراكمة عليها بالشكل الصحيح قبل النوم وهو ما يتسبب في التأثير على مظهرها وظهور العيوب المزعجة عليها.

روتين العناية بالبشرة قبل النوم بخطوات سهلة

1. ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة بضرورة إزالة كافة آثار المكياج ومستحضرات التجميل قبل الذهاب إلى النوم وذلك عن طريق استخدام مزيل مكياج يناسب نوع البشرة، حيث أن ترك المكياج على البشرة أثناء الليل يؤدي إلى توسيع المسام وبالتالي ظهور حب الشباب.
2. غسيل البشرة بالماء مع عمل حركات مساج دائرية خفيفة لمدة دقيقتين خاصةً في المناطق المحيطة بالعينين لأن هذه المناطق تكون أكثر عرضةً للإرهاق والتعب.
3. احرصي أيضاً على عمل حمام بخار للوجه قبل النوم من خلال تعريض البشرة لبخار ماء ساخن قبل أن يتم تنظيفها بالغسول المعتاد حيث يساعد ذلك على تنفس وترطيب البشرة وتفتيح المسام.
4. يجب الاهتمام بتناول كميات كبيرة من المياه على مدار اليوم وقبل النوم مباشرةً.
5. استخدام كريم مرطب قبل النوم.
6. أخذ قسط كافي من النوم أثناء الليل حتى تحصلين على بشرة أكثر نضارة وحيوية.
7. التأكد من تغيير الوسادة بشكل أسبوعي حتى لا تتسب الميكروبات والجراثيم العالقة بها في التأثير على بشرتك.

تبحث الكثير من الفتيات والسيدات بشكل مستمر عن أحدث الطرق والوسائل التي يمكن استخدامها من أجل الحصول على بشرة خالية من العيوب والمشاكل التي يأتي في مقدمتها حب الشباب والبقع الداكنة وغيرها، وتعتبر الوصفات الطبيعية التي تعتمد على البطاطس من أقوى الطرق التي تساهم في الحصول على بشرة أكثر بياضاً وإشراقاً وخالية من الحبوب والبقع الداكنة.

وصفات طبيعية من البطاطس للبشرة

يأتي ذلك بسبب احتواء البطاطس على كميات كبيرة من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها البشرة، حيث تحتوي البطاطس على نسب عالية من الفوسفور والبوتاسيوم والمغنيسيوم بالإضافة إلى فيتامين B1 وفيتامين B3 وفيتامين B6 علاوةً على احتوائها على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة القورة والتي تحمي البشرة من التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، وقد نشر موقع stylecraze وصفات طبيعية من البطاطس للعناية بالبشرة وسوف نتعرف سوياً من خلال السطور التالية على مكونات وطريقة تحضير تلك الوصفات.

وصفة البطاطس مع الليمون

المكونات: 2 ملعقة صغيرة من عصير ليمون – 2 ملعقة صغيرة من عصير بطاطس – نصف ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها جيداً حتى تحصلين على مزيج متجانس، ثم يتم توزيع الخليط على بشرة الوجه والرقبة، ويترك لمدة ربع ساعة على الأقل، قبل أن يتم غسيل الوجه والرقبة باستخدام الماء العادي.

وصفة البطاطس والطماطم

المكونات: 1 ملعقة كبيرة من عصير الطماطم – 1 ملعقة كبيرة من عصير البطاطس -1 ملعقة عسل.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط المكونات السابقة بشكل جيد حتى يتم الحصول على عجينة ذات قوام ناعم، ويتم توزيع العجينة بعد ذلك على بشرة الوجه وتترك لعدة دقائق، قبل أن يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر جيداً، وينصح باتباع هذه الوصفة مرة واحدة يومياً للتخلص نهائياً من مشكلة حب الشباب.

وصفة البطاطس ودقيق الأرز

المكونات: 1 ملعقة صغيرة من دقيق الأرز – 1 ملعقة صغيرة من عصير البطاطس – 1 ملعقة صغيرة عسل – 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير والاستخدام: يتم خلط جميع المكونات معاً حتى تحصلين على مزيج سميك، ثم يتم توزيع الخليط الناتج على الوجه والرقبة ويترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة حتى يجف تماماً، قبل أن يتم غسيل البشرة بالماء الفاتر، وينصح بتكرار هذا الماسك مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج رائعة.

تعد العناية بالبشرة من أكثر ما يشغل بال الكثير من الفتيات والسيدات بشكل يومي حيث تأتي على رأس قائمة الأولويات والاهتمامات الخاصة بهن، وذلك من أجل الحصول على بشرة مشرقة وجذابة وأكثر نضارةً وبياضاً وحيويةً، فضلاً إلى أنهن يأملن بشكل دائما في الحصول على بشرة خالية من الشوائب والحبوب والبثور وغيرها من العيوب والمشاكل التي تؤثر بشكل سلبي على المظهر العام لها وتؤذي جمال البشرة وجاذبيتها.

العناية بالبشرة كل يوم

وفي هذا السياق تعد نجمات هوليوود من أكثر السيدات اللاتي تحافظن على صحة بشرتهن ويتمتعن دائماً ببشرة نقية وصافية وخالية من الحبوب وهو ما يثير إهتمام الكثير من السيدات بشأن السر في ذلك، ولذلك نشر موقع Women health تقريراً يتضمن أهم النصائح التي تقدمها الممثلة والمغنية الأمريكية كريستين بيل للحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها وشبابها، وهذا ما سوف نلقي الضوء عليه بالتفصيل من خلال السطور التالية.

خطوات العناية بالبشرة يومياً

• استخدام واقي الشمس

تنصح كريستين بضرورة الحرص على استخدام واقي الشمس من أجل حمايتها من الأضرار والمشاكل المختلفة التي تصيبها نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وتؤكد على أهمية استخدامه قبل الخروج من المنزل سواء في فصل الصيف أو الشتاء.

• ترطيب البشرة

يجب تجنب الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل والمنتجات الجاهزة التي تحتوي على مواد كيماوية قاسية، ولذلك يفضّل استخدام المرطبات الطبيعية التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، مع أهمية اتباع طرق التقشير المنزلي.

• تنظيف الوجه قبل النوم

تحرص النجمات والمشاهير على تنظيف وتطهير بشرتهن قبل الخلود إلى النوم مباشرةً، حيث أن النوم دون إزالة المكياج بالشكل السليم يعد من أكثر العادات والممارسات الخاطئة التي تؤذي جمال البشرة وتؤثر بشكل سلبي على شبابها وحيويتها.

• روتين العناية بالبشرة كل يوم فى الصباح

تؤكد كريستين على أهمية الحرص على تنظيف البشرة وتطهيرها في الصباح الباكر قبل وضع المكياج وذلك من خلال استخدام منشفة ساخنة حيث تساعد تلك الطريقة بشكل فعال على تدفق الدم في الوجه والحفاظ على توازن رطوبة البشرة.

• نظام غذائى سليم

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن من أهم ما تحرص عليه نجمات هوليوود، حيث يساهم في الحفاظ على نضارة البشرة وحيويتها وشبابها، بالإضافة إلى ضرورة شرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم للحفاظ على ترطيب البشرة.

تعتبر مشكلة حب الشباب والبقع الداكنة من أكثر المشاكل الشائعة التي تعاني منها الكثير من الفتيات والسيدات، حيث يتسبب اسمرار البشرة وظهور الحبوب والبثور عليها في إصابتهن بالضيق والحرج الشديد، ويعتبر كابوساً مزعجاً بالنسبة لهن لأنه يؤثر بشكل سلبي واضح على المظهر العام للبشرة التي تعد من أهم وأبرز علامات الجمال للمرأة.

العناية بالبشرة

تحتاج البشرة المصابة بحب الشباب أو الاسمرار والبقع الداكنة إلى عناية فائقة خاصةً خلال فصل الشتاء حتى لا تصاب بالجفاف والذي قد يؤدي إلى أضرار ومشاكل أخرى مزعجة، ولذلك يجب الحرص على تطبيق روتين يومي للعناية بالبشرة من أجل الحفاظ على نضارتها وحيويتها وفي سبيل الحصول على بشرة أكثر جمالاً وإشراقاً وبياضاً.

عادات ليلية لعلاج جفاف البشرة وحب الشباب

نشر موقع glowpink المعنى بجمال المرأة بعض النصائح التي يجب الاهتمام باتباعها بشكل يومي من أجل المحافظة على ملمس ومظهر البشرة، حيث تساعد هذه العادات بشكل فعال في تنظيف وتطهير البشرة من الشوائب والأوساخ العالقة بها وعلاج اسمرارها وجفافها بالإضافة إلى التخلص من حب الشباب والبقع الداكنة، وسوف نتعرف معاً من خلال السطور التالية على هذه العادات.

نصائح للعناية بالبشرة

• استخدام الليمون للبشرة

يعتبر الليمون من أكثر المواد الطبيعية المفيدة لصحة البشرة، حيث أنه يحافظ على نضارة البشرة وحيويتها وشبابها، ويعالج الكثير من الأضرار والمشكلات التي تصيبها، ويتم استخدامه عن طريق فرك البشرة بنصف ليمونة في الليل قبل الخلود إلى النوم، ويترك على البشرة حتى تقوم البشرة بامتصاصه بشكل كامل طوال الليل، ويتم غسيل البشرة جيداً باستخدام الماء العادي في الصباح الباكر، ولكن يجب التنويه على ضرورة التأكد من عدم وجود حساسية للبشرة من الليمون، ويمكن استخدام ماء الورد أو العسل بدلاً منه.

• استخدام جل الصبار للبشرة

ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة باستخدام هلام الصبار الطبيعي أو جل الصبار الجاهز ووضعه على البشرة في الليل قبل النوم مباشرةً، ويترك حتى يجف تماماً، حيث يساعد بشكل فعال على علاج آثار حب الشباب ويعمل على منح البشرة الحيوية والنضارة التي تحتاج إليها، فضلاً عن أنه مرطب طبيعي ممتاز للبشرة.

تحرص الكثير من الفتيات والسيدات على البحث بشكل مكثف عن أسرار العناية بالبشرة وخاصةً خلال أشهر فصل الشتاء في الأجواء الباردة ودرجات الحرارة المنخفضة، حيث تفضلن اتباع خطوات ونصائح للعناية بالبشرة كجزء لا يتجزأ من الروتين اليومي الخاص بهن من أجل الحصول على بشرة أكثر نضارةً وحيويةً وخالية من العيوب، وسوف نستعرض معكم من خلال هذا التقرير أسرار جمالية للعناية بالبشرة في الشتاء بخطوات سهلة.

العناية بالبشرة في الشتاء

• أولاً: شرب الماء بوفرة

ينصح خبراء التجميل بضرورة الحرص على شرب كميات كافية من المياه يومياً خاصةً خلال فصل الشتاء وذلك من أجل حماية البشرة من التعرض للجفاف بسبب الطقس شديد البرودة، حيث أن تناول المياه باستمرار يحافظ على نضارة وصحة وحيوية البشرة.

• ثانياً: الكريمات المرطبة

احرصي دائماً على استخدام الكريمات المرطبة في فصل الشتاء من أجل المحافظة على ترطيب البشرة حيث أنها تكون أكثر عرضةً للحساسية خلال الأجواء الباردة وهو ما يجعل ترطيبها أمراً في غايةً الأهمية، ويمكنك أيضاً ارتداء المعاطف الثقيلة.

• ثالثاً: الخلطات الطبيعية للعناية بالبشرة خلال الشتاء

لا غنى عن اتباع الوصفات والخلطات الطبيعية بشكل دائم وخاصةً خلال أشهر فصل الشتاء، حيث أن تغير المناخ يزيد من احتياجات البشرة لتغذيتها بالعناصر والفيتامينات والمعادن التي تحتاج إليها، لذلك ينصح خبراء التجميل والعناية بالبشرة باستخدام الخلطات المنزلية لتنقية البشرة وتنظيفها وتطهيرها من الشوائب العالقة بها.

• رابعاً: الكريمات المنظفة للبشرة

يفضّل أيضاً استخدام الكريمات المنظفة للبشرة من أجل وقاية البشرة من الإصابة بالحساسية، ولكن يجب التنويه على ضرورة اختيار كريم منظف ذو جودة عالية من أجل إزالة بقايا الماكياج وترطيب البشرة وتنظيفها من الأوساخ والأتربة العالقة بها.

خامساً: تقشير البشرة بانتظام

تعتبر خطوة تقشير البشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، حيث أن هذه الخطوة تعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة على البشرة والتي تتسبب في انسداد المسام وهو ما يجعلها تبدو شاحبة، ولذلك احرصي على تقشيرها من أجل الحصول على بشرة أكثر من نضارة وحيوية.

سادساً: استعملي الزيوت

استعمال الزيوت الطبيعية بشكل دائم خلال فصل الشتاء يساعد على ترطيبها وجعلها أكثر نعومة، حيث أن الزيوت الطبيعية تعمل على حماية البشرة من الأضرار والمشكلات الصحية التي قد تصيبها في هذه الفترة.

سابعاً: الكريم الواقي من الشمس

لا تهملي استخدام كريم واقي من الشمس في فصل الشتاء، حيث أن التعرض لأشعة الشمس الضارة سواء في الصيف أو الشتاء يؤدي إلى إرهاق البشرة وإصابتها بالتلف، ولذلك استخدمي كريم واقي من الشمس قبل الخروج من المنزل دائماً.

تعتبر البشرة من أهم وأبرز علامات الجمال والجاذبية بالنسبة للمرأة، وقد تتسبب الكثير من العوامل في إصابة البشرة بأضرار ومشكلات صحية تؤثر بشكل سلبي على مظهرها وتصيب العديد من الفتيات والسيدات بالضيق والحرج والإزعاج الشديد، ولذلك يفضّل اتباع خطوات أساسية للعناية بالبشرة يومياً وتطهيرها من الشوائب والأتربة والبكتيريا والجراثيم العالقة بها، وسوف نقدم لكم اليوم من خلال السطور التالية مجموعة خطوات أساسية يجب اتباعها من أجل الحصول على بشرة صحية وخالية من العيوب مثل وجه الأطفال في ملمسه.

العناية بالبشرة يومياً

• أولاً: حددي نوع بشرتك

أول خطوة قبل أن تبدأي في استخدام كريمات أو خلطات لبشرتك هو معرفة نوعها، حيث أن لكل نوع من أنواع البشرة منتجاتها المناسبة لها وقد يؤدي اتباع منتجات غير مناسبة إلى تلف البشرة، ولذلك عليكي تحديد نوع بشرتك أولاً إذا كانت جافة أو دهنية أو مختلطة.

• ثانياً: تنظيف البشرة

تنظيف بشرة الوجه واليدين باستخدام الماء الدافئ يعد من الأمور الهامة جداً من أجل تفتيح مسام البشرة، ويفضّل اختيار نوع منظف لطيف ومناسب، ويتم تنظيف البشرة في حركات دائرية لمدة دقيقة أو دقيقتين على الأكثر، ثم يتم بعد ذلك غسيل البشرة باستخدام الماء البارد جيداً.

• ثالثاً: استخدام التونر

يتم تجفيف البشرة باستخدام منشفة نظيفة جيداً بعد تنظيفها، قبل أن يتم استخدام التونر من خلال غمس قطعة من القطن فيه، ثم مسح بشرة الوجه به جيداً، حيث أن التونر يساهم في المحافظة على توازن معامل حموضة البشرة، ولكن يجب التنويه على ضرورة عدم ملامسته للعينين.

• رابعاً: الترطيب

لا غنى عن ترطيب البشرة بشكل دائم، ولذلك يجب الانتظار حتى يجف التونر تماماً ثم يتم وضع كمية صغيرة من المرطب على البشرة وتوزيعه في حركات دائرية، مع أهمية اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك، واحرصي على اتباع خطوة الترطيب مرتين بشكل يومي، الأولى في الصباح الباكر والثانية قبل الخلود إلى النوم.

• خامساً: تقشير البشرة

ينصح خبراء العناية بالبشرة بتقشيرها مرتين في الأسبوع، حيث أن تقشير المنطقة المحيطة بالأنف والذقن والجبهة يعمل على منع تراكم طبقات الجلد الميتة.

• سادساً: الخلطات الطبيعية

تحتوي الخلطات الطبيعية على عناصر وفيتامينات تساعد بشكل فعال في تغذية البشرة وحمايتها من الكثير من الأضرار، ولذلك احرصي على اتباع الخلطات الطبيعية بعد تنظيف البشرة وتقشيرها من أجل الحفاظ على نضارتها وحيويتها.

• سابعاً: عدم ملامسة البشرة

من النصائح الذهبية التي يجب اتباعها هو الحرص على عدم ملامسة البشرة حتى لو كنتي تشعرين بالحكة، حيث أن ملامسة البشرة باليدين كثيراً أو استخدام المناشف الغير نظيفة أو الجافة قد يؤدي إلى تراكم البكتيريا على سطح البشرة.

• ثامناً: عدم الضغط على البثور

تعاني الكثير من الفتيات والسيدات من ظهور البثور والندبات على البشرة، وقد يسبب لهن ذلك الشعور بالإزعاج الشديد، ولكن من أهم الخطوات التي يجب اتباعها للتخلص من هذه المشكلة وعدم تفاقمها هو عدم الضغط على البثور أو ملامستها باليد.

يشكل الشعر الزائد في الوجه لدى السيدات تحدياً حقيقياً، فطالما عانت جميع النساء من ظهور الشعر الغير المرغوب فيه ببشرتها، مما يؤثر سلباً على مظهرها وجاذبيتها وثقتها بنفسها، وتعددت طرق إزالته، وتبحث الجميع عن حل سحري للتخلص منه، اليوم سنقدم لكم ماسك لإزالة شعر الوجه من أول مرة والذي يعد حلم كل فتاة تود العناية ببشرتها، كما يبحثن أيضاً عن أسهل الطرق لإزالته بشكل سريع وفعال.

ماسك لإزالة شعر الوجه من أول مرة

يعد ماسك عصير الليمون والعسل من أكثر الماسكات الفعالة لإزالة الشعر الزائد الغير مرغوب به،  والمكونات هي ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وخمس ملاعق كبيرة من العسل، وطريقة التحضير والاستخدام بأن نمزج عصير الليمون مع العسل جيداً، ثم نضع المزيج على البشرة، ويترك لمدة ربع ساعة ثم نغسل بالماء الدافئ، ونكرر عمل الماسك السابق مرتين في الأسبوع.

ماسك طحين الحمص وماء الورد

هذا الماسك فعال في عدم نمو الشعر مجدداً، وللحصول على أفضل نتيجة يجب تكراره مرتين في الأسبوع لضمان عدم نمو الشعر مجدداً، والمكونات هي ثلاث ملاعق كبيرة من طحين الحمص، وكمية مناسبة من ماء الورد، وربع ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وطريقة التحضير والاستخدام بأن نمزج كلاً من طحين الحمص، وماء الورد، وعصير الليمون بطريقة جيدة، ثم نطبق الخليط على شعر الوجه ويترك لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ونغسل الوجه بالماء الدافئ.

ماسك الكركم وماء الورد

المكونات هي ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الورد، وكمية مناسبة من الحليب السائل، وأربع ملاعق كبيرة من مسحوق الكركم المخصص للبشرة، وملعقتين من الجيلاتين، والقليل من الماء الساخن لإذابة الجيلاتين، وطريقة التحضير والاستخدام بأن نضع في وعاء كلاً من الماء والجيلاتين، والكركم ويتم خلطهم جيداً، ثم نضيف إلى المزيج الحليب السائل، وماء الورد ويتم خلطهم مرة أخرى، ونضع العجينة على البشرة وتترك لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ونغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر، ويعد أكثر ماسك لإزالة شعر الوجه من أول مرة فاعلية.

للعناية بيديكِ باحترافية ليس من الضروري الذهاب إلى صالون تجميل، وصرف المبالغ الباهظة وشراء مستحضرات تجميل مرتفعة السعر، يمكن إجراء روتين العناية باليدين يومياً للحصول على يد ناصعة البياض وناعمة، وتتعدد طرق العناية باليد مثل الحمامات والتقشير والأقنعة المختلفة من المواد الموجودة في مطبخك، ولعل القاعدة الأولي في روتين العناية هو استخدام كريم مغذي في الصباح والمساء، وبالتوازي مع ذلك، يوصى بإجراء تدليك خفيف للبشرة والأظافر بالقليل من زيت الزيتون والليمون، كما يُنصح باستخدام مرطب بعد كل غسل للأيدي، خاصةً إذا كان لديك بشرة جافة.

روتين العناية باليدين

هناك بعض النصائح المفيدة للعناية باليد والأظافر يجب اتباعها يومياً قبل بدء أي برنامج أو روتين محدد، وأهم تلك النصائح هو غسل يديك بماء دافئ، حيث أن الماء البارد أو الساخن جدًا يمثل ضغطًا على بشرتك، ولابد من استخدم صابونًا طبيعيًا لا يحتوي على إضافات أو مواد كيمائية ضارة، ولا تفركي يديكِ بشدة، حتى لو كان من الصعب غسلها بالماء والصابون، في مثل هذه الحالات، يوصى بمسح الجلد بعصير الليمون أولاً ثم غسلهما.

خطوات العناية باليد

إن المحافظة على ترطيب ونعومة اليدين يحتاج إلى انتظام ومداومة، لأنها تعطي الانطباع الأول عن الشخص فيلزم أن يكون ملمسها ناعم وشكلها أنيق، وإليكِ أهم الخطوات:

• أول خطوة هي التقشير، وضرورة هذه الخطوة تكمن في إزالة الخلايا الميتة، وأسهل وصفة تقشير في المنزل هي فرك يديكِ بالقهوة والسكر الخشن، ويمكن التبديل بينهما وبين الليمون وصودا الخبز، ثم غسل اليدين بماء فاتر.
• ثاني خطوة في روتين العناية باليدين هي الترطيب، ويمكنكِ استخدام أي كريم مرطب مفضل لديكِ ولكن يجب إضافة ثلاث ملاعق من زيت الورد لمنح يديكِ التفتيح والنعومة وهذا هو السر الحقيقي ليدين ناعمتين وفاتحتين اللون.

العناية بالبشرة تأتي على رأس قائمة الأولويات الخاصة بجميع الفتيات والسيدات، حيث أنها تعتبر العلامة الأولى لجمال وجاذبية المرأة، ولذلك تعتبر العناية بالبشرة من أكثر ما يشغل بالهن بشكل يومي، ودائماً ما يؤرقهن إصابة البشرة بالمشاكل أو الأضرار الصحية التي قد تتعرض لها بسبب تغيير أحوال الطقس وتقلبات الجو، أو التعرّض لأشعة الشمس الحارقة.

العناية بالبشرة عند الاستيقاظ من النوم

ويدفعهن ذلك إلى الحرص على علاج هذه المشاكل فوراً، ورغم انتشار أنواع مختلفة من مستحضرات التجميل والعلاجات الجاهزة إلا أن معظم الفتيات والسيدات لا تفضلّن استخدام هذه المنتجات بسبب احتوائها على مواد كيماوية قد تؤدي إلى مزيد من الأضرار على البشرة على المدى البعيد، ولذلك سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال خطوات طبيعية وهامة جداً للعناية بالبشرة بعد الاستيقاظ من النوم مباشرةً تساعد بشكل فعال في حماية البشرة والحفاظ على نقائها ونضارتها وذلك وفقاً لما نشره موقع familycircle المعني بصحة وجمال المرأة.

خطوات العناية بالبشرة عند الاستيقاظ من النوم صباحاً

1. استخدام منظف مناسب:
   يفضّل استخدام منظف مناسب لنوع البشرة، وهذا لا يعني أنه يجب استخدام المنظفات الغالية الثمن والمكلفة جداً، ولكن الأهم هو استخدام منظف يناسب نوع البشرة، مع ضرورة استخدام منشفة ناعمة لتجفيف البشرة، أو استخدام مكونات طبيعية من أجل تقشير البشرة، ويمكن تلخيص تلك الخطوة في استخدام قطعة من القطن مغطاة بالمياه لتنظيف البشرة بعد الاستيقاظ من النوم مباشرةً.
2. ترطيب البشرة:
   تعتبر خطوة ترطيب البشرة من أهم خطوات العناية بالبشرة في الروتين اليومي، حيث أنه بعد تنظيف البشرة أو تقشيرها طبيعياً يجب ترطيبها مباشرةً، وذلك من خلال استخدام مرطب مناسب لنوع البشرة بشرط أن يحتوي على مكونات طبيعية مثل العسل، حيث يتم وضعه على بشرة الوجه، وتركه لعدة دقائق، وهذا يساهم في ترطيب البشرة سواء كانت جافة أو دهنية أو مختلطة، لذلك يجب الحرص على اتباع هذه الخطوة وعدم اهمالها من أجل الحصول على بشرة أكثر نضارةً وحيويةً.
3. استخدام كريم واقي من الشمس:
   قبل الخروج من المنزل احرصي على استخدام كريم واقي من الشمس مناسب لنوع البشرة، وذلك من أجل حمايتها من أشعة الشمس الحارقة والتي تؤثر بشكل سلبي على البشرة وقد تتسبب في ظهور البقع الداكنة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة، ولذلك فإن وضع كريم واقي من الشمس أمر حتمي وضروري للحفاظ على حيوية البشرة وشبابها وبياضها وإشراقها.

تعتبر مشكلة إزالة الشعر الزائد من الجسم من أصعب المشاكل التي تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات، حيث أن اتباع الطرق التقليدية يتسبب في الشعور بآلام مزعجة أثناء نزع الشعر الغير مرغوب فيه، هو ما قد يؤدي إلى إصابة البشرة بالالتهابات بالإضافة إلى إمكانية ظهور البثور وحب الشباب والعديد من المشاكل والأضرار الصحية، ولذلك سوف نستعرض معكم اليوم من خلال هذا المقال نصائح هامة يقدمها خبراء التجميل والعناية بالبشرة من أجل العناية بالبشرة قبل وبعد إزالة الشعر الزائد من الجسم وذلك وفقاً لما نشره موقع healthline.

العناية بالبشرة قبل إزالة الشعر الزائد

• أولاً: تنظيف البشرة

ينصح خبراء العناية بالبشرة بضرورة تنظيف البشرة جيداً قبل القيام بعملية إزالة الشعر الزائد من الجسم، حيث يتم غسيل البشرة ويفضّل الاستحمام بالصابون، وذلك من أجل القضاء على البكتيريا التي قد تكون عالقة بالبشرة والتي تؤدي إلى الإصابة بالالتهابات عند إزالة الشعر الغير مرغوب فيه في حالة عدم إزالة هذه البكتيريا والميكروبات والجراثيم.

• ثانياً: التقشير

تعتبر خطوة تقشير البشرة من أهم الخطوات الواجب إتباعها قبل إزالة الشعر الزائد من الجسم، حيث أن التقشير يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة المتراكمة حول المسام والتي تتسبب في انسدادها، ويساعد ذلك بشكل فعال على إزالة الشعر الزائد بسهولة ودون الشعور بالآلام، ولكن يجب التنويه على أن خبراء التجميل ينصحون دائماً بضرورة تجنب استخدام التقشير الكيميائي قبل إزالة الشعر الزائد بالشمع أو استخدام مزيل الشعر لتجنب إصابة البشرة بالالتهابات، ويفضّل ارتداء قفازات في اليد أثناء فرك الجلد الميت.

خطوات العناية بالبشرة بعد إزالة الشعر الزائد

• ترطيب البشرة

يجب الحرص على ترطيب البشرة بعد الانتهاء من عملية إزالة الشعر الزائد والغير مرغوب فيه من الجسم، حيث أن العديد من طرق إزالة الشعر قد تتسبب في جفاف البشرة وخاصةً إزالة الشعر باستخدام الشمع، ولذلك يجب الاهتمام بترطيب البشرة بعد إزالة الشعر مباشرةً وذلك عن طريق استخدام زيت طبيعي أو كريم للترطيب.

ويساعد ترطيب البشرة بعد نزع الشعر الزائد على حمايتها من الحكة والالتهابات، وينصح خبراء العناية بالبشرة باستخدام كريمات مرطبة تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يعتبر مضاد قوي للالتهابات ويساهم في القضاء على مشكلة حب الشباب، أو كريمات تحتوي على حمض الستريك الذي يساعد على التخلص من البثور.

تعتبر البشرة الحساسة من أكثر أنواع البشرة التي تحتاج إلى عناية فائقة واهتمام خاص، حيث تتأثر البشرة الحساسة بشكل كبير من مستحضرات التجميل والمنتجات الجاهزة التي تستخدمها الكثير من الفتيات والسيدات، وقد تتسبب في ظهور الحبوب والبثور والندبات والبقع الحمراء والالتهابات المزعجة على البشرة، ولذلك يجب اختيار منتجات العناية بالبشرة التي تناسب البشرة الحساسة، وبعيداً عن مستحضرات التجميل الجاهزة نشر موقع greenpeople تقريراً يتضمن وصفات طبيعية مذهلة تساعد على تطهير وتنظيف وترطيب البشرة الحساسة، وهذا ما سوف نتعرف عليه من خلال السطور التالية.

وصفات للعناية بالبشرة الحساسة

• زبدة الشيا

ينصح خبراء التجميل باستخدام زبدة الشيا للبشرة الحساسة باعتبارها من أفضل وأقوى المرطبات الطبيعية، حيث تعد من المكونات الطبيعية الفعالة والمجربة للحفاظ على البشرة وحيويتها وشبابها، وتحميها بشكل مذهل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة وعلامات الشيخوخة المبكرة، علاوةً على أنه تقي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، ولذلك إذا كنتِ من صاحبات البشرة الحساسة فعليكِ استعمال زبدة الشيا على الوجه بشكل يومي من أجل العناية ببشرتك.

• جل الصبار

اشتهر جل الصبار من آلاف السنين باستخدامه في العديد من الأغراض العلاجية للبشرة والعناية بها، حيث يمتلك جل الصبار قدرة مدهشة على ترطيب وتنظيف البشرة وخاصةً الحساسة منها، وذلك من خلال تطبيقه على بشرة الوجه وتركه لمدة ساعتين على الأقل قبل أن يتم غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر، حيث يساعد ذلك في حماية البشرة الحساسة من الكثير من الأضرار والمشكلات الصحية التي قد تصيبها.

• مستخلص البابونج

يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات والتي تعمل بشكل فعال على ترطيب البشرة وتخليصها من العديد من المشاكل التي تتعرض لها، ويعتبر مستخلص البابونج من أقوى الوصفات الطبيعية التي تناسب البشرة الحساسة، وكل ما عليكي هو توزيع مستخلص البابونج على بشرة الوجه وتركه لعدة دقائق ثم يتم بعد ذلك غسيل الوجه باستخدام الماء الفاتر، مع تكرار هذه الوصفة يومياً.